Ni nini kinachofanya iwe ndani ya maziwa yako ya matiti?

Elimu ya Afya

Hii ni sehemu ya safu ya kunyonyesha kwa kuunga mkono Mwezi wa Kinyonyesha wa Kitaifa (Agosti). Pata chanjo kamili hapa .

Mama wauguzi wanajua kuwa kila kitu unachoweka ndani ya mwili wako kina uwezo wa kuathiri mtoto wako kupitia maziwa yako ya mama. Unajitahidi kupata lishe bora na unyevu ili kumlisha mtoto wako chakula bora kabisa.

Lakini vipi kuhusu vitu visivyo vya chakula ambavyo unatumia? Hasa, dawa za dawa na pombe. Je! Ni salama kwa mama wauguzi kuchukua? Je! Ni vitu vingapi vinaingia kwenye maziwa yako? Tuliingia na wataalam wengine kujua.

Dawa za dawa wakati wa kunyonyesha

Je! Ni salama kuchukua dawa dawa wakati wa kunyonyesha ? Jibu rahisi ni kawaida. Kulingana na ripoti ya kliniki na Chuo cha watoto cha Amerika , dawa nyingi na kinga ni salama kutumia wakati wa kunyonyesha na haitamdhuru mtoto wako.

Dawa nyingi za kawaida ni salama kwa mtoto mwenye afya [wakati anachukuliwa na mama anayenyonyesha], anasema Rachael Martin, muuguzi aliyesajiliwa huko Bowie, Maryland. Anaendelea kusema kuwa waganga wengi, madaktari wa watoto, na wafamasia hawana habari za kutosha juu ya dawa na unyonyeshaji, kwa hivyo ni bora kuzungumza na mshauri wa lactation au mwalimu ambaye amebobea katika hili.

Na, kwa kweli, sio dawa zote zinaundwa sawa.

Dawa zinatofautiana sana kulingana na aina ya dawa na kemikali yake, anasema Kelly Kendall, muuguzi aliyesajiliwa na mshauri wa utoaji wa maziwa huko Crofton, Maryland.

Hii inamaanisha kuwa mtoa huduma wako wa afya atalazimika kupima faida na hatari za kila dawa ya kibinafsi kabla ya kuiamuru mama wanaonyonyesha. Kulingana na ripoti ya AAP, mambo kadhaa ya kuzingatia ni:

• hitaji la mama la dawa hiyo.
• athari za dawa kwenye uzalishaji wa maziwa.
• umri wa mtoto mchanga.
• ni lishe ngapi za maziwa ya mama mtoto hupokea kwa siku.
• kiasi cha dawa iliyotolewa ndani ya maziwa ya mama.
• kiwango cha kunyonya kinywa na mtoto anayenyonyesha.
• athari yoyote mbaya kwa mtoto anayenyonyesha.

Wacha tuangalie kwa karibu sehemu hizo tatu za mwisho za risasi. Unawezaje kujua ni kiasi gani cha dawa hutolewa kwenye maziwa ya mama, na kisha kufyonzwa na mtoto wako? Na muhimu zaidi, utajuaje ikiwa dawa inaweza kusababisha mtoto wako madhara yoyote?

Inategemea dawa na jinsi inavyotengenezwa na kutengwa, na vile vile nusu ya maisha yake, Martin anasema. Usalama wa dawa ya kunyonyesha umetafitiwa kabisa na Daktari Thomas Hale.

Kitabu cha Dk Hale, Dawa na Maziwa ya Mama , iliyoandikwa na Dr Hilary E. Rowe, Pharm.D., kwa sasa iko katika toleo lake la 17. Inachukuliwa kama rasilimali ya kwanza juu ya usalama wa dawa wakati wa kunyonyesha.

Waandishi hupeana kitengo cha hatari cha unyonyeshaji (LRC) kwa anuwai ya dawa kwa kutumia sababu kadhaa. Kwanza, huamua sumu ya jumla ya dawa. Dawa zingine zina sumu ya chini, kama penicillins, sulfas, na NSAID (kama ibuprofen). Lakini zingine ni sumu kali, kama dawa za saratani na antimetabolites. Mara nyingi, hakuna masomo yaliyodhibitiwa yanayopatikana kutoa data ya maziwa ya mama kwenye dawa hiyo. Katika kesi hii, waandishi hutegemea dawa ya dawa, ambayo inajumuisha kunyonya kwake mdomo, viwango vya plasma, na nusu ya maisha. Kutumia habari hii, waandishi hufanya makadirio ya elimu ya LRC yake.

Haiwezekani sisi kuvunja haya mambo kwa kila dawa inayowezekana ya dawa katika chapisho moja la blogi. Walakini, unaweza kupata habari juu ya dawa maalum kwenye Kituo cha Hatari ya watoto , mradi mwingine wa Dk Hale's. Kituo kinatoa nambari ya simu ambayo unaweza kupiga na maswali juu ya usalama wa dawa wakati wa kunyonyesha.

Pombe na kunyonyesha

Linapokuja pombe na kunyonyesha , majibu ni tofauti kidogo. Akina mama wanaweza kufurahiya kunywa kwa wastani, Kendall anasema. Utawala mzuri wa kidole gumba ni ikiwa una akili ya kutosha kuendesha, uko vizuri kunyonyesha.

Wataalam wengi, pamoja na Chuo cha Amerika cha watoto na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa , pendekeza akina mama wauguzi wasinywe pombe zaidi ya moja au mbili kwa wiki (na wanasema kuwa kutokunywa kabisa ni salama, kwa kweli). Uuguzi unapaswa kutokea masaa mawili au zaidi baada ya kunywa pombe, ili kupunguza athari kwa mtoto. Lakini utafiti juu ya mada hii unapingana.

Pombe hutengenezwa katika maziwa ya mama kwa kiwango sawa na ilivyo kwa damu, Martin anasema. Kwa maneno mengine, ikiwa kileo chako cha pombe ni 0.08% baada ya kunywa glasi tatu za divai, ambayo inaweza kukuweka juu ya kikomo halali cha kuendesha gari katika majimbo mengi, basi maziwa yako ya maziwa pia ni pombe ya 0.08%.

Kwa madhumuni ya kulinganisha, kila moja ya glasi hizo za divai labda ilikuwa pombe 10-20%. Kwa hivyo maziwa anayokunywa mtoto wako ana pombe kidogo sana kuliko kinywaji chako. Kwa kweli, kulingana na hakiki ya kliniki katika jarida hilo Dawa ya kimsingi ya Kliniki na Toxicology , kiwango cha pombe kinachotumiwa na watoto wachanga kupitia maziwa ya mama ni takriban 5-6% ya kiwango ambacho mama hunywa. Hata katika kisa cha kinadharia cha unywaji pombe kupita kiasi, watoto hawatapewa kiwango cha pombe kinachofaa kliniki, kulingana na utafiti. Watoto wachanga hupunguza pombe kwa karibu nusu ya kiwango cha watu wazima.

Kinyume na imani maarufu kwa miaka mingi, hakuna haja ya kusukuma na kutupa. Kama vile pombe hupita kwenye maziwa yako ya matiti, pia hupita nje kwa kiwango sawa na inavyofanya kutoka kwa damu yako. Kadiri maudhui yako ya pombe kwenye damu yanashuka, vivyo hivyo na ulevi wa maziwa yako. Ikiwa unafikiria umekuwa na vinywaji vingi vya kumnyonyesha mtoto wako, subiri kidogo (kawaida masaa mawili hadi matatu yanapaswa kutosha) wakati una kiasi. Na usiondoe dhahabu hiyo ya kioevu!

Ikiwa una maswali yoyote juu ya usalama wa pombe au dawa za dawa wakati wa kunyonyesha, zungumza na mshauri wa kunyonyesha, OB-GYN wako, au daktari wa watoto wa mtoto wako