Je! Mtihani mzuri wa mwanamke ni nini na kwanini ni muhimu

Elimu ya Afya

Moja ya mambo muhimu zaidi tunaweza kufanya kusimamia na kudumisha afya njema ya mwili ni kuendelea na ukaguzi wote wa kawaida. Hii inamaanisha kwenda kwa daktari wa meno mara kwa mara kwa kusafisha, kupata ukaguzi wa ngozi kila mwaka katika ofisi ya daktari wako wa ngozi, kuona daktari wako wa huduma ya msingi kwa mwili wako wa kila mwaka na, kwa wanawake, kupata mtihani mzuri wa wanawake kila mwaka.

Je! Mtihani wa mwanamke mzuri ni nini?

Wakati mtihani wa kawaida wa mwili unazingatia zaidi afya ya jumla , mtihani mzuri wa mwanamke (pia huitwa uchunguzi wa wanawake) umeundwa kutofautisha masuala ya kiafya ambayo ni maalum kwa afya ya uzazi wa kike. Mtihani unaweza kufanywa na mtoa huduma ya msingi, daktari wa magonjwa ya wanawake, daktari wa wauguzi wa afya ya wanawake, msaidizi wa daktari, au mkunga aliyehakikishiwa (CNM ni muuguzi aliyesajiliwa ambaye amepata udhibitisho wa kiwango cha kuhitimu katika ukunga; mara nyingi hufanya kazi katika kliniki pamoja na OB-GYNs).

Mtaalam yeyote unayemchagua kuona kwa mtihani wako wa mwanamke mzuri, ni muhimu kuhakikisha kuwa wamesasishwa miongozo ya uchunguzi na mapendekezo , kwa sababu mabadiliko haya wakati utafiti mpya unatoka, anasema Lexi Garbus, CNM katika mazoezi ya kibinafsi huko Detroit.

Ni nini hufanyika katika mtihani mzuri wa mwanamke?

Katika ziara yako ya mwanamke mzuri, labda utapokea uchunguzi wa matiti ya kliniki, mtihani wa pelvic, na / au a Pap smear, yote ambayo yameundwa kusaidia kutofautisha kwa doa ambayo inahitaji uchunguzi zaidi (Pap smears, kwa mfano, kugundua saratani ya kizazi ). Mtoa huduma wako pia atataka kujadili urefu na mzunguko wa vipindi vyako, historia yako ya ujinsia na uzazi, na vile vile ikiwa unapata dalili zozote zisizo za kawaida, kama vile dalili za matiti, maumivu, kutokwa na damu nyingi, kutokwa na uke, au kuwasha. Kulingana na umri wako na mahitaji yako, mtihani pia utajumuisha uchunguzi wa magonjwa ya zinaa, usimamizi wa chanjo ( virusi vya papilloma ya binadamu chanjo haswa, ingawa kliniki zingine hutoa chanjo za ziada), na a majadiliano juu ya uzazi wa mpango na uzazi wa mpango .

Kwa wagonjwa ambao wamefikia ukomo wa hedhi au kwa sasa wanakabiliwa na upungufu wa hedhi (pia inajulikana kama kipindi cha kumaliza hedhi), uchunguzi wa mwanamke mzuri utajumuisha mjadala wa usimamizi wa dalili na matibabu.

Wataalam wengine hata hujumuisha uchunguzi mwingine wa kiafya katika uchunguzi mzuri wa wanawake, kama vile tathmini ya afya ya akili, uchunguzi wa dawa na pombe, na vipimo vya damu kuangalia lipids na viwango vya sukari kwenye damu. Mwishowe, mtoa huduma wako atauliza ikiwa unajisikia uko salama nyumbani. Ikiwa mitihani na uchunguzi unadhihirisha chochote kinachohitaji kushughulikiwa, mtoa huduma wako ataunda mpango wa matibabu, kuagiza upimaji zaidi (kwa mfano, uchunguzi wa matiti unaweza kufuatiwa na mammogram - hata kama wewe sio kiufundi kwa sababu moja ) au kukuelekeza kwa mtoa huduma mwingine wa afya.

Inashauriwa sana kwamba tathmini hizi [zote] zijumuishwe, ingawa kina cha uchunguzi kinatofautiana, Garbus anasema, akielezea kuwa kila ofisi ina sera na itifaki zake.

Pamoja na hayo, fahamu kuwa wakati mashirika kama Chuo cha Amerika cha Waganga (ACP) na Chuo cha Amerika cha Madaktari wa uzazi na Wanajinakolojia (ACOG) chapisha miongozo na mapendekezo ya uchunguzi wa vitu kama vile smears za Pap na mitihani ya pelvic, watoa huduma binafsi huwa na uamuzi juu ya hitaji la majaribio haya na mengine kulingana na a) uzoefu na maoni yao na b) mahitaji ya mgonjwa , anaelezea Mary Jane Minkin, MD , profesa wa kliniki katika idara ya uzazi, magonjwa ya wanawake na sayansi ya uzazi katika Chuo Kikuu cha Tiba cha Chuo Kikuu cha Yale.

Kwa hivyo, kwa mfano, wakati ACP haipendekezi tena mitihani ya kawaida ya pelvic kwa wanawake wasio na dalili , watoa huduma wengi wanafikiri ni busara kuzifanya kama njia ya kuzuia. Ni uamuzi wa pamoja kati ya mtoa huduma na mgonjwa, Dk Minkin anasema, akiongeza kuwa yeye mwenyewe huwaona kama sehemu muhimu ya mtihani ( kama ACOG ).

Jinsi ya kujiandaa kwa mtihani wako wa mwanamke mzuri

Moja ya mambo muhimu zaidi ambayo mwanamke anaweza kufanya ili kujiandaa kwa mtihani wa mwanamke mzuri ni kuipata kwenye kalenda. Watoa huduma wengi wanasubiri kwa muda mrefu, haswa kwa wagonjwa wapya, kwa hivyo hakikisha kupiga simu kwa idara ya upangaji muda mrefu kabla ya mtihani wako. Maadamu ziara yako ni ya kawaida, tarajia kutumia saa moja kliniki.

Siku ya uteuzi wako itakapofika, Dk Minkin anasema ni muhimu kujitokeza na orodha ya maswali na wasiwasi wa kiafya tayari ili usisahau kuleta kitu chochote ambacho unataka kujadili. Unaweza pia kupata orodha ya kuishi kwa afya katika kila umri katika afya ya wanawake.gov .

Swali lolote ulilonalo, liandike, anasema. Hii inaweza kujumuisha maswali juu ya dalili, dawa, uzazi, ujauzito wa baadaye, au hata hali ya miadi yenyewe.

Na usijali ikiwa unafikiria swali linastahili wakati wa hati yako. Baada ya yote, hii ni yako uteuzi, anasema Garbus. Swali lolote ni mchezo mzuri.

Mtoa huduma sio lazima ataweza kutarajia kila swali, anasema. Kwa hivyo ikiwa una swali au hata ni mjinga tu, lazima [ujisikie] kuuliza.

Dk. Minkin pia anapendekeza wagonjwa wawe tayari kujadili njia zao za kudhibiti uzazi, ikiwa mabadiliko yatatakiwa kufanywa (ikiwa unasahau mara nyingi kunywa kidonge chako, kwa mfano, inaweza kuwa wakati mzuri kujaribu kitu tofauti, kama IUD ).

Mtoa huduma wako atakuwa na maswali kwako pia. Na ingawa zingine zitaonekana kuwa za kibinafsi sana (yaani maswali juu ya shughuli yako ya ngono na wenzi wako), ni muhimu kuwa mwaminifu na mnyoofu ili uweze kupokea upimaji na utunzaji unaofaa.

Ikiwa una wasiwasi juu ya miadi au unataka msaada wa maadili, ni sawa kumleta mtu kwenye miadi yako (kama mwenzi wako au rafiki), anasema Garbus.

Hii ni ziara yako… na ikiwa unajisikia kuwa na mtu (mwingine) chumbani na wewe itakufanya ujisikie vizuri wakati wa mtihani, una haki ya kuuliza hiyo, anasema. Tunakaribisha kila kitu tunachoweza kukusaidia kujisikia kuhusika zaidi.

Walakini, mtoa huduma bado atahitaji muda peke yake na mgonjwa, Garbus na Dk Minkin wanasema, kuhakikisha kuwa mambo muhimu kama vurugu za karibu za wenzi au haja ya mwanamke mchanga wa kudhibiti uzazi usipuuzwe. Unayosema kwa daktari wako ni ya siri, kwa hivyo unapaswa kujisikia vizuri kufungua.

Tunahitaji kuwapa (wagonjwa) wakati wa kuhisi salama na huru kutuambia, Dk Minkin anasema.

Kwa wakati, mtihani mzuri wa mwanamke unaweza kufanyika karibu wakati wowote katika mzunguko wako wa hedhi, Dk Minkin anasema. Isipokuwa? Ikiwa unapata kutokwa kwa kawaida mtihani wako haupaswi kuambatana na siku nzito zaidi ya kipindi chako.

Ikiwa mtu anavuja damu sana inaweza kuwa ngumu kutafsiri matokeo [hayo], Dk Minkin anaelezea.

Kwa gharama, Sheria ya Huduma ya bei nafuu inaamuru kwamba huduma ya kinga kama mitihani ya mwanamke mzuri hufunikwa kikamilifu na mipango mingi ya bima ya afya . Hiyo inamaanisha hakuna gharama ya mfukoni kwako, maadamu una bima. Ikiwa wewe usifanye kuwa na bima ya afya, gharama itategemea ni nani unaona na ni aina gani za vipimo vimeagizwa. Ikiwa huwezi kumudu mtihani wako, Uchunguzi wa saratani ya bure unapatikana kupitia Programu ya Kitaifa ya Kugundua Saratani ya Matiti na Kizazi . Uzazi uliopangwa pia hutoa mitihani ya chini au bila gharama kwa wale wanaostahili , vile vile.

Kwa nini ninahitaji mtihani mzuri wa mwanamke?

Je! Ikiwa unafurahi na njia yako ya kudhibiti uzazi, una vipindi vya kawaida, usipange kuwa mjamzito hivi karibuni, na haupati dalili zozote za kushangaza au zinazohusiana? Je! bado unahitaji mitihani ya wanawake vizuri? Ndio. Idara ya Afya na Huduma za Binadamu ya Merika inapendekeza kwamba wanawake wote wapate kila mwaka .

Hutahitaji kila sehemu ya mtihani katika kila ziara, ingawa. Wanawake walio chini ya umri wa miaka 21, kwa mfano hawahitaji smears za Pap kabisa, Dk Minkin anasema. Wala wanawake wengi zaidi ya umri wa miaka 60, anasema Garbus. The Kikosi Kazi cha Huduma za Kuzuia cha Merika kinapendekeza wanawake hupata smear ya Pap kila baada ya miaka mitatu hadi mitano. Mzunguko wa uchunguzi wa pelvic unatofautiana kulingana na mtoa huduma na mahitaji ya mgonjwa, na upimaji wa magonjwa ya zinaa na chanjo hutolewa kwa msingi wa kesi (kulingana na mahitaji ya mgonjwa wakati wa ziara).

Kwa kuongezea, mitihani ya wanawake wazuri haihitajiki kwa wanawake walio chini ya umri wa miaka 18, ingawa wale ambao wanafanya ngono au wanaopata vipindi vya uchungu (au nyingine zinazohusiana na dalili) wanapaswa kuona mtoaji mapema. Wanawake ambao wamefikia ukomo wa hedhi wanapaswa kuendelea na mitihani yao ya kila mwaka ya wanawake vizuri, vile vile. Wazo, anasema Garbus, ni kuzuia shida kutokea na kupata shida zilizopo mapema.

Mengi ya hii, wakati mwingine, inaweza tu kujisikia kawaida, anasema. Lakini [kwenye mtihani] tunaweza kutafakari mambo mengi ambayo yanaweza kutokea barabarani.