Kuu >> Habari >> Takwimu za kisukari 2021

Takwimu za kisukari 2021

Habari

Ugonjwa wa sukari ni mkusanyiko wa magonjwa ambayo yanaonyeshwa na sukari iliyoinuliwa ya damu. Kuna aina nyingi za ugonjwa wa kisukari, lakini kila moja inahusisha kutoweza kwa mwili kutumia glukosi kwa nguvu. Kwa bahati mbaya, ugonjwa wa sukari unazidi kuenea Amerika na ulimwenguni kote. Imeenea kiasi gani? Soma kwa takwimu na ukweli wa ugonjwa wa sukari ulimwenguni kote na Amerika.

Ugonjwa wa kisukari ni nini?

Glucose ni sehemu muhimu ya kazi zetu za kila siku. Miili yetu huitumia kwa nguvu, lakini hiyo inahitaji homoni inayoitwa insulini, ambayo hutolewa na kongosho. Insulini ni kama teksi ya sukari ya damu-inachukua sukari kutoka kwa damu na kuielekeza kwa seli zetu, ambazo zinamaliza kazi hiyo kwa kuibadilisha kuwa nishati. Wakati mtu ana ugonjwa wa sukari, mwili wake hauwezi kutoa au kutumia insulini vizuri, ambayo huacha sukari zaidi kwenye damu yao.

INAhusiana: Je! Insulini inagharimu kiasi gani?

Ugonjwa wa kisukari ni wa kawaida kiasi gani?

Ugonjwa wa kisukari ni moja wapo ya magonjwa sugu yanayokua haraka ulimwenguni. Imeenea kiasi gani? Wacha tuangalie:

Mnamo 1980, watu milioni 108 ulimwenguni walikuwa na ugonjwa wa sukari. Kufikia 2014, idadi hiyo ilikuwa imeongezeka hadi milioni 422. (Shirika la Afya Ulimwenguni [WHO], 2020)
Watu wazima milioni 700 ulimwenguni watakuwa na ugonjwa wa kisukari ifikapo mwaka 2045. (Shirikisho la Kimataifa la Kisukari [IDF], 2020)
China ina idadi kubwa zaidi ya akaunti za kisukari ulimwenguni, na watu milioni 116 wenye ugonjwa wa kisukari. Kufuatia China ni India (watu milioni 77 wenye ugonjwa wa kisukari) na kisha Merika (watu milioni 31 wenye ugonjwa wa kisukari). (Atlas ya Kisukari ya IDF, 2019)

Takwimu za ugonjwa wa sukari huko Amerika

Zaidi ya Wamarekani milioni 34 wana ugonjwa wa kisukari, ambao ni karibu 11% ya idadi ya watu wa Merika. (Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa [CDC], 2020)
Kila sekunde 17, Mmarekani hugunduliwa na ugonjwa wa sukari. ( Jarida la Amerika la Huduma Iliyosimamiwa, 2018)
Kuna visa milioni 1.5 vya ugonjwa wa sukari nchini Merika kila mwaka. (Chama cha Kisukari cha Amerika [ADA], 2020)

Takwimu za ugonjwa wa sukari na serikali

Mataifa yenye asilimia kubwa ya watu wazima walio na ugonjwa wa sukari ni:

West Virginia (15.7%)
Mississippi (14.8%)
Alabama (14%)
Tennessee (13.8%)
Arkansas (13.6%)
South Carolina (13.4%)
Kentucky (13.3%)
Wilaya ya Columbia (12.8%)
Louisiana (14.1%)
Texas (12.6%)
Indiana (12.4%)

Mataifa yaliyo na asilimia ya chini ya watu wazima walio na ugonjwa wa sukari ni:

Colorado (7%)
Alaska (7.3%)
Montana (7.6%)
Wyoming (7.8%)
Utah (8%)
Massachusetts (8.4%)
Oregon (8.6%)
Wisconsin (8.7%)
Vermont (8.7%)
Delaware (8.7%)

(Hali ya Unene wa Utotoni *, 2020)
* Takwimu ni za kesi za watu wazima, ambazo zilisasishwa mnamo Septemba 2020

Takwimu za kisukari kwa aina

Kuna aina nne za ugonjwa wa sukari:

Aina 1 kisukari: Shambulio la autoimmune kwenye seli za kongosho huwazuia kuunda insulini, kwa hivyo watu walio na Aina ya 1 wanahitaji kuchukua risasi za insulini kila siku. Katika hali nyingi, ugonjwa wa kisukari wa Aina 1 hugunduliwa katika watoto na vijana, lakini inaweza kudhihirika kwa watu wazima pia.
Aina 2 ya kisukari: Watu walio na Aina ya 2 wanaweza kutoa insulini, lakini miili yao huipinga. Wakati sukari ya damu iko juu kila wakati, kongosho huendelea kusukuma insulini, na mwishowe, seli hufunuliwa zaidi. Aina ya 2 ni aina ya kawaida ya ugonjwa wa kisukari na ambayo kawaida hukua kwa watu wazima; Walakini, kiwango cha ugonjwa wa sukari 2 kwa watoto ni kuongezeka .
Ugonjwa wa kisukari wa ujauzito: Aina hii hufanyika tu kwa wajawazito na kawaida huondoka baada ya kujifungua; Walakini, nusu ya wanawake ambao wana ugonjwa wa kisukari wa ujauzito wataendeleza kisukari cha Aina ya 2 baadaye maishani. Matibabu ni pamoja na zoezi linalopendekezwa na daktari na mpango wa chakula. Wakati mwingine vipimo vya glukosi ya damu kila siku na sindano za insulini ni muhimu.
Ugonjwa wa sukari: Prediabetes sio kisukari kitaalam. Ni zaidi kama mtangulizi. Glukosi ya damu ya mtu aliye na ugonjwa wa sukari ni mara kwa mara juu ya wastani, lakini sio juu ya kutosha kudhibitisha utambuzi kamili wa ugonjwa wa sukari. Watu walio na ugonjwa wa sukari inaweza kusaidia kuzuia ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 2 kwa kutekeleza lishe bora, kuongezeka kwa mazoezi ya mwili, na kudhibiti mafadhaiko.

Hapa kuna jinsi kila aina ya ugonjwa wa sukari inavyoenea:

Kati ya watu wazima milioni 34.2 wa Amerika walio na ugonjwa wa kisukari, takriban milioni 7.3 kati yao hawajatambuliwa. (ADA, 2020)
Wastani wa watu wazima milioni 88 wana ugonjwa wa kisukari, 34.5% ya watu wazima wa Merika. (CDC, 2020)
Karibu 7% ya wanawake wajawazito hupata ugonjwa wa kisukari cha ujauzito. (Machi ya Dimes, 2019)
Nusu ya wanawake ambao wana ugonjwa wa kisukari cha ujauzito wataendelea kukuza ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 2 baadaye maishani. (CDC, 2019)
Wamarekani milioni 1.6 wana ugonjwa wa kisukari wa Aina 1, ambao unajumuisha watoto 187,000 na vijana. (ADA, 2020)
Takriban 90% hadi 95% ya visa vyote vya ugonjwa wa sukari vya Amerika ni Aina ya 2. (CDC, 2019)

Takwimu za ugonjwa wa sukari kwa umri

Kuna kiwango kikubwa cha ugonjwa wa kisukari kati ya vikundi vya wazee, haswa kwa ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 2, ambayo inachukua muda mrefu kukuza.

Kati ya Wamarekani walio na ugonjwa wa sukari, milioni 3.6 wana miaka 18 hadi 44, milioni 11.7 wana miaka 45 hadi 64, na milioni 11.5 ni zaidi ya 65. (CDC, 2020)
Kuna kesi 210,000 za ugonjwa wa kisukari uliogunduliwa kati ya watoto na vijana walio chini ya miaka 20, pamoja na kesi 187,000 za ugonjwa wa kisukari cha Aina 1. (CDC, 2020)
Kati ya Wamarekani walio na ugonjwa wa kisukari ambao hawajagunduliwa, milioni 1.4 ni 18 hadi 44, milioni 3.1 ni 45 hadi 64, na milioni 2.9 ni zaidi ya 65. (CDC, 2020)
Takriban watu wazima milioni 24.2 wenye umri wa miaka 65 na zaidi wana ugonjwa wa kisukari. (CDC, 2020)

Takwimu za kisukari kwa rangi na kabila

Kuenea kwa ugonjwa wa sukari pia hutofautiana kati ya makabila tofauti na kabila. Hivi ndivyo asilimia ya ugonjwa wa kisukari uliogunduliwa unavunjika:

Wahindi wa Amerika / Wenyeji wa Alaska: 14.7%
Wahispania: 12.5%
Weusi wasio-Puerto Rico: 11.7%
Waamerika wa Asia: 9.2%
Wazungu wasio wa Puerto Rico: 7.5%

(ADA, 2020)

Na idadi ya watu walio na ugonjwa wa ugonjwa wa sukari ni kama ifuatavyo.

Wazungu wasio wa Puerto Rico: milioni 54.8
Wahispania: milioni 14.6
Weusi wasio-Puerto Rico: milioni 11.4
Waamerika-Waasia: milioni 5

(CDC, 2020)

Matatizo ya kawaida ya ugonjwa wa kisukari

Ugonjwa wa kisukari sio ugonjwa wa kudhoofisha. Watu wengi walio na ugonjwa wa sukari bado wanaweza kufanya shughuli zao zote za kupenda, maadamu wanaendelea na maisha mazuri. Walakini, kuishi na ugonjwa wa sukari ni changamoto ya kila siku, anasema Sharita E. Warfield, MD , daktari wa dawa ya dharura aliyethibitishwa na bodi na mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji wa Warfield Medical Group. [Mtu binafsi] anaweza kuamua kukutana na changamoto moja kwa moja na kufanya mtindo wa maisha unaofaa na mabadiliko ya lishe au kuendelea kuishi na kula vile ambavyo wanavyo kwa sababu hawajisikii vibaya.

Wale ambao wanaamua kufanya mabadiliko lazima waulize maswali kama, Je! Ni carbs nyingi sana kila wakati? Je! Imeongeza sukari? Je! Ninapata nyuzi za kutosha? Halafu, wanapaswa kugundua jinsi ya kuongeza kwenye mazoezi ya mwili, njia za kuvuruga, na jinsi ya kuepuka vitu vyenye sumu kama vile dawa za kulevya au pombe au vitu vyenye sukari ambavyo wengi hugeukia faraja. Sio hivyo tu, lakini mtu anayeishi na ugonjwa wa sukari pia anapaswa kukumbuka kuchukua insulini, vidonge vya mdomo, au zote mbili, na kuangalia viwango vya sukari ya damu kila siku. Inaweza kuonekana kama kazi nyingi, lakini njia zingine ni za kutisha. Ugonjwa wa sukari unaweza kusababisha shida zingine kubwa za kiafya, kama zifuatazo:

Mmoja kati ya wahojiwa wa utafiti 5 aliripoti kuwa dalili zao zimepunguza kiwango chao cha maisha. Wahojiwa hawa pia waliripoti kuwa na ugonjwa wa figo na ugonjwa wa ini wa mafuta yenye pombe. (Huduma ya Single, 2020)
Mnamo 2017, ugonjwa wa kisukari ulikuwa sababu ya saba ya kifo cha Amerika. Iliorodheshwa kama sababu kuu ya kifo kwa vyeti vya kifo 83,564 na kutajwa kwa jumla ya vyeti 270,702. (ADA, 2020)
Watu wazima walio na ugonjwa wa kisukari wana hatari ya kuongezeka kwa mshtuko wa moyo mara mbili hadi tatu. (WHO, 2020)
Kulikuwa na ziara milioni 16 za chumba cha dharura zinazohusiana na ugonjwa wa sukari mnamo 2016 kati ya watu wazima wenye umri wa miaka 18 au zaidi. (CDC, 2020)
Kulikuwa na kuruhusiwa kwa hospitali milioni 7.8 na ugonjwa wa kisukari kuripotiwa kama uchunguzi. Kati ya hizi zinavuja, milioni 1.7 pia ziliorodhesha ugonjwa kuu wa moyo na mishipa, pamoja na magonjwa ya moyo ya ischemic 438,000 na viharusi 313,000. (CDC, 2020)
Kati ya watu wazima wa Merika wenye umri wa miaka 18 au zaidi walio na ugonjwa wa sukari, wastani wa 37% pia walikuwa na ugonjwa sugu wa figo. (CDC, 2020)
Ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari (uharibifu wa muda mrefu kwa mishipa ya damu ya retina) husababisha asilimia 2.6 ya upotezaji wa maono ulimwenguni. (WHO, 2020)
85% ya kukatwa kwa miguu ulimwenguni ni matokeo ya kidonda cha miguu ya kisukari. ( Jarida la Amerika la Huduma Iliyosimamiwa, 2018)
Wamarekani wa Kiafrika wana uwezekano zaidi ya mara nne kuliko wazungu kupunguzwa kwa ugonjwa wa kisukari. ( Jarida la Amerika la Huduma Iliyosimamiwa, 2018)
Kila siku, Wamarekani 230 wenye ugonjwa wa sukari wanahitaji kukatwa. ( Jarida la Amerika la Huduma Iliyosimamiwa, 2018)

INAhusiana: Matibabu ya ugonjwa wa kisukari na dawa

Gharama ya ugonjwa wa kisukari

Mnamo mwaka wa 2020, 54% ya washiriki wa utafiti walilipia mfukoni kwa huduma yao yote ya ugonjwa wa sukari. (Huduma ya Single, 2020)
Gharama inayokadiriwa ya 2017 ya ugonjwa wa sukari nchini Merika ilikuwa $ 327 bilioni. (ADA, 2020)
Kuanzia 2012 hadi 2017, watu wenye ugonjwa wa kisukari waliona gharama zao za matibabu zikiongezeka kutoka $ 8,417 hadi $ 9,601. (CDC, 2020)
1 kati ya kila dola 4 za utunzaji wa afya zinazotumiwa Merika ni kwa utunzaji wa ugonjwa wa sukari. (ADA, 2018)
Kwa wastani, gharama za matibabu za watu walio na ugonjwa wa kisukari ni zaidi ya mara mbili zaidi kuliko ingekuwa ikiwa hawakuwa na ugonjwa wa kisukari. (ADA, 2020)

INAhusiana: Jinsi ya kupata vifaa vya bure vya kisukari

Kuzuia ugonjwa wa kisukari

Aina ya 2 ya ugonjwa wa sukari imeenea sana, lakini habari njema ni kwamba inaweza kuzuilika (na prediabetes inaweza kubadilishwa ). Njia bora ya kuiweka bay ni kwa kuishi maisha bora, ambayo inamaanisha lishe bora na mazoezi ya kawaida.

Ugonjwa wa kisukari unaweza kuongeza hatari ya kuanguka kwa mtu. Mtu mzima aliye na ugonjwa wa kisukari ambaye ni zaidi ya 65 ana uwezekano wa kuanguka mara 17 kuliko mtu mzima mchanga asiye na ugonjwa wa kisukari. (UC Berkeley School of Health Public, 2017) Zoezi la kikundi linaweza kupunguza kushuka kwa 28% hadi 29%. ( Huduma ya Kisukari, 2016)
Watu waliopoteza 5% hadi 7% ya uzito wa mwili na kuongeza dakika 150 za mazoezi kwa wiki walipunguza hatari yao ya kupata ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 2 hadi 58%, na hadi 71% kwa watu wakubwa zaidi ya 60. (Mpango wa Kitaifa wa Kuzuia Kisukari, 2018 )
Mazoezi ya kupinga (kutumia uzani wa bure, mashine za uzani, bendi za kupinga, n.k.) iliongeza nguvu kwa watu wazima wenye ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2 kwa 50% na kuboresha A1C kwa 0.57%. ( Huduma ya Kisukari, 2016)
Wanawake wa kisukari ambao walifanya mazoezi angalau masaa manne kwa wiki walikuwa na hatari ya chini ya 40% ya kupata magonjwa ya moyo kuliko wale ambao hawakufanya mazoezi. (Harvard)

Sababu zingine za hatari haziepukiki, lakini zingine sio. Kujitolea kwa tabia njema kutasaidia kuondoa mengi yao. Kwa msingi wa mtu binafsi, watu wanaweza kuzuia au kuongeza muda wa ugonjwa wa ugonjwa wa sukari au ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 2 kwa kudumisha uzito mzuri, kula chakula bora, na kutekeleza dakika 150 hadi 300 kwa wiki ya mazoezi ya mwili wastani, Dk Warfield anasema. Kukubali mabadiliko haya ya tabia mapema maishani husaidia kuboresha hali ya maisha na kuzuia mwanzo wa prediabetes, ambayo mwishowe husababisha ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 2 ikiwa hakuna kitu kinachofanyika.

Maswali na majibu ya ugonjwa wa kisukari

Je! Watu wangapi wana ugonjwa wa sukari?

Kulingana na CDC, watu wazima milioni 463 wana ugonjwa wa kisukari ulimwenguni. Nchini Merika pekee, watu wazima milioni 34.2 wana kisukari, 10.5% ya idadi ya watu.

Je! Ni idadi gani ya watu ambayo ina kiwango cha juu cha ugonjwa wa sukari?

Nchini Merika, Wahindi wa Amerika / Wenyeji wa Alaska wana kiwango cha juu zaidi cha ugonjwa wa sukari kwa 14.7%, kulingana na ADA.

Je! Matukio ya ugonjwa wa sukari yanaongezeka?

Kati ya 1990 na 2010, idadi ya watu wanaoishi na ugonjwa wa sukari iliongezeka mara tatu na idadi ya kesi mpya kila mwaka iliongezeka mara mbili. Timu ya utafiti katika Taasisi ya Hatima Mbadala anatabiri idadi ya Wamarekani walio na ugonjwa wa kisukari (pamoja na ugonjwa wa kisukari uliotambuliwa na ambao haujatambuliwa) itaongezeka kutoka milioni 35.6 mnamo 2015 hadi milioni 54.9 mnamo 2030.

Je! Ni takwimu gani za vijana za ugonjwa wa sukari?

Inajulikana zaidi kama ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 1, ugonjwa wa sukari ya watoto hugunduliwa kwa watoto na inasimamiwa na risasi za kila siku za insulini. Karibu Wamarekani milioni 1.6 wana ugonjwa wa kisukari wa Aina 1, pamoja na vijana 200,000, na kuna takriban kesi mpya 64,000 kwa mwaka. Kulingana na JDRF, kati ya 2001 na 2009, kulikuwa na ongezeko la 21% katika kiwango cha 1 cha ugonjwa wa kisukari kwa watu walio chini ya miaka 20.

Je! Ni asilimia ngapi ya watu wenye ugonjwa wa sukari wana ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 2?

Wengi (90% hadi 95%) ya watu wenye ugonjwa wa sukari wana ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 2.

Je! Watu hufaje na ugonjwa wa sukari?

Watu mara chache hufa na ugonjwa wa sukari moja kwa moja. Inawezekana zaidi kwamba mtu aliye na ugonjwa wa kisukari atakufa kutokana na shida na viungo vingine. Kwa mfano, sukari ya juu ya damu inaweza kuharibu figo kwa muda mrefu, na kusababisha uwezekano wa figo kushindwa. Na kwa kuwa ugonjwa wa kisukari mara nyingi huhusishwa na hali ya moyo na mishipa, kushindwa kwa moyo, na kiharusi ni sababu zingine za kawaida za vifo kwa wagonjwa wa kisukari. Katika hali nadra za ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 1, hali inayoitwa ugonjwa wa kisukari ketoacidosis (viwango vya juu vya sukari ya damu) inaweza kusababisha kifo cha ghafla.

Je! Ni vifo vingapi vinasababishwa na ugonjwa wa sukari kila mwaka?

Ugonjwa wa kisukari ulisababisha vifo vya watu milioni 4.2 ulimwenguni mnamo 2019. Kwa pekee huko Merika, watu 83,564 walikufa kutokana na shida ya ugonjwa wa sukari mnamo 2017.

Je! Ni watu wangapi wanatabiriwa kuwa na ugonjwa wa sukari siku za usoni?

IDF inatabiri kuwa watu milioni 700 ulimwenguni watakuwa na ugonjwa wa kisukari ifikapo mwaka 2045.

Utafiti wa ugonjwa wa kisukari

Utafiti wa ugonjwa wa kisukari unaonyesha dalili za kiwango cha chini cha maisha kwa wagonjwa 1 kati ya 5 , Huduma ya Single
Atlasi ya ugonjwa wa sukari , IDF
Takwimu na takwimu za ugonjwa wa sukari , CDC
Ripoti ya kitaifa ya takwimu za ugonjwa wa kisukari , CDC
Aina ya 2 kisukari , CDC
Idadi ya Wamarekani wenye ugonjwa wa sukari wanaotarajiwa kuongezeka mara mbili au tatu ifikapo mwaka 2050 , CDC
Takwimu za ugonjwa wa kisukari , Taasisi za Afya za Kitaifa
Takwimu kuhusu ugonjwa wa sukari , KUNA
Ugonjwa wa sukari , Machi ya Dimes
Ugonjwa wa sukari nchini Merika , Hali ya Unene wa Utotoni
Kuongeza mwamko Mwezi huu wa Kitaifa wa Ugonjwa wa sukari unaweza kuokoa viungo na maisha , Jarida la Amerika la Huduma Iliyosimamiwa
Gharama za kiuchumi za ugonjwa wa sukari nchini Merika mnamo 2017 , Huduma ya Kisukari na ADA
Ugonjwa wa kisukari , WHO
Ukweli wa kisukari na takwimu , IDF
Aina 1 ukweli wa kisukari , JDRF (hapo awali ilijulikana kama Foundation ya Utafiti wa Kisukari ya Vijana)
Umuhimu wa kufanya mazoezi wakati una ugonjwa wa kisukari , Harvard
Kwa nini ugonjwa wa kisukari huongeza hatari yako ya kuanguka , Shule ya UC Berkeley ya Afya ya Umma
Ushiriki , Mpango wa Kitaifa wa Kuzuia Kisukari
Mazoezi ya mwili / mazoezi na ugonjwa wa sukari , Huduma ya Kisukari na ADA

Takwimu za kisukari 2021

Ugonjwa wa kisukari ni nini?

Ugonjwa wa kisukari ni wa kawaida kiasi gani?