Kila kitu unachohitaji kujua kuhusu wort ya St John

Ustawi

Wort St.ni mmea ulio na maua ya manjano ambayo hukua katika anuwai ya hali ya hewa huko Merika na Ulaya. Pia inajulikana kama hypericum perforatum au magugu ya klamath, Wagiriki wa zamani walitumia mmea huo kutibu magonjwa anuwai, kutoka kwa kuumwa na wanyama hadi unyogovu. Faida zake za siku hizi zinaanguka katika maeneo sawa, lakini ufanisi wake wa kisayansi na usalama bado haujathibitishwa ndani ya jamii ya matibabu. Madhara yanayowezekana hayaeleweki sana.

Wort wa St John hufanya kazi haswa kupitia hypericin na hyperforin, misombo miwili inayofanya kazi kibaolojia katika kiboreshaji ambacho kimeonyeshwa kuwa na mali muhimu za matibabu. Kama ilivyo kwenye mmea wowote, kuna kemikali zingine nyingi zilizopo, pamoja na flavonoids (quercetin, rutin, luteolin) na tannins, ambazo zinaweza kuwa na faida za kiafya, anasema Harrison Weed, MD, daktari wa dawa wa ndani Kituo cha Matibabu cha Chuo Kikuu cha Ohio State Wexner .

Wort ya St John hufanya nini? Matumizi na faida

Wort St.John ni dawa ya asili mara nyingi huuzwa katika muundo wa vidonge au vidonge au kama kiungo katika virutubisho na chai kadhaa za ustawi. Magonjwa ya kawaida ya matibabu ya Wort St.

• Unyogovu mdogo
• Dalili za menopausal
• Magonjwa ya uchochezi
• Kupunguzwa kidogo na kuchoma

Kama nyongeza, haijasimamiwa na Utawala wa Chakula na Dawa ya Merika (FDA) au kupitishwa kutibu yoyote ya masharti haya. Ingawa, kuna utafiti unaonyesha ufanisi wake.

Unyogovu mdogo

Kati ya matumizi yanayotambulika kwa wort ya St John, unyogovu ndio unaosomwa zaidi na unatajwa sana. Wagonjwa walio na unyogovu mdogo wameonyeshwa kufaidika zaidi kuliko placebo na [St. John's wort ni mzuri kama vile dawa za kupunguza unyogovu za kawaida, anasema Erin Nance, MD, daktari wa mifupa anayeishi New York City, akinukuu Mapitio ya Cochrane mapitio ya kimfumo juu ya somo, ambalo linachukuliwa kuwa moja wapo ya kina zaidi. Wakati majaribio ya kliniki ya kutibu unyogovu mdogo yanaonyesha matokeo mazuri, linapokuja suala la kutibu unyogovu wa wastani, shida kuu ya unyogovu, unyogovu mkali, au shida ya bipolar, wort ya St.

Hyperforini inayopatikana katika wort ya St John hufanya kwa wajumbe wa kemikali kwenye ubongo ambayo inaweza kuathiri hali ya kutibu unyogovu dhaifu, sawa na njiavizuizi vya kuchukua tena serotonini (SSRIs) kazi. Hypericin ilikuwa ikifikiriwa kama kingo inayotumika kuhusu kutibu unyogovu, anaelezea Dk Weed. Hivi sasa inadhaniwa kuwa hyperforin ni kiambato kinachofanya kazi kupitia athari kwa neva za ubongo katika ubongo sawa na athari za dawa za kukandamiza dawa.

Dalili za menopausal

Linapokuja suala la kutibu dalili za menopausal, nyongeza ya mitishamba imeonyeshwa kuwa nzuri katika kutibu dalili za kisaikolojia inayohusiana na kukoma kwa hedhi, kama huzuni, wasiwasi, na mafadhaiko, na vile vile dalili za mwili kama vile moto mkali na jasho la usiku. Wakati matokeo ni muhimu kitakwimu wakati Wort wa St John anachukuliwa peke yake, wakati anachukuliwa kando na cohosh nyeusi, mimea yenye maua, utafiti huo ni wa kulazimisha zaidi.

Uwezo wa wort wa St. John kutibu dalili za menopausal ya kisaikolojia inadhaniwa kutenda sawa na uwezo wake wa kutibu unyogovu mdogo na shida ya msimu, wakati athari zake kwa dalili za mwili kama vile moto wa moto hazijasomwa sana na kueleweka. Kwa sababu ya jinsi wort ya St John inavyoathiri viwango vya serotonini ya ubongo, inaweza pia kuwa na ufanisi katika kutibu ugonjwa wa kabla ya hedhi.

Magonjwa ya uchochezi

Wakati matumizi haya ya Wort St. hayasomi sana kama wengine, nyongeza imeonyeshwa kama wakala wa kupambana na uchochezi katika panya na panya kwa kupunguza usemi wa mawakala wa uchochezi mwilini.

Tamasha la dondoo kutoka kwa dondoo la Wort St.John hufanya kazi pamoja kupunguza shughuli za au kupunguza utengenezaji wa mawakala fulani wa uchochezi.

Kupunguzwa kidogo na kuchoma

Kulingana na Dk Nance, nyongeza ya mitishamba pia wakati mwingine hutumiwa kama matibabu ya antibacterial kwa kupunguzwa kidogo na kuchoma. Ingawa kuna bidhaa nyingi za kichwa cha St John kwenye soko, tafiti zinaonyesha kwamba michanganyiko ya mdomo ina athari nzuri zaidi juu ya uponyaji wa jeraha kuliko matibabu ya mada yenye wort ya St John.

Wort ya St John inaaminika kufaulu kutibu vidonda vidogo kwa sababu ya hyperforin, sehemu kuu ya antibacterial katika nyongeza ya mitishamba. Hyperforin hufanya kupunguza ukuaji wa aina fulani za vijidudu ambavyo viko ndani ya kupunguzwa na majeraha. Uchunguzi zaidi unaonyesha kwamba hypericin katika wort ya St John inaweza kuwa na ufanisi katika kukomesha aina fulani za virusi.

Vipimo

Kiwango cha kawaida cha wort St John ni kati ya 300 mg hadi 900 mg kwa siku iliyochukuliwa kwa kipimo kilichogawanywa. Ni muhimu kushauriana na daktari wako juu ya kipimo sahihi kwako; atazingatia dawa zingine unazochukua na historia yako ya matibabu. Wort ya St John imeainishwa kama nyongeza ya lishe, ikimaanisha kuwa, kama dawa zingine za asili, haifuatiliwi na FDA. Ni muhimu kufanya utafiti ili kupata bidhaa bora kutibu hali yako. Jaribu ku epuka kununua nyongeza kutoka nchi nyingine wakati unununua mkondoni.

Unapochukua Wort St.John kutibu dalili dhaifu za unyogovu, ruhusu wiki chache kwa hyperforini iliyo ndani ya nyongeza kuwa na athari kwa watoaji wa neva, sawa na dawa za kukandamiza dawa. Kawaida huchukua wiki chache kwa dawa zinazobadilisha neurotransmitter kuwa na athari kwa mhemko, anasema Weed. Pia, kama dawamfadhaiko yoyote, unapoacha kuchukua wort ya St John, unapaswa kuipaka polepole, badala ya kuizuia ghafla. Mtoa huduma wako wa afya anaweza kukushauri juu ya ratiba inayofaa ya tapering.

Athari za muda mrefu za wort ya St John hazijasomwa sana. Kwa sababu hii, wataalam wengi wa afya watapendekeza kupunguza matumizi yake kwa zaidi ya miezi sita. Kwa sababu kuna misombo anuwai anuwai katika Wort ya St John, kila moja ina nusu ya maisha yake, na kwa sababu kimetaboliki ya kila mtu ni tofauti, mtu anapaswa kudhani kuwa athari za wort ya St John 'kukaa' katika mfumo wa mtu kwa wiki chache, Dk Weed anaongeza.

Madhara ya wort St.

Madhara ya kawaida ya kuchukua wort ya St John ni pamoja na:

• Uvimbe wa tumbo
• Anorgasmia (ugumu kufikia kilele)
• Kuvimbiwa
• Kizunguzungu / kuchanganyikiwa
• Kinywa kavu
• Maumivu ya kichwa
• Shinikizo la damu (kuongezeka kwa shinikizo la damu)
• Kichefuchefu
• Usikivu wa picha (uwekundu wa ngozi / upele / kuchoma na mfiduo wa jua)
• Uchovu / kutuliza
• Mzunguko wa mkojo (umeongezeka)
• Ndoto wazi

Mbali na athari hizi mbaya, wort ya St John inaweza kusababisha athari ya kutishia maisha, inayoitwa ugonjwa wa serotonini, wakati inachukuliwa na dawa zingine. Ugonjwa wa Serotonini unaweza kutokea kwa sababu ya mkusanyiko wa serotonini nyingi. Dalili zake ni pamoja na: fadhaa, hyperthermia (joto kali), jasho, tachycardia (mapigo ya moyo haraka), na usumbufu wa neva, pamoja na ugumu. Unapaswa kutafuta msaada wa matibabu mara moja ikiwa unapata dalili zozote hizi.

Maingiliano

Kwa sababu wort ya St John ina mwingiliano mwingi na dawa za kaunta na dawa, ni muhimu kuangalia na mtoa huduma wako wa afya ili uone ikiwa ni salama kwako. Wort ya St John inajulikana kuwa na mwingiliano na dawa nyingi kwa sababu ya athari yake kwa kuvunjika kwa enzymatic ya dawa zingine, anasema Dk Nance.

Ni muhimu kuwa na mazungumzo na daktari wako au mfamasia kabla ya kuanza regimen ya wort ya St John kwa sababu ya uwezo wake mwingiliano wa madawa ya kulevya . Wataalam wengine wa matibabu wanaamini kuwa hatari zinazidi faida zinazoweza kutokea, pamoja na Dk Weed. Ukosefu wa matibabu unaosababishwa na wort ya St John umeripotiwa kuzuia ugonjwa wa damu, VVU, maambukizo ya kuvu, glaucoma, viungo vilivyopandikizwa, ugonjwa wa moyo, na uzazi wa mpango, anasema. Unapochukua zaidi, athari mbaya zaidi.

Dawa zifuatazo zinaweza kuwa zenye ufanisi wakati zinachukuliwa na Wort St.

• Alprazolam (Xanax)
• Vimelea vya anticonvulsants: Kupungua kwa ufanisi kunaweza kusababisha upotezaji wa udhibiti wa mshtuko.
• Vizuia vimelea
• Dawa za kurefusha maisha
• Barbiturates
• Bupropion (Wellbutrin)
• Digoxin
• Udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni (vidonge vya kudhibiti uzazi, viraka, na pete): Kupungua kwa ufanisi wa kudhibiti uzazi kunaweza kusababisha kutokwa na damu kwa kawaida au ujauzito usiopangwa.
• Vizuizi vya kinga ya mwili ( Cyclosporine )
• Irinoteki
• Dawa za Kulevya: Mchanganyiko unaweza kuongeza hatari kwa ugonjwa wa serotonini.
• Omeprazole (Prilosec)
• Simvastatin (Zocor)
• Warfarin (Coumadin)

Dawa zifuatazo zinaweza kusababisha ugonjwa wa serotonini unaotishia maisha wakati unachukuliwa na Wort St.

• Fluoxetini (Prozac)
• Sertraline (Zoloft)
• Vizuizi vyote vya kuchukua tena serotonini (SSRIs) na vizuizi vya serotonini-norepinephrine reuptake (SNRIs)
• Triptans (darasa la dawa zinazotumiwa kwa kipandauso, kama vile Imitrex, au sumatriptan)

Wakati wort ya St John inachukuliwa na fexofenadine (Allegra) , ni inaweza kusababisha kujengwa na kuongeza athari za kawaida.

Orodha hapo juu sio orodha kamili ya mwingiliano wa dawa, lakini hutoa mifano kadhaa. Hakikisha kushauriana na mtoa huduma wako wa afya ili kuhakikisha kuwa wort ya St John inafaa na salama kuchukua na dawa zingine zozote (dawa na juu ya kaunta, pamoja na virutubisho vingine) unayotumia sasa.

Mawazo 3 kabla ya kuchukua Wort St.

Wort ya St John imekuwa ikitumika kwa mamia ya miaka kama dawa mbadala na tamaduni anuwai kutibu magonjwa kuanzia wasiwasi na dalili za unyogovu hadi kujeruhi na kuchoma utunzaji. Kuamua ikiwa dawa ya mimea ni sawa kwako inahitaji maoni machache.

1. Hali unayotaka kutibu: Wort ya St John inaahidi zaidi kwa kutibu unyogovu mdogo, dalili za kumaliza hedhi, na kupunguzwa kidogo na kuchoma. Kutibu unyogovu mkubwa au majeraha makubwa inahitaji njia tofauti na Wort St. Kwa kuongezea, haipendekezwi kawaida kutibu unyogovu bila ushiriki wa daktari, kwa hivyo tafuta maoni ya matibabu unayoheshimu kabla ya kuanza regimen yako ya wort ya St John kwa madhumuni haya.
2. Unatarajia kuchukua nyongeza kwa muda gani: Kwa sababu matokeo ya muda mrefu ya kuchukua wort ya St John hayasomiwi sana, inashauriwa kutibu hali ambazo zinaweza kutatuliwa ndani ya miezi sita
3. Athari mbaya na mwingiliano: Fikiria athari mbaya na mwingiliano wa dawa za wort ya St John kabla ya kuchukua nyongeza ya mitishamba.

Haijalishi utatumiaje, kamwe usianze matibabu na wort ya St John bila kushauriana na mtoa huduma ya afya, kwani mwingiliano mkubwa unaweza kutokea.