Maswali ya kuuliza daktari wako kabla ya kwenda kwa dawa za kukandamiza

Elimu ya Afya

Kufanya uamuzi wa kwenda kwa dawa za kukandamiza inaweza kubadilisha maisha. Dawa za kukandamiza zinaweza kuboresha hali ya maisha kwa watu wanaoishi na unyogovu, na hata hali zingine za matibabu. Hiyo ilisema, kusafiri kwa ulimwengu wa dawa za kupunguza unyogovu inaweza kuwa ngumu-haswa wakati unapambana na afya yako ya akili. Njia bora ya kupata mengi kutoka kwa miadi yako na daktari wako au mtoa huduma ya matibabu ni kuwa tayari, pamoja na kujua nini cha kuuliza.

Kuanza kabla ya miadi yako

Kabla hata haujaondoka nyumbani, kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya ili kujiandaa:

• Leta kalamu na karatasi.Usitegemee kumbukumbu yako tu kufuatilia habari zote ambazo mtoa huduma wako anashiriki nawe. Andika maandishi kwenye karatasi au kwenye simu yako, au uliza ikiwa daktari wako au mtoa huduma yuko sawa na wewe kurekodi kikao ili kukagua baadaye.
• Andika maswali yako kabla ya wakati .Ni rahisi kupata msukumo wakati wa kushauriana na daktari wako au mtoa huduma na kukosa kitu. Kuwa na orodha ya maswali na wasiwasi wa kutaja itakusaidia kuhakikisha umefunika kila kitu.
• Andika dalili zako kabla ya wakati .Daktari wako au mtoa huduma anaweza kukuuliza ni nini dalili zako, wamekuwepo kwa muda gani, nk. Ikiwa umewaza mapema na kuiweka chini, utahisi shinikizo kidogo kufikiria papo hapo na ni kidogo uwezekano wa kusahau kitu.
• Leta orodha ya dawa unazotumia , dawa zote mbili na za kaunta.Jumuisha kipimo. Kabla ya watoa huduma wako kuagiza dawa mpya, watahitaji kujua ni nini kingine unachochukua. Unaweza pia kujumuisha dawamfadhaiko yoyote uliyojaribu hapo zamani na uzoefu wako ulikuwa nao nini.
• Andika hali yoyote ya matibabu unayo .Habari hii itasaidia kwa daktari wako au mtoa huduma wakati wa kuamua ni dawa gani za kuagiza.

Maswali 11 ya kuuliza daktari kuhusu dawa za kukandamiza

Kwanza kabisa, swali lolote unalouliza ni halali. Lakini ikiwa hujui wapi kuanza, hapa kuna maswali ya msingi ya kuuliza daktari wako au mtoa huduma.

1. Je! Ni utambuzi wangu?

Kabla ya kuanza matibabu yoyote, ni muhimu kupata utambuzi sahihi. Ingawa huitwa dawamfadhaiko, dawa hizi huanguka katika uainishaji kadhaa na kutibu hali kadhaa za afya ya akili, anasema Vinay Saranga, MD, daktari wa magonjwa ya akili, na mwanzilishi wa Saranga Ufafanuzi wa Akili huko North Carolina.

Mbali na hali hiyo, ukali unahitaji kuamua. Sehemu ya ziara na daktari wako ingeelezea ukali, anasema mtaalamu wa magonjwa ya akili wa New York City Omotola T'Sarumi . Unyogovu mpole, wastani, na kali unaweza kusababisha mipango tofauti ya matibabu.

2. Je! Ninapaswa kutumia dawa za kupunguza unyogovu?

Hili ni jambo ambalo linaweza tu kuamua na wewe na mtoa huduma wako wa afya. Kupata matibabu ya unyogovu inaweza kuwa kubwa; lakini inaweza pia kuleta mabadiliko makubwa kwa ubora wa maisha yako. Kuwa na habari iwezekanavyo, kufanya maandalizi kabla ya wakati, na kuweka mawasiliano mazuri kati yako na daktari wako kunaweza kuondoa wasiwasi na kutokuwa na uhakika juu ya kuanza matibabu na dawa za kukandamiza.

3. Ni dawa gani ya kukandamiza nipaswa kuchukua?

Dawa zingine zinazodhibitiwa kawaida ni pamoja na:

• Zoloft ( sertraline hidrokloride )
• Celexa ( citalopram hydrobromide )
• Prozac ( fluoxetini hydrochloride )
• Desyrel ( hydrochloride ya trazodone )
• Lexapro ( oxitalopram oxalate )
• Cymbalta ( hydrochloride ya duloxetini )

Dawamfadhaiko pamoja na orodha hii pia inaweza kuamriwa. Daktari wako au mtoa huduma atafanya kazi na wewe kuamua ni dawa gani inayoweza kukufaa zaidi.

4. Ninawezaje kuchukua dawa hii?

Dawa zingine zinaweza kuwa mara moja kwa siku au mara mbili kwa siku. Wengine [wanahitajika] kuchukuliwa na chakula na wengine hawaitaji kuwa na chakula ndani ya bodi. Dawa zingine ni bora asubuhi na husaidia kwa umakini na zingine [ni bora] wakati wa kulala, Dk T'Sarumi anasema.

Kujua ni bora kuchukua dawa yako itasaidia kuhakikisha unapata faida kubwa na kiwango kidogo cha athari. Kujua mazoea bora kabla ya wakati pia itasaidia kuamua ikiwa dawa hii inafanya kazi vizuri na mtindo wako wa maisha.

5. Madhara ni nini?

Madhara hutofautiana kutoka kwa dawa hadi dawa lakini mara nyingi ni pamoja na kichefuchefu, kuharisha, kuongezeka kwa uzito, kizunguzungu, kupoteza utendaji wa ngono na mabadiliko ya mhemko au kuongezeka kwa kujiua, anasema Dk T'Sarumi. Unapaswa kujadili athari zote zinazowezekana na daktari wako.

Mjadala wa madhara inapaswa kujumuisha habari zaidi kuliko vile ilivyo. Kile ambacho watu huwa hawaulizi (na wanapaswa) ni muktadha wa kile kinachotokea, anasema Mark Rego, MD, profesa msaidizi wa kliniki wa magonjwa ya akili katika Chuo Kikuu cha Tiba cha Chuo Kikuu cha Yale. [Kwa] mfano, ikiwa kuna athari ya upande, inatokea mara ngapi? Na - muhimu sana — je, inasumbua au kudhoofisha watu? Na itaondoka?

6. Hivi karibuni nitahisi bora?

Dawamfadhaiko inaweza kuchukua muda kuanza kufanya kazi, na hata zaidi kufikia athari kamili. Daktari Tola anabainisha kuwa dawa za kukandamiza zinaweza kuchukua hadi wiki nane hadi 10 kuwa bora. Muulize daktari wako au mtoa huduma ni muda gani unaweza kutarajia kuhisi athari nzuri, na ni muda gani unapaswa kumpa kabla ya kuamua dawa haifanyi kazi. Daktari wako au mtoa huduma anaweza kuweka miadi ya ufuatiliaji baada ya muda wa kukagua maendeleo yako. Ikiwa daktari wako hajashauri, uliza juu ya kupanga miadi. Mara nyingi vipimo vinahitaji kubadilishwa, na wakati mwingine dawa mpya inaweza kuhitaji kuamuru.

7. Nitahitaji kutumia dawa hii kwa muda gani?

Jibu la hii itategemea hali yako maalum. Kwa watu wengine, dawa za kupunguza unyogovu huamriwa kwa miezi, na kwa wengine wamewekwa kwa miaka au hata kwa maisha yote. Daktari wako au mtoa huduma ataweza kukupa mtazamo mkubwa wa picha ya kibinafsi.

8. Je! Ninahitaji kuepuka nini wakati wa dawa hii?

Baadhi ya [dawa za kukandamiza] haipaswi kunywa na aina fulani za chakula kama zabibu, au [na] dawa zingine, anasema Dk T'Sarumi. Daktari wako anahitaji kujua ni dawa zingine unazochukua, ama dawa zilizoagizwa au dawa za mitishamba. Dawa fulani za kupunguza unyogovu zikichukuliwa na dawa zingine, zinaweza kuwa ngumu katika ugonjwa wa serotonini, mwingiliano wa madawa ya kulevya. Inatoa dalili za kutetemeka, joto la juu la mwili, jasho, na kuhara. Kwa hivyo, kushiriki na kusasisha orodha ya sasa ya dawa na daktari wako ni muhimu sana.

Mbali na mwingiliano wa dawa, dawa zingine za kukandamiza hazipaswi kuchukuliwa na pombe.

Kila dawa ina orodha yake mwenyewe, kwa hivyo hii ni swali muhimu kuuliza badala ya kuchukua mawazo kulingana na uzoefu wako na dawa za zamani au ujuzi wako wa jumla wa dawa za kukandamiza.

Daktari wako au mtoa huduma anaweza pia kutaka kuangalia ikiwa uko mjamzito au uuguzi , au panga kuwa.

9. Je! Ninaweza kuacha kutumia dawa hii ninapojisikia vizuri?

Jibu la hii karibu kila wakati sio-lakini uliza swali hata hivyo. Daktari wako au mtoa huduma anaweza kukupa habari juu ya jinsi ya kuacha salama kuchukua dawa yako ya unyogovu. Tahadhari zile zile zinahitajika kuchukuliwa wakati wa kubadili dawa moja kwenda nyingine. Dawa zingine za kukandamiza zinahitaji kupunguzwa kwa miezi ili kuzuia kuongezeka, kuongezeka kwa dalili kutoka kwa kuacha ghafla dawa. Fanya mpango na daktari wako au mtoa huduma kabla ya kuacha dawa yako au kubadilisha kipimo chako.

10. Ni nini kinachotokea nikikosa dozi?

Ni muhimu kuepuka kipimo kinachokosekana unapoendesha [hatari] ya kusababisha kile kinachoitwa ugonjwa wa kukomesha, ambao unaweza kusababisha athari mbaya, anasema Dk T'Sarumi.

Muulize daktari wako au mtoa huduma nini cha kufanya ikiwa umekosa kipimo chako kilichopangwa - usiongeze mara mbili kwenye kipimo kinachofuata, acha kutumia dawa, au fanya maamuzi mengine yoyote juu ya kipimo kilichokosa bila kuangalia na daktari wako au mtoa huduma. Vipimo vya kukosa hufanyika kwa bora wetu. Kuuliza swali hili kabla ya wakati utahakikisha unajua nini cha kufanya ikiwa / inapotokea na kupunguza usumbufu kwa matibabu yako.

11. Je! Napaswa kufanya nini pamoja na kuchukua dawa?

Ingawa ni muhimu sana, dawa sio njia pekee ya kusaidia kupunguza dalili za unyogovu. Daktari wako au mtoa huduma anaweza kupendekeza tiba, mabadiliko ya mtindo wa maisha, au njia zingine za kusaidia pamoja na dawa zako za kukandamiza.