Kuu >> Elimu Ya Afya >> Baridi dhidi ya homa: Je! Ni tofauti gani?

Baridi dhidi ya homa: Je! Ni tofauti gani?

Baridi dhidi ya homa: Je! Ni tofauti gani?Elimu ya Afya

Baridi dhidi ya homa husababisha | Kuenea | Dalili | Utambuzi | Matibabu | Sababu za hatari | Kuzuia | Wakati wa kuona daktari | Maswali Yanayoulizwa Sana | Rasilimali





Unafungua macho yako asubuhi moja; koo lako limekwaruza, kichwa chako huumiza, na ingawa umeamka tu, unahisi umechoka. Unachotaka kufanya ni kuvuta vifuniko juu ya kichwa chako na kurudi kulala. Unajua kwamba ikiwa ni baridi, labda utahisi vizuri baada ya siku chache, lakini ikiwa ni homa, unapaswa kumwita daktari wako — baada ya yote, dawa za homa hufanya kazi vizuri ikiwa utazitumia ndani ya siku moja au mbili dalili. Lakini sasa hivi, huna uhakika wa kufanya kwa sababu dalili zako zinafaa wote.



Homa ya kawaida na mafua (mafua) ni magonjwa ya kupumua. Ingawa wakati mwingine inaweza kuwa ngumu kuwachana, kwa ujumla, homa hiyo ni mbaya zaidi. Katika nakala hii, tunaelezea dalili za homa dhidi ya homa, ni nini husababisha maambukizo haya ya virusi, na wakati wa kuona daktari.

Sababu

Baridi

Kuna zaidi ya Virusi 200 tofauti ambayo husababisha homa ya kawaida; virusi vya faru husababisha 50%. Virusi vingine vinavyosababisha homa ni pamoja na virusi vya kupumua vya syncytial, virusi vya parainfluenza ya binadamu, adenovirus, na metapneumovirus ya binadamu.

Baridi zingine husababishwa na aina ya virusi vya korona (kama vile 229E, NL63, OC43 na HKU1), kulingana na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC), aina hiyo ya virusi ambayo husababisha COVID-19. Lakini COVID-19 ni tofauti na hizi coronaviruses kwa kuwa kwa ujumla husababisha ugonjwa mbaya zaidi, na ni mpya kabisa. Dalili za COVID-19 ni pamoja na homa, baridi, kutetemeka, kupoteza ladha au harufu, kupumua kwa pumzi, na kuharisha.



Homa huenea kwa urahisi kwa wengine kupitia matone yanayosababishwa na hewa kutoka kikohozi au kupiga chafya na mtu aliyeambukizwa. Matone haya yanaweza kubaki hewani hata baada ya kutoka eneo hilo. Mtu anapowavuta, wanaweza kupata baridi yako. Ikiwa matone yanatua juu ya uso, yanaweza kuishi juu ya uso na kubaki kuambukiza masaa kadhaa . Kugusa uso huo na kisha kugusa uso wako kunaweza kuhamisha virusi kwako. Ndiyo sababu ni muhimu kuosha mikono yako mara kwa mara.

Watu wengi wanafikiri homa husababishwa na kuwa katika hali ya hewa ya baridi, lakini sivyo. Baridi hutokea mara kwa mara katika msimu wa baridi na msimu wa baridi. Sababu moja kwamba virusi huenea haraka zaidi katika miezi ya baridi ni kwa sababu watu hutumia muda mwingi ndani ya nyumba na kwa ukaribu wa karibu.

Mafua

Ingawa kuna virusi mia kadhaa ambavyo husababisha homa, kuna moja tu ambayo husababisha homa: mafua. Homa ya mafua imegawanywa katika aina nne tofauti: A, B, C, na D. Virusi vya mafua A na B husababisha magonjwa ya milipuko ya msimu, na aina A ndiyo pekee inayojulikana kusababisha magonjwa ya milipuko. Aina C husababisha dalili nyepesi tu, na aina D kimsingi hupatikana katika ng'ombe.



Kama ilivyo na baridi, virusi vya homa hupitishwa kutoka kwa mtu hadi kwa mtu kupitia kuvuta pumzi matone hewani au kugusa uso ambao mtu aliye na homa ya mafua hivi karibuni alichafua. Homa hiyo inaweza kuenea kuanzia siku moja kabla ya dalili kuonekana na hadi siku saba baada ya dalili kuanza.

INAhusiana: Homa hiyo inaambukiza kwa muda gani?

Baridi dhidi ya homa husababisha
Baridi Mafua
Sababu Virusi 200+ zinaweza kusababisha homa ya kawaida; virusi vya faru akaunti kwa 50% Aina 4 za virusi vya mafua (A, B, C, na D)
Kuenea Kuvuta pumzi matone hewani au kugusa uso ambao mtu aliyeambukizwa amegusa hivi karibuni Kuvuta pumzi matone hewani au kugusa uso ambao mtu aliyeambukizwa amegusa hivi karibuni

Kuenea

Baridi

Virusi baridi hujulikana kama homa ya kawaida kwa sababu, ni kawaida. Kuna zaidi ya Kesi bilioni 1 ya homa huko Merika kila mwaka. Ni akaunti ya ziara za daktari zaidi kuliko shida nyingine yoyote ya kiafya na ndio sababu ya mara kwa mara ya kukosa shule au kazi.



Watu wazima hupata wastani wa homa mbili hadi nne kwa mwaka, na watoto hupata wastani wa homa sita hadi nane kwa mwaka, kulingana na Jumuiya ya Mapafu ya Amerika .

Mafua

Kwa sababu mafua sio ugonjwa unaoweza kuripotiwa, CDC inaweza tu kukadiria ni watu wangapi nchini Merika walioathiriwa kila mwaka. Wanaendeleza makadirio kulingana na data kutoka kwa U.S. Mfumo wa Ufuatiliaji wa Ushawishi - juhudi za ushirikiano kati ya idara za shirikisho, serikali, na za mitaa.



Msimu wa mafua, ambao ni kuanzia Oktoba hadi Mei, ni wakati watu wengi wanapatwa na homa. Wakati wa msimu kutoka Oktoba 2019 hadi Aprili 2020, the CDC makadirio:

  • Visa milioni 39 hadi 56 vya homa ya mafua.
  • Ziara za daktari milioni 18 hadi 26 zilikuwa matokeo ya homa.
  • Watu 410,000 hadi 740,000 walio na homa hiyo walihitaji kulazwa hospitalini.
  • Watu 24,000 hadi 62,000 walikufa kutokana na mafua au kutokana na shida.
Kuenea kwa baridi dhidi ya homa
Baridi Mafua
  • Kesi bilioni 1 za baridi kila mwaka nchini Merika
  • Watoto hupata kati ya homa 6-8 kwa mwaka
  • Watu wazima hupata kati ya homa 2-4 kwa mwaka
  • Kati ya visa milioni 39-56 vya homa kati ya Oktoba 2019 na Aprili 2020
  • Watoto hupata homa kwa wastani kila mwaka mwingine *
  • Watu wazima (zaidi ya miaka 30) hupata homa mara moja kila baada ya miaka mitano *

* Kulingana na a utafiti uliokamilishwa mwaka 2015 na mtafiti kiongozi Dk Steven Riley



Dalili

Baridi

Dalili za kawaida za baridi kwa ujumla huanza siku moja hadi tatu baada ya kuambukizwa na virusi na kawaida hudumu siku saba hadi 10 . Unaweza kuhisi uvivu, lakini baridi haina hatari na kawaida husafishwa bila uingiliaji wa matibabu. Dawa za kaunta husaidia kudhibiti dalili, ambazo ni pamoja na:

  • Pua iliyojaa au inayotiririka (kutokwa njano nene au kijani kibichi)
  • Kukwaruza au koo
  • Kupiga chafya
  • Macho ya maji
  • Homa ya kiwango cha chini
  • Kikohozi kali (kavu) kikohozi
  • Misuli ya Achy
  • Maumivu ya kichwa
  • Uchovu mdogo
  • Baridi

Homa (maambukizo ya njia ya upumuaji) wakati mwingine inaweza kusababisha maambukizo ya sekondari, kama maambukizo ya sikio au maambukizo ya sinus.



Mafua

Dalili za homa mara nyingi huwa kali kuliko zile za homa na zinaweza kudumu wiki moja hadi mbili . Dalili ni pamoja na:

  • Homa, kuhisi homa, au baridi
  • Kikohozi
  • Koo
  • Pua ya kukimbia au iliyojaa
  • Maumivu ya misuli
  • Maumivu ya mwili
  • Maumivu ya kichwa
  • Uchovu

Watu wengine wanaweza kutapika au kuhara, lakini hii ni kawaida kwa watoto.

Homa hiyo pia inaweza kusababisha shida za wastani kama vile sinus au maambukizo ya sikio. Nimonia pia ni shida ya homa, ambayo inaweza kutishia maisha. Watu walio na hali ya kiafya wanaweza kukabiliwa na shida kutoka kwa homa.

Baridi dhidi ya dalili za homa
Baridi Mafua
  • Homa ya chini au hakuna
  • Pua iliyojaa au ya kukimbia
  • Kupiga chafya
  • Kikohozi cha upole, cha utapeli
  • Maumivu kidogo na maumivu
  • Uchovu mdogo
  • Koo
  • Inaweza kujisikia uvivu au kuwa na hisia ya jumla ya kutokuwa mzima
  • Homa kali
  • Maumivu ya kichwa
  • Inawezekana kupiga chafya
  • Kikohozi, wakati mwingine kuwa kali
  • Maumivu ya mwili na maumivu
  • Wiki kadhaa za uchovu
  • Uchovu uliokithiri
  • Koo

Utambuzi

Baridi

Baridi hugunduliwa kulingana na dalili zako. Kwa sababu hali zingine, kama vile maambukizo ya bakteria, mzio, homa, zinaweza kuwa na dalili kama hizo, wakati mwingine hugunduliwa kwa kuondoa hali zingine. Kuna vipimo maalum ambavyo vinaweza kutambua virusi vichache vinavyosababisha homa ya kawaida, lakini hizi kwa ujumla zimehifadhiwa kwa wagonjwa wagonjwa sana.

Mafua

Influenza pia inaweza kugunduliwa kulingana na dalili; Walakini, kuna vipimo vya maabara kujua ikiwa una mafua. Jaribio hili ni sahihi zaidi wakati unachukuliwa ndani ya siku chache za kwanza za dalili. Kwa hivyo, ikiwa unafikiria una homa, unapaswa kuwasiliana na daktari wako mara moja.

Utambuzi wa baridi dhidi ya homa
Baridi Mafua
Utambuzi kulingana na dalili au kuondoa hali zingine za matibabu Inagunduliwa kulingana na jaribio la maabara, ikiwezekana ndani ya siku 2 baada ya dalili kuonekana

Matibabu

Baridi

Hakuna tiba ya homa ya kawaida; Walakini, dawa za kaunta hupunguza dalili za baridi. Hii ni pamoja na:

  • Kupunguza dawa ( Imeshindwa, Baridi na Dalili Mbaya za Dalili,Mucinex, Sinex)
  • Antihistamines (Dimetane, Chlor-Trimeton, Tavist)
  • Dawa ya kikohozi(Delsym,Robitussin, Mucinex)
  • Kupunguza maumivu ( Tylenol , Advil, Aleve)

Pia, unapaswa kupumzika na kuongeza ulaji wa maji. Unaweza pia kupata msaada wa kukanyaga na maji ya chumvi, kutumia mafuta ya petroli kwa ngozi mbichi au iliyokauka, na kutumia mvuke ya joto ili kupunguza msongamano.

Antibiotics haifanyi kazi kwa sababu virusi, sio maambukizo ya bakteria, husababisha homa.

Tahadhari wakati wa kutibu homa:

  • Haupaswi kamwe kutoa aspirini kwa mtoto aliye na homa, kwani inahusishwa na Ugonjwa wa Reye , ambayo inaweza kuwa shida mbaya au mbaya.
  • Wakati homa sio hatari kwa wanawake wajawazito, dawa zingine za kaunta zinaweza kuwa hatari wakati wa uja uzito. Unapaswa kuzungumza na daktari wako ikiwa una homa, kwani homa wakati wa ujauzito wa mapema inaweza kusababisha ulemavu wa kuzaliwa, kulingana na Kliniki ya Cleveland.

Mafua

Ikiwa una mafua, inashauriwa kukaa nyumbani, kupata mapumziko mengi, kuongeza maji yako, na kuchukua dawa za kaunta ili kupunguza usumbufu. Pia kuna dawa nne za kuzuia virusi zinazopendekezwa na CDC na kupitishwa na FDA kwa matibabu ya mafua: Tamiflu, Rapivab, Relenza, na Xofluza. Xofluza pia iko sasa imeidhinishwa kuzuia mafua baada ya kuambukizwa na virusi.

Unapaswa kujadili hali yoyote ya matibabu na daktari wako kabla ya kuchukua dawa hizi. Relenza haifai kwa watu walio na magonjwa ya mapafu, na Xofluza haifai kwa wanawake wajawazito au wale wanaonyonyesha.

INAhusiana: Je! Mafua hupigwa au Tamiflu inazuia COVID-19?

Baridi dhidi ya matibabu ya homa
Baridi Mafua
  • OTC decantants:
    • Imefadhaika
    • Baridi ya Dalili Mbaya na Mafua
    • Mucinex
    • Sinex
  • Antihistamini za OTC:
    • Dimetane
    • Chlor-Trimeton
    • Tavist
  • Dawa ya kukohoa ya OTC:
    • Delsym
    • Robitussin
    • Mucinex
  • Utulizaji wa maumivu ya OTC:
    • Tylenol (acetaminophen)
    • Advil (ibuprofen)
    • Aleve (naproxen)
  • Kwa dalili kali za homa, dawa za OTC kwa homa zinaweza kusaidia
  • Dawa za kuzuia virusi:
    • Tamiflu (oseltamivir)
    • Rapivab (peramivir)
    • Relenza (zanamivir)
    • Xofluza (baloxavir)

Sababu za hatari

Baridi

Kila mtu yuko katika hatari ya kupata baridi. Watoto huwa na homa mara nyingi kwa sababu kinga zao hazijakomaa, ikimaanisha kuwa yatokanayo na virusi ni mdogo. Kwa sababu hutumia wakati karibu na watoto wengine katika utunzaji wa mchana au shuleni, wana uwezekano mkubwa wa kuambukizwa na virusi baridi. Mfumo wao wa kinga unapojifunza kutambua virusi baridi, huanza kushambulia virusi kama hivyo, ndiyo sababu idadi ya homa hupungua unapozeeka, kulingana na Dawa ya John Hopkins .

Homa ni kawaida zaidi wakati wa msimu wa msimu wa baridi na msimu wa baridi kwa sababu watu hutumia muda mwingi ndani ya nyumba ambapo virusi baridi vinaweza kukaa angani na kwenye nyuso. Anga pia ni kavu wakati wa miezi hii, na ukosefu wa unyevu unaweza kukausha vifungu vya pua, na kuifanya iweze kuambukizwa na virusi baridi, kulingana na John Hopkins Medicine.

Mafua

Kila mtu pia yuko katika hatari ya kupata homa. Magonjwa mengine yanaweza kuongeza hatari ya kupata shida kubwa za homa. Hii ni pamoja na:

  • Magonjwa sugu ya mapafu kama vile pumu, COPD, bronchiectasis, cystic fibrosis
  • Ugonjwa wa moyo
  • Ugonjwa wa figo sugu
  • Ugonjwa wa kisukari
  • Unene kupita kiasi
  • Upungufu wa damu
  • Shida za kinga, kama vile VVU / UKIMWI
  • Matibabu ya sasa ambayo hukandamiza mfumo wa kinga
  • Shida za ini
  • Watoto na vijana wanapokea tiba ya muda mrefu ya aspirini
Baridi dhidi ya hatari za homa
Baridi Mafua
  • Kila mtu katika hatari
  • Watoto wanahusika zaidi na virusi baridi
  • Kila mtu katika hatari
  • Watu walio na hali ya matibabu sugu wanaweza kuwa katika hatari ya kupata shida kubwa za homa

Kuzuia

Baridi

Hakuna chanjo ambayo itakuzuia kupata baridi au tiba ikiwa unapata, lakini kuna hatua unazoweza kuchukua ili kupunguza hatari yako:

  • Osha kabisa mikono yako kwa kutumia sabuni na maji mara kwa mara. Baada ya kutumia sabuni, piga mikono yako kwa nguvu kwa sekunde 20 chini ya maji ya joto.
  • Ikiwa sabuni na maji hazipatikani, tumia dawa ya kusafisha mikono inayotokana na pombe.
  • Epuka mawasiliano ya karibu na watu ambao wana homa.
  • Jaribu kugusa uso wako, haswa pua na macho, wakati uko karibu na watu ambao wana homa mpaka unawe mikono kabisa.

Njia bora ya kuzuia kueneza homa kwa watu wengine ni kukaa nyumbani ikiwa una mgonjwa. Ikiwa lazima utoke nje, epuka mawasiliano ya karibu na watu wengine na jiepushe kukumbatiana, kubusu, au kupeana mikono. Jitahidi sana kupunguza vijidudu baridi kwa kushirikiana na wengine kwa kukohoa au kupiga chafya kwenye tishu za uso, na kisha kutupa tishu hiyo mara moja. Baada ya kukohoa au kupiga chafya, osha mikono yako vizuri ili kuepuka kugusa vitu na kuacha vidudu nyuma. Virusi vya Rhinov inaweza kuishi hadi saa tatu kwenye nyuso, kulingana na John Hopkins Medicine.Tumia viuatilifu ambavyo huua virusi kusafisha nyuso.

Mafua

Njia bora ya kuzuia kupata mafua ni kupata chanjo ya mafua ya kila mwaka. Ufanisi wa chanjo hutofautiana mwaka hadi mwaka kulingana, kwa sehemu, juu ya jinsi inavyolingana na homa ya sasa inayozunguka. Walakini, kwa ujumla hupunguza nafasi yako ya kupata mafua 40% hadi 60% , Kwa mujibu wa CDC. Ingawa haiondoi uwezekano wa kupata homa, inazuia mamilioni ya visa vya homa kila mwaka. Kupata chanjo ya homa inaweza pia kupunguza ukali wa homa ikiwa utaipata.

Utunzaji wa kibinafsi, pamoja na kunawa mikono mara nyingi na kuzuia mawasiliano ya karibu na wengine ambao ni wagonjwa, pia inaweza kupunguza hatari yako ya kupata mafua.

Jinsi ya kuzuia homa dhidi ya homa
Baridi Mafua
  • Kuosha mikono mara nyingi, au kutumia dawa ya kusafisha mikono ikiwa sabuni na maji hazipatikani
  • Kuepuka mawasiliano ya karibu na watu walio na homa
  • Sio kugusa uso wako ukiwa karibu na watu ambao wana homa
  • Nyuso za kusafisha na dawa ya kuua vimelea ambayo inaua virusi
  • Kupata mafua ya msimu na kuhamasisha kila mtu katika kaya yako kupata mafua
  • Kuosha mikono mara nyingi, au kutumia dawa ya kusafisha mikono ikiwa sabuni na maji hazipatikani
  • Kuepuka mawasiliano ya karibu na watu walio na homa au homa
  • Sio kugusa uso wako ukiwa karibu na watu ambao wana homa au homa
  • Nyuso za kusafisha na dawa ya kuua vimelea ambayo inaua virusi

Wakati wa kuona daktari

Baridi

Mara nyingi, hauitaji huduma ya matibabu kwa homa. Dawa za kaunta zinaweza kupunguza dalili na kukufanya uwe vizuri zaidi. Walakini, kuna wakati unapaswa kuona mtoa huduma wako wa afya kwa homa:

  • Ikiwa dalili zako haziondoki ndani ya siku 10.
  • Ikiwa unakua dalili mpya.
  • Ikiwa mtoto chini ya miezi mitatu ana homa.

Mafua

Wakati mzuri wa kuona daktari wako kwa homa ni kupata mafua yako ya kila mwaka kabla ya kuipata. Ikiwa unapata homa, unapaswa kuwasiliana na daktari wako ndani ya siku ya kwanza au mbili. Kuna dawa za kuzuia virusi ambazo zinaweza kusaidia kupunguza kiwango na muda wa dalili, lakini hufanya kazi vizuri ikiwa imechukuliwa ndani ya siku chache za kwanza.

Unapaswa pia kuwasiliana na mtoa huduma wako wa matibabu ikiwa:

  • Una shida kupumua, unapata maumivu kifuani, au unakohoa kohoho ya manjano, kijani kibichi, au damu, kulingana na Chama cha Mapafu cha Amerika.
  • Kikohozi chako hakiendi au kinakuzuia kulala.
  • Una hatari kubwa ya shida, kama watoto wadogo chini ya miaka mitano, watu zaidi ya miaka 65, wanawake wajawazito, na watu walio na hali fulani za kiafya kama vile pumu, ugonjwa wa sukari na ugonjwa wa moyo.

Ikiwa unapata dalili kali, unapaswa kutafuta matibabu.

Dalili kali kwa watoto ni pamoja na:

  • Homa kali (zaidi ya 104 ° F)
    • Kwa watoto chini ya wiki 12, homa yoyote
  • Homa ambayo hudumu kwa zaidi ya siku tatu
  • Kupumua kwa shida, kupumua haraka, au kupumua
  • Mbavu kuvuta ndani na kila pumzi
  • Rangi ya ngozi ya hudhurungi (midomo, uso)
  • Maumivu ya kifua
  • Maumivu ya sikio au mifereji ya sikio
  • Ugumu kuamka, sio macho
  • Ukosefu wa maji mwilini
  • Kuwashwa
  • Kukamata
  • Dalili zinazoboresha na kisha kurudi na homa au kikohozi kibaya zaidi
  • Kuongezeka kwa hali ya matibabu sugu (kama ugonjwa wa sukari au ugonjwa wa moyo)
  • Kutapika au maumivu ya tumbo

Dalili kali kwa watu wazima ni pamoja na:

  • Homa ya juu, ya muda mrefu (zaidi ya 102 ° F) na uchovu na maumivu ya mwili
  • Dalili ambazo hudumu zaidi ya siku 10 au kuzidi kuwa mbaya
  • Kupumua kwa shida au kupumua kwa pumzi
  • Maumivu ya kifua au shinikizo
  • Kuzimia au kuhisi kama utazimia
  • Kuchanganyikiwa au kuchanganyikiwa
  • Kutapika kali au kuendelea
  • Maumivu makali ya sinus katika uso wako au paji la uso
  • Tezi za kuvimba kwenye shingo au taya
  • Kukamata
  • Kuongezeka kwa hali ya matibabu sugu (kama ugonjwa wa sukari au ugonjwa wa moyo)

Maswali yanayoulizwa mara nyingi juu ya homa na homa

Unawezaje kutofautisha kati ya homa na homa?

Kwa sababu wanashiriki dalili nyingi sawa, inaweza kuwa ngumu kujua tofauti kati ya maambukizo haya ya njia ya upumuaji kulingana na dalili pekee. Kwanza, kuna uchunguzi wa maabara ili kuona ikiwa una mafua, ambayo ni sahihi zaidi ndani ya siku kadhaa za dalili kuonekana kwanza. Dalili baridi kwa ujumla ni kali na polepole zaidi, huchukua siku saba hadi 10. Dalili za homa ni kali zaidi na ghafla, huchukua wiki moja hadi mbili.

Je! Ni nini dalili za homa dhidi ya dalili za homa?

Tofauti kuu kati ya homa na homa ni kwamba una uwezekano wa kuwa na homa na homa na homa na dalili ni kali zaidi. Tofauti zingine zinazowezekana:

  • Homa na homa ni kawaida kwa homa lakini sio na homa.
  • Kuchochea kunatarajiwa na homa lakini sio kawaida kuhusishwa na homa.
  • Pua za kukimbia na zilizojaa ni kawaida katika homa kuliko homa.
  • Maumivu ya kichwa ni ya kawaida na homa lakini sio lazima kuhusishwa na homa.

Je! Ni hatari zaidi: ugonjwa wa coronavirus au mafua ya msimu?

Ukali wa COVID-19 na dalili za mafua zote zinachukuliwa kuwa kali hadi kali, na vikundi kama hivyo huzingatiwa kuwa hatari kubwa kwa dalili kali na / au shida na magonjwa yote mawili. Kuanzia Oktoba 2020, CDC inaripoti zaidi ya visa milioni 7.5 vya coronavirus na vifo 200,000 vinavyohusiana na coronavirus mnamo 2020 wakati data ya awali inakadiriwa hadi magonjwa ya homa milioni 56 na hadi vifo 62,000 vinavyohusiana na homa kwa msimu wa homa ya 2019-2020.

Inawezekana kuwa na homa na COVID-19 kwa wakati mmoja?

Unaweza kuwa na homa na COVID-19 kwa wakati mmoja, kulingana na CDC . Wataalam wengi wa afya wana wasiwasi kuwa Merika itakabiliwa na magonjwa ya milipuko mawili kwa wakati mmoja, kulingana na Jarida la Sayansi la Amerika , ambayo inaweza kunyoosha mfumo wetu wa huduma ya afya zaidi kuliko ilivyokuwa na COVID. Inawezekana kwamba juhudi za kupunguza, kama vile kupunguza muda ndani ya nyumba na wengine nje ya wanafamilia wako, kuvaa vinyago, kujitenga kijamii, na kunawa mikono zaidi, kunaweza kupunguza idadi ya watu wanaopata homa.

Rasilimali