Vitu 5 ambavyo vinaweza kuchafua na dawa yako ya tezi

Elimu ya Afya

Umekuwa ukisikia uchovu na uchungu, au kupata uzito na hauwezi kujua kwanini? Inaweza kuwa tezi isiyofaa. Tezi yako, tezi yenye umbo la kipepeo shingoni mwako, hudhibiti ukuaji na umetaboli wa karibu kila sehemu ya mwili wako. Wakati ni nje ya usawa, hata rahisi, mazoea ya kila siku yanaweza kuonekana kama kazi kubwa.

Ikiwa umegunduliwa hivi karibuni na ugonjwa wa kutofanya kazi, au hypothyroid, huenda ukalazimika kuchukua dawa kwa maisha yako yote. Hiyo inamaanisha marekebisho kwa utaratibu wako wa kila siku na mtindo wako wa maisha. Shukrani kwa mwingiliano wa dawa za tezi, mpango wako wa matibabu unaweza kuingiliana na kahawa yako ya kila siku, sahani ya jibini baada ya kazi, au vitamini na virutubisho unayochukua. Mahitaji yako maalum yatakuwa kitu ambacho ungependa kujadili na daktari wako kukusaidia kuanza kujisikia vizuri na kuendelea na maisha.

Ni dawa gani hutibu hypothyroid?

Levothyroxine ni dawa ya kawaida kutumika kutibu hypothyroidism . Dawa hii pia inajulikana na majina kadhaa ya chapa, pamoja na:

• Levoxili
• Synthroid
• Tirosint
• Unithroid

Ikiwa mtoa huduma wako wa afya anaagiza jina la generic au chapa, dawa hizi husaidia kuchukua nafasi ya homoni ya tezi ambayo mwili wako haizalishi kawaida katika damu yako.

Inaweza kuchukua muda kupata dawa sahihi, au kipimo kinachokufaa — na ukishagundua mpango wako wa matibabu, vitu vingine vinaweza kuchafua na jinsi dawa inakufanyia.

INAhusiana: Maelezo ya Levothyroxine | Maelezo ya Levoxyl | Maelezo ya Synthroid | Maelezo ya Tirosint | Maelezo ya Unithroid

Vitu 5 unapaswa la chukua na dawa ya tezi

Ikiwa wewe ni mpya kuchukua dawa ya kila siku ya dawa, unaweza kushangaa kwamba dawa zingine za tezi huingiliana na dawa za kawaida, virutubisho, na hata vyakula. Hapa, watoa huduma ya msingi wanapima mwingiliano wa dawa za tezi unapaswa kujua kuhusu.

1. Kubadilisha majina ya chapa

Kwa kuwa dawa nyingi za hypothyroid zina viambatanisho sawa (levothyroxine), inaweza kuonekana kuwa haina madhara kubadili kati ya majina ya chapa. Lakini, kuna sababu ya kuamini kuwa kubadili kati ya chapa au generic kunaweza kuathiri jinsi mwili wako unavyoguswa au inachukua homoni ya syntetisk. The Chama cha tezi ya Amerika inapendekeza msimamo katika matibabu. Kwa maneno mengine, endelea kuchukua generic sawa (kwa mfano, kutoka duka moja la dawa) au jina moja la chapa, isipokuwa ukiuliza na daktari wako kwanza.

2. Vyakula fulani

Levothyroxine huchukuliwa bila tumbo, angalau dakika 30 kabla ya kula, kulingana na Rajnish Jaiswal, MD, mkuu wa washirika wa dawa ya dharura katika Kituo cha Hospitali ya Metropolitan huko New York City. Kuchukua na chakula umeonyesha kupungua kwa ngozi kutoka kwa utumbo.

Kula vyakula fulani karibu sana na kipimo chako cha kila siku kunaweza kuingiliana na jinsi dawa inavyofanya kazi, pamoja na:

• Vyakula vyenye unga wa soya au unga, kama edamame, tofu, au miso
• Chakula cha pamba
• Zabibu ya zabibu au juisi ya zabibu
• Walnuts
• Vyakula vyenye kalsiamu nyingi, kama maziwa, mtindi, au jibini
• Vyakula vyenye nyuzi nyingi, kama brokoli, kabichi, au kale

Vyakula vyenye mafuta, kukaanga, au sukari pia vinaweza kupunguza kasi ya kimetaboliki yako na kufanya iwe ngumu kunyonya dawa. Ikiwa una shida kukumbuka kuchukua dawa kabla ya kula, jadili chaguzi zako na daktari wako kupata utaratibu unaofanya kazi.

INAhusiana: Vyakula 4 hupaswi kuchanganya na dawa

3. Kahawa yako ya kila siku

Sisi sote tunapenda kikombe chetu cha asubuhi joe. Je! Bado unaweza kunywa kahawa baada ya kuchukua dawa ya tezi? Ndio, lakini muda wako ni muhimu ikiwa unataka dawa ifanye kazi vizuri .

Usinywe kahawa, hata sip isipokuwa ikiwa imekuwa angalau saa tangu uchukue levothyroxine yako. Kahawa pia itapunguza kiwango cha dawa mwili wako unachukua, anasema Tricia Eichenlaub, MSN, APRN, FNP-C, wa Kliniki ya Dawa ya Ndani ya Binti ya King huko Portsmouth, Ohio.

Asubuhi ni ngumu sana bila kukumbuka kusubiri dakika 60 kati ya kuchukua tezi yako na kunyakua latte ya Starbucks. Kwa bahati nzuri, levothyroxine na kahawa sio lazima iwe shida, anasema Eichenlaub, ambaye anaendelea kusema, Levothyroxine inaweza kuchukuliwa kwenye tumbo tupu yenyewe na glasi kamili ya maji usiku. Kumbuka tu kuichukua kwa wakati mmoja kila usiku. Hii inaweza pia kufanya kazi kwa watu ambao wana shida kuzuia vyakula fulani.

Pata kadi ya punguzo ya dawa ya SingleCare

4. Vitamini na virutubisho

Unapaswa pia kuepuka dawa yoyote au virutubisho vyenye chuma, kalsiamu, au magnesiamu kwa angalau masaa manne baada ya kuchukua dawa za tezi, anasema Dk Jaiswal. Hiyo pia ni pamoja na multivitamini ambazo zina madini haya.

Wakati wa kupimwa viwango vya tezi ya tezi, unapaswa kujiepusha na biotini, kwani inaweza kuingiliana na kipimo sahihi. Kawaida, inashauriwa kuacha biotini kwa wiki 1-2 kabla ya kukagua maabara ya tezi. Iodini nyingi pia zinaweza kusababisha mwingiliano wa levothyroxine.

Daima ni vizuri kuangalia na daktari wako wa endocrinologist au daktari wa huduma ya msingi kabla ikiwa unatumia mara kwa mara au unapanga kuongeza virutubisho au dawa zingine kwenye regimen yako.

5. Dawa zingine

Kwa sababu kudhibiti viwango vya homoni mwilini ni muhimu sana, dawa zingine za kawaida haziwezi kuchukuliwa na dawa ya tezi. Ni zipi ambazo hupaswi kuchukua dawa ya tezi?

Kulingana na Dk Jaiswal, dawa zingine za kawaida na za kaunta ambazo zinaingiliana na levothyroxine ni:

• Antibiotics : ciprofloxacin , rifampini
• Dawa za kukamata : phenytoini , fosphenytoin, na carbamazepine
• Dawamfadhaiko : amitriptyline , fluoxetini
• Antacids na tiba ya kupuuza : Omeprazole, Pantoprazole, Ranitidine, Tums,naPepto-Bismol

Yote ni juu ya kupata dawa sahihi ya tezi kwa kipimo sahihi-na kuzuia vitu hivi ambavyo vinatupa-kusaidia kudhibiti viwango vyako na kukuwezesha kujisikia vizuri na kuendelea na maisha.