Kuu >> Elimu Ya Afya >> Homa ni nini?

Homa ni nini?

Homa ni nini?Elimu ya Afya

Homa ni nini? | Dalili | Shida | Inakaa muda gani? | Uambukizaji | Matibabu | Kuzuia | Kuambukizwa tena





Kila anguko, wakati wa kuhifadhi vifaa vya kurudi shuleni, kutengeneza majani, na kuingiza viungo vya malenge, familia nyingi za Amerika zinaanza kufikiria juu ya homa-na jinsi ya kuiepuka. Na mwaka huu, hiyo ni kweli zaidi kuliko hapo awali kwani wanasayansi wameonya juu ya hali ya kawaida na msimu wa kawaida wa homa kupiga wakati huo huo na janga la COVID-19.



Katika mwaka wa kawaida, hadi 20% ya idadi ya watu wataugua homa, kulingana na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC). Kiwango cha homa ya kiwango cha juu ni Desemba hadi Februari, lakini miaka kadhaa inaweza kudumu hadi Mei.

Kwa sababu tu iko kwenye rada yako haimaanishi unajua jinsi virusi vinavyoenea au jinsi ya kudhibiti. Kwa hilo, inasaidia kuelewa ni kwa nini inarudi kila mwaka, shida tofauti, na jinsi ya kukabiliana na dalili.

Homa ni nini?

Virusi vya mafua, kawaida huitwa homa, ni ugonjwa wa kuambukiza wa msimu ambao unaweza kuathiri koo, pua, na wakati mwingine mapafu na ambayo husababisha homa, maumivu ya mwili / baridi, na uchovu wa jumla, anasema Saba Hamiduzzaman , MD, daktari wa dawa ya ndani na mtaalamu wa mapafu katika Afya ya Chuo Kikuu cha Loma Linda. Ni maambukizo ya njia ya upumuaji ambayo yanaweza kusababisha ugonjwa kali hadi kali na, wakati mwingine, kifo.



Aina za virusi vya homa

Ingawa tunataja ugonjwa huu wa msimu kama the homa, kuna kweli aina nne : A, B, C, na D virusi vya mafua.

Ni virusi vya mafua A na B tu ambavyo huenea kwa watu ambao huwajibika kwa magonjwa ya mafua ya msimu kila mwaka, anasema Dk Hamiduzzaman.

Influenza virusi imegawanywa zaidi katika sehemu ndogo kulingana na protini mbili juu ya uso wa virusi: hemagglutinin (H) na neuraminidase (N). Wakati aina nyingi tofauti za H na N zimetambuliwa, ni chache tu ambazo huzunguka kwa wanadamu-pamoja na H1N1 na H3N2. Homa ya mafua inayojulikana ya Avian, huenea kati ya ndege wa majini, na homa ya nguruwe , Kuenea kati ya nguruwe, pia kuanguka katika jamii hii. Aina hizi za homa mpya na tofauti za virusi A zinaweza kusababisha ugonjwa wa mafua ikiwa itaweza kuambukiza wanadamu.



Influenza B virusi hazijagawanywa katika sehemu ndogo kama A, lakini huzunguka katika safu na shida. Leo, virusi vya mafua B ni moja ya nasaba mbili: B / Yamagata na B / Victoria.

Virusi vya mafua aina C kwa ujumla husababisha ugonjwa dhaifu wa kupumua.

Ushawishi D virusi huathiri zaidi ng'ombe.



Mafanikio yasiyofaa

Kuna zingine zinazoitwa flus ambazo, jina kando, hazina uhusiano wowote na virusi vya mafua.

Hii ni pamoja na homa ya tumbo , kiafya inayojulikana kama gastroenteritis ya virusi, ugonjwa wa matumbo ambao unaweza kudumu kutoka siku kadhaa hadi wengi kama 10. Unaweza kuambukizwa kutoka kwa mtu aliyeambukizwa au chakula au maji yaliyochafuliwa. Dalili ni pamoja na kuhara maji, tumbo la tumbo, kichefuchefu au kutapika, na wakati mwingine homa.



Homa ya Keto mafua mengine ya bandia. Hii hufanyika kwa watu wanaofuata lishe ya keto-kula sukari ndogo na wanga kwa faida ya mafuta na protini. Mwili huwaka mafuta kwa mafuta bila kukosekana kwa sukari ambayo wanga hupeana. Matokeo yake ni dalili zinazofanana na mafua, pamoja na kichefuchefu, udhaifu au uchovu, maumivu ya tumbo, kizunguzungu na umakini duni. Dalili hizi kawaida hudumu kwa wiki.

Basi kuna homa ya ubongo . Katika kesi hii, maambukizo ya ubongo husababisha encephalitis, ambayo inaweza kuonyesha kama dalili kali kama homa kama vile maumivu ya kichwa, homa, na uchungu wa misuli. Inahitaji huduma ya matibabu na daktari au mtoa huduma ya afya.



Je! Ni nini dalili za homa?

Ishara ya kwanza ya homa inaweza kuwa uchovu uliokithiri. Watu wanaweza kuhisi wamechoka sana hivi kwamba shughuli za kila siku huwa changamoto. Kuumia kwa mwili na baridi ni dalili za kawaida wakati homa inapoingia, pamoja na kikohozi kinachoendelea na koo.

Baridi dhidi ya homa: Chati ya dalili



Baridi dhidi ya homa

Watu wengi wana wakati mgumu kutofautisha kati ya dalili za homa na homa mbaya. Dalili za homa ni kali na kawaida huhusishwa na pua inayojaa au iliyojaa na koo, Dk Hamiduzzaman anafafanua. Wagonjwa walio na homa watahisi kupunguka sana na dalili zitatamkwa zaidi kuliko homa.

Dalili za baridi kawaida zina mwanzo mdogo na zinaweza kujumuisha:

  • kupiga chafya
  • pua iliyojaa
  • koo
  • kukohoa kidogo
  • matone ya baada ya pua
  • maumivu ya mwili au misuli

Dalili za homa kawaida huwa na ghafla na inaweza kujumuisha:

  • homa au baridi
  • kikohozi
  • koo
  • pua iliyojaa au ya kukimbia
  • maumivu ya kichwa
  • maumivu ya mwili au misuli
  • uchovu mkali
  • kutapika au kuhara, ambayo ni kawaida zaidi kwa watoto walio na homa

Dalili za baridi kawaida hudumu kwa karibu wiki. Kwa bahati mbaya, kupata homa inaweza kuchukua muda. Dalili kawaida huonekana siku moja hadi nne baada ya kuambukizwa na virusi. Wakati wakati mwingine huboresha kwa siku mbili hadi tano, watu wengi wanaugua kwa muda mrefu kama siku tano hadi saba — wakati mwingine zaidi . Mapumziko mengi, majimaji, na dawa za kupunguza maumivu za kukabiliana na uchochezi zinaweza kusaidia.

COVID-19 dhidi ya homa

Je! Vipi kuhusu dalili za COVID-19? Wanaweza kufanana na homa, pamoja na homa, kukohoa, maumivu ya mwili, na uchovu. Kupata mafua na kujilinda kutokana na kuambukizwa hapo kwanza, ni njia moja ya kuondoa homa. Mwishowe, hata hivyo, utahitaji kuzungumza na mtoa huduma wako wa afya juu ya upimaji wa homa na COVID-19 ili kubaini kile ulicho nacho na njia bora ya kudhibiti dalili. Soma zaidi kuhusu COVID-19 dhidi ya homa hapa .

INAhusiana: Je! Mafua hupigwa au Tamiflu inazuia COVID-19?

Je! Mafua ni hatari kiasi gani?

Watu wengi wenye afya wanaopata homa huvumilia siku chache tu za kuhisi shida. Lakini mafua unaweza kuwa mbaya. Huko Merika, homa huathiri zaidi ya watu milioni 3 kila mwaka. Wakati takwimu zinatofautiana kila msimu, kwa wastani zaidi ya 200,000 hulazwa hospitalini kwa sababu ya shida ya homa kila mwaka, na hadi 50,000 wanaweza kufa kutokana na virusi kila mwaka.

INAhusiana: Takwimu za homa

Homa huchukua muda gani?

Uliza mtu yeyote ambaye amepona homa na wangeweza kusema ilidumu milele. Dalili zinaweza kufanya kila siku kujisikia kama umilele, lakini kwa kweli, homa ni ugonjwa wa muda mfupi.

Dalili kawaida huonekana siku moja hadi nne baada ya kuambukizwa na virusi. Wanaweza kudumu siku tano hadi saba. Uchovu, au uchovu, hata hivyo, inaweza kudumu kwa muda mrefu.

Watu wengine hupata shida zinazohusiana na homa ambayo huongeza urefu wa ugonjwa, kulingana na Victor Laluz, MD, daktari wa dawa ya ndani katika Chuo Kikuu cha Loma Linda Health. Shida zinazowezekana za homa ni pamoja na:

  • nimonia ya bakteria (maambukizi ya mapafu)
  • myocarditis (kuvimba kwa moyo)
  • myositis (hali inayojumuisha kuvimba kwa misuli)
  • kuvimba kwa mfumo mkuu wa neva unaosababisha mshtuko
  • kuvimba kwa uti wa mgongo
  • Ugonjwa wa Guillain-Barre (ugonjwa wa kupooza wa mwili)

Virusi vya mafua husababisha maeneo ya uchochezi na mkusanyiko wa maji ya kupumua ambayo inaweza kuwa maeneo ya maambukizo ya sekondari, Dk Laluz anaelezea.

Na kulingana na Dk Hamiduzzaman, vikundi kadhaa vya wagonjwa walio na shida za kiafya wana hatari kubwa ya shida kubwa:

  • wazee wazima, umri wa miaka 65+
  • wanawake wajawazito
  • watu walio na shida ya kiafya kama:
    • ugonjwa wa kisukari
    • VVU / UKIMWI
  • watu walio na kinga dhaifu, kama wale wanaofanyiwa chemotherapy

Je! Mafua yanaeneaje?

Homa huenea kutoka mtu hadi mtu kwa njia kadhaa. Inasafiri kupitia:

  • matone ya kupumua yanayosababishwa na hewa kutoka kwa kikohozi na kupiga chafya
  • mawasiliano ya ngozi kwa ngozi kama kupeana mikono na kukumbatiana
  • uhamisho wa mate kutoka kubusu au kushiriki vinywaji
  • wasiliana na uso uliochafuliwa.

Homa hiyo inaambukiza kwa muda gani?

Unaambukiza kutoka siku kabla dalili kuonekana hadi siku tano hadi saba baada ya kuanza kujisikia mgonjwa. Kwa hivyo, watu wengi hueneza virusi vya homa kabla hata hawajui wana-au, baada ya kufikiria wao ni bora.

Watu wengine wako katika hatari kubwa kuliko wengine kwa kuambukizwa homa. Ni pamoja na:

  • watoto wadogo chini ya miaka 5, haswa wale walio chini ya miaka 2
  • watu wazima zaidi ya miaka 65
  • wanawake wajawazito na wanawake hadi wiki mbili baada ya kuzaa
  • watu walio na hali sugu ya matibabu kama ugonjwa wa kisukari, pumu, shida ya mapafu, magonjwa ya moyo, figo na shida ya ini, shida ya damu, au shida ya neva na neurodevelopmental
  • Watu wanene walio na faharisi ya molekuli ya mwili (BMI) ya 40 au zaidi

Kila mwaka, siku milioni 70 za kazi zinapotea kwa sababu ya homa. Sehemu nyingi za kazi zinawahimiza wafanyikazi wao kukaa nyumbani ikiwa wanajisikia wagonjwa kulinda wafanyikazi wenzao wenye afya-na kwa miongozo ya COVID-19 mahali, idara yako ya HR inaweza kuwa na kanuni ya kawaida ya kufuata. Ikiwa sivyo, inaweza kuwa ngumu kusema ni muda gani wa kukaa mbali. Utawala mzuri wa kidole gumba? Subiri angalau masaa 24 baada ya homa yako kuondoka bila kutumia dawa ya kupunguza homa kama acetaminophen (au muulize daktari wako!).

Jinsi ya kutibu mafua

Njia bora ya kutibu homa ni kuzuia kuipata kwanza. CDC inapendekeza chanjo ya mafua kwa karibu kila mtu. Chanjo hii itazuia aina nyingi za homa. Na ikiwa unafanikiwa kuipata, risasi inaweza kufanya dalili kuwa kali, na ugonjwa uwe mfupi.

Ikiwa umeambukizwa na homa, itibu kwa kupumzika kwa kitanda, majimaji-pamoja na maji, juisi, na supu za joto-na usingizi mwingi kusaidia mfumo wako wa kinga kupambana na maambukizo. Maumivu ya kaunta hupunguza kama acetaminophen na ibuprofen inaweza kusaidia na homa, maumivu ya mwili, na maumivu ya kichwa.

Watu wengi wanaweza kupona kutoka kwa homa bila dawa, lakini watoa huduma wengine wa afya wanaweza kuagiza dawa za kuzuia virusi kupunguza dalili. Kuna dawa ambazo zinaweza kuchukuliwa ili kuondoa virusi haraka kutoka kwa mwili na kufupisha muda wa dalili, anasema Dk Laluz. Inayotumiwa sana ni Tamiflu , au oseltamivir , na Xofluza , au baloxavir. Lazima zitumike ndani ya masaa 48 ya kwanza ya dalili za homa kufanya kazi na zinapaswa kutumiwa kwa watu wazima. Dawa hizi zinaonyeshwa kwa nguvu ikiwa dalili za homa ni kali sana au mgonjwa yuko katika kitengo cha hatari kubwa kulingana na magonjwa.

Nyingine tiba za nyumbani ni pamoja na lozenges ya koo, vifaa vya kukohoa, mvuke yenye unyevu, pua ya salini au matone ya koo, au kibali cha kufuli ikiwa una hewa kavu.

INAhusiana: Matibabu ya mafua na dawa

Jinsi ya kuzuia mafua

Ili kupunguza hatari yako ya kuambukizwa, hakikisha kupata mafua mwanzoni mwa msimu wa mapema kila mwaka. Kwa kuongezea, Dk Laluz anapendekeza yafuatayo:

  • Osha mikono yako mara kwa mara karibu na kukohoa au watu wagonjwa.
  • Nyuso safi ambazo unagusa kwa mikono yako na dawa ya kusafisha virusi kama vile dawa ya kusafisha pombe.
  • Nawa mikono kabla ya kula.
  • Epuka kugusa uso wako bila lazima, kwani hii inaweza kuweka viini kwenye pua yako au kinywa.
  • Vaa kinyago katika maeneo ya umma.

INAhusiana: Njia zaidi za kuzuia mafua

Mara tu ukipata mafua, unaweza kuupata tena?

Tofauti na virusi kadhaa, unaweza kupata homa zaidi ya mara moja. Kwa maneno mengine, huna kinga kutokana na kuipata tena. Hiyo ni kwa sababu ya kile Dr Laluz anakiita mabadiliko ya antijeni. Aina tofauti za virusi vya homa huungana na kuunda mpya kabisa. Pia kuna antigen drift, ambayo mabadiliko madogo kwa wakati yanaweza kutoa virusi ambavyo mwili hautambui tena na kwa hivyo hauwezi kuweka majibu ya kinga. Muundo wa chanjo ya homa ya mafua huchambuliwa kila mwaka ili kufuatilia mabadiliko haya katika kusambaza virusi na inasasishwa ipasavyo.

Chanjo inayorudiwa inashauriwa kuongeza nafasi kwamba majibu yako ya kinga yatazuia maambukizo ya mafua kila mwaka, anasema. Jambo kuu: Fanya chanjo ya homa yako kuwa tabia ya kila mwaka.