Faida za mkaa ulioamilishwa na jinsi ya kuitumia salama

Ustawi

Inaonekana kama mkaa ulioamilishwa upo kila mahali sasa. Utapata katika kila kitu kutoka kwa dawa ya meno na bidhaa za urembo hadi vinywaji na virutubisho. Ni hata kwenye ice cream. Watu wanatumia mkaa ulioamilishwa katika maisha yao ya kila siku mara kwa mara na tumaini kwamba watafaidika na sifa zake zenye nguvu za kuondoa sumu, lakini unapaswa kula? Mwongozo huu utatoa mwanga juu ya hatari na faida za kiafya za mkaa ulioamilishwa, na utajifunza jinsi ya kutumia salama.

Mkaa ulioamilishwa ni nini?

Mkaa ulioamilishwa (Kuponi mkaa ulioamilishwa | Maelezo ya mkaa ulioamilishwa)Bidhaa inayowaka kama kuni, ganda la nazi, au mboji kwa joto kali. Wakati vyanzo vya kaboni, kama kuni, vinawaka, huunda chembe ndogo ambazo zina eneo kubwa. Mkaa mzuri zaidi ulioamilishwa unaotokana na mchakato huu unaweza kumfunga na kutangaza metali nzito, kemikali, na sumu zingine kwa sababu ya eneo lake kubwa. Unaweza kutumia mkaa ulioamilishwa kwa kichwa juu ya uso wa ngozi-kama ngozi-au kwa ndani kupitia mfumo wa mmeng'enyo wa chakula.

Mkaa ulioamilishwa hutumika kwa nini?

Wanadamu wamekuwa wakitumia mkaa ulioamilishwa kwa mamia ya miaka kwa sababu ya uwezo wake wa kutoa sumu mwilini. Mbali na kuondoa sumu mwilini kwa jumla, madaktari wametumia mkaa ulioamilishwa kutibu hali, kama vile kupindukia kwa madawa ya kulevya na sumu, na kupunguza dalili, kama kuhara. Haishangazi kwamba mkaa ulioamilishwa unarudi kwa nguvu wakati watu — na kampuni — wanapata njia mpya za kuitumia na kuiuza. Faida zingine mpya za mkaa ni pamoja na kupambana na kuzeeka kupitia detoxification ya tezi za adrenal, chunusi, uchujaji wa maji, na meno meupe. Pia ni dawa ya kuumwa na mdudu na hangovers.

Pata kadi ya punguzo ya dawa ya SingleCare

Je! Mkaa ulioamilishwa hufanya kazi kweli?

Watu wengi wanahoji kama mkaa ulioamilishwa unafanya kazi kweli. Imekuwa maarufu sana kwa sababu ya uuzaji mzuri au kwa sababu ya ufanisi wake? Hakuna shaka nguvu ya kampeni nzuri ya uuzaji, lakini tafiti nyingi zimeonyesha kuwa mkaa ulioamilishwa husaidia kutibu hali fulani za kiafya. Hapa kuna faida zingine za mkaa zilizojaribiwa kimatibabu.

Uharibifu wa jumla

Mkaa ulioamilishwa hufanya kazi kupitia njia ya kumengenya kwa kukamata sumu kwenye utumbo na kuzizuia kufyonzwa.Mkaa ulioamilishwa hukaa mwilini mpaka upitishwe kwenye kinyesi pamoja na sumu - pamoja na bakteria na dawa za kulevya.

Wafanyakazi wa hospitali na chumba cha dharura wakati mwingine hutumia mkaa ulioamilishwa kwa kukabiliana na overdoses ya madawa ya kulevya na sumu . Ikiwa wana uwezo wa kumtibu mgonjwa kabla ya dutu yenye sumu kuingia ndani ya damu, mkaa ulioamilishwa unaweza kuwa mzuri.Walakini, watu wengi ambao wamelazwa hospitalini kutokana na kumeza sumu watachukua dutu ya kutosha kabla ya kulazwa.

Ugonjwa wa kuhara

Mkaa ulioamilishwa pia unaweza kutibu kuhara kwa kuzuia ngozi ya bakteria mwilini. Watu wengine hata wanadai kuwa mkaa ulioamilishwa unaweza kusaidia kupunguza uzito, ingawa sio na haipaswi kutumiwa kama kidonge cha kupunguza uzito.

Mkaa ulioamilishwa umethibitisha ufanisi katika kupunguza gesi ya matumbo, uvimbe, na tumbo la tumbo. Katika moja kusoma , mkaa ulioamilishwa alishinda dhidi ya Aerosmith na kupunguza dalili za ugonjwa wa tumbo na tumbo.

Una chaguzi chache za kupunguza uvimbe na gesi, anasema Carrie Lam, MD, fellow ya Kupambana na kuzeeka, Metaboli, na Dawa inayofanya kazi na mwanzilishi mwenza wa Kliniki ya Lam . Mkaa ulioamilishwa unaweza kuchukuliwa kwa fomu ya kidonge, kioevu, au poda, na kwa kuwa haina ladha, [inaweza] kuchanganywa na juisi isiyo na tindikali ya upendeleo wako. Fomu za vidonge na vidonge ni ghali zaidi na mara nyingi uwekezaji bora.

Usimamizi wa cholesterol

Kutumia mkaa ulioamilishwa pia imeonyeshwa kusaidia watu wengine wenye cholesterol nyingi kwa kupunguza LDL cholesterol viwango. Uchunguzi kote ulimwenguni umeonyesha kuwa faida za mkaa ulioamilishwa ni sawa na zile za dawa ya cholesterol, Dr Lam anasema. Kwa kuongezea, matumizi ya mkaa umeonyeshwa kuongeza cholesterol nzuri mwilini huku ikipunguza cholesterol mbaya kwa 25% katika wiki nne tu.

INAhusiana: Chaguzi 4 za matibabu ya triglycerides ya juu

Ugonjwa wa figo sugu

Kituo cha Kitaifa cha Habari ya Bayoteknolojia ( NCBI ) ilichapisha utafiti ambao unaonyesha jinsi kuchanganya mkaa ulioamilishwa na lishe duni ya protini inaweza kusaidia kutibu magonjwa ya figo. Baada ya karibu mwaka mmoja wa kutumia mkaa ulioamilishwa, wagonjwa wengi walipungua kwa kiwango cha urea ya damu na kretini.

Hakuna shaka kwamba mkaa ulioamilishwa una faida za kiafya. Walakini, kiwango ambacho ni bora kitatofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu kwa msingi wa kesi-na-kesi. Kuzungumza na daktari siku zote ndiyo njia bora ya kujifunza ikiwa dawa au nyongeza itakufaidi wewe binafsi.

Je! Mkaa ulioamilishwa uko salama?

Kama ilivyo na dawa nyingine yoyote au nyongeza, kila wakati kuna uwezekano wa athari mbaya. Kutumia mkaa ulioamilishwa kunaweza kusababisha athari ambazo unapaswa kujua. Hapa kuna orodha ya athari za kawaida ambazo zinaweza kutokea kwa kuchukua mkaa ulioamilishwa kwa mdomo:

• Kuvimbiwa
• Kiti cheusi
• Kuhara
• Maumivu ya tumbo
• Kutapika

Kutumia mkaa ulioamilishwa pia kunaweza kusababisha athari mbaya zaidi. Mkaa ulioamilishwa unaweza kusababisha hali mbaya inayoitwa kutamani, ambapo mtu anapumulia vifaa vya kigeni, kama kamasi na kioevu, kwenye mapafu. Hii inaweza kuwa hali mbaya ya kiafya na inahitaji matibabu ya haraka.

Mkaa ulioamilishwa pia unaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini na usawa wa elektroni. Kunywa glasi kamili ya maji wakati unachukua kidonge cha mkaa, kidonge, au kibao kunaweza kukusaidia kuepuka upungufu wa maji mwilini.

Maingiliano

Kwa kuongezea, mkaa ulioamilishwa unaweza kuzuia mwili kuchukua dawa za dawa ambazo zinahitaji. Dawa zingine zinaweza kuguswa vibaya na mkaa ulioamilishwa, pamoja na:

• Tricyclic madawa ya unyogovu
• Morphine
• Hydrocodone
• Naltrexone
• Oxymorphone
• Tapentadol
• Meclizine
• Acetaminophen

Orodha hii ya dawa sio kamili. Mtaalam wa huduma ya afya anaweza kukuambia ikiwa kuchukua mkaa ulioamilishwa ni wazo nzuri kulingana na dawa za sasa unazotumia.

Jinsi ya kutumia mkaa ulioamilishwa

Mkaa ulioamilishwa umekuwa maarufu sana hivi kwamba unapatikana katika aina tofauti kama vile vidonge vya mkaa, poda, vimiminika, na bidhaa za utunzaji wa kibinafsi.

Mkaa ulioamilishwa unaweza kuwa na faida unapotumiwa kwa mada. Mkaa hufanya kazi kwa kumfunga seli za ngozi zilizokufa, bakteria, na uchafu ambao unaweza kuwa juu ya uso wa ngozi. Bidhaa za utunzaji wa ngozi zilizo na mkaa ulioamilishwa ni maarufu kwa sababu ya sababu hii na zinaweza kuja kwa njia ya kuosha uso, vinyago vya uso, viboreshaji, na kuosha mwili Leo, unaweza kupata mkaa ulioamilishwa katika dawa ya kunukia na dawa ya meno pia. Mkaa wa kunukia huweza kuvuta bakteria na harufu wakati dawa ya meno ya mkaa inaweza kusaidia kusafisha jalada. Kwa sababu ya mwenendo wa mkaa ulioamilishwa, bidhaa za mkaa zilizoamilishwa ni rahisi kupata na kutumia.

Walakini, kula mkaa ulioamilishwa ni hatari zaidi kuliko kuitumia kwa mada. Sio virutubisho vyote vimetengenezwa sawa au vina ubora sawa. Kununua na kutumia unga wa mkaa ulio na ubora wa hali ya juu, vidonge, vidonge, au vidonge ni muhimu. Bidhaa zingine zina viongezeo ambavyo vina kemikali zisizo na afya. Jaribu kupata mkaa ulioamilishwa uliotengenezwa na ganda la nazi au mianzi.

Kipimo cha mkaa kilichoamilishwa

Vipimo hutofautiana kulingana na hali ya mtu au dalili zake. Kwa kutokomeza utumbo katika hospitali, madaktari wanaweza kuagiza mahali popote kutoka gramu 50 hadi 100. Kwa gesi ya matumbo, kipimo kinaweza kutoka 500 hadi 1,000 mg kwa siku. Kiwango cha chini cha kila siku cha gramu 4 hadi 32 kinapendekezwa kwa kupunguza viwango vya cholesterol.

Madaktari wengine au madaktari wa naturopathic wanaweza kuagiza mkaa ulioamilishwa kuchukuliwa mara moja au mbili kwa siku kwa madhumuni ya sumu. Chukua mkaa ulioamilishwa mbali na vyakula vyote, dawa, na virutubisho. Kuchukua saa moja au mbili mbali na kila kitu kingine kuhakikisha kwamba mkaa hufunga sumu badala ya chakula au dawa.

Utawala wa Chakula na Dawa (FDA) hauna kanuni juu ya mkaa ulioamilishwa, kwa hivyo viwango vingi kwenye chupa za kuongeza ni maoni tu. Mtoa huduma wako wa afya anaweza kukupa wazo bora la kipimo kinachofaa, na wanaweza kukupa dawa ya mkaa ulioamilishwa. Usichukue mkaa ulioamilishwa bila kujadili na daktari wako.

Kumbuka: Inawezekana kupindukia kutokana na kuchukua mkaa mwingi ulioamilishwa, lakini haiwezekani kuwa mbaya. Walakini, unapaswa kutafuta matibabu ya haraka ikiwa unaamini umezidisha mkaa ulioamilishwa. Kupindukia kunaweza kutoa athari ya mzio, kutapika, au maumivu makali ya tumbo.

Madaktari, madaktari wa tiba asili, na wataalamu wa lishe watatoa ushauri wa matibabu juu ya jinsi ya kuchukua mkaa ulioamilishwa salama. Ikiwa mtoa huduma wako wa afya ameagiza mkaa ulioamilishwa, labda utaweza kuinunua ofisini kwao, kupitia duka la dawa, au mkondoni. Kampuni zingine kama SingleCare hutoa punguzo la watumiaji kwenye zao maagizo ya mkaa yaliyoamilishwa .