Chaguzi zangu ni nini kwa OTC na dawa za kukomesha sigara

Mfamasia wa Elimu ya Afya Anajua Bora

Tunathamini wafamasia katika SingleCare, na tunatambua jinsi ilivyo muhimu kwa timu yako ya utunzaji wa afya. Ndiyo sababu tulizindua mfululizo wetu wa Mfamasia Anajua Mfululizo Bora. Kila mwezi mfamasia wetu wa ndani, Ramzi Yacoub, Pharm.D., Atatuelimisha juu ya dawa, afya, au mada za ustawi ambazo mtu wa kawaida anapaswa kujua. Baada ya yote, wafamasia wanajua bora!

Sio kuchelewa kamwe kuacha sigara. Hatari yako ya ugonjwa na kifo cha mapema imepunguzwa sana unapoacha. Kuna faida za kiafya katika umri wowote — na mapema unapoacha, ndivyo zinavyokuwa kubwa.

Kuna dawa nyingi tofauti za kukomesha sigara kukusaidia kukomesha tabia hiyo. Ni muhimu kupata misaada ya kuacha kuvuta sigara inayokufaa zaidi na ambayo itakusaidia kuacha sigara kabisa.

INAhusiana: Je! Sigara inaongeza hatari yako ya kupata COVID-19?

Kwa nini ni ngumu sana kuacha sigara?

Nikotini ni dutu ya msingi katika bidhaa za tumbaku ambayo husababisha uraibu. Unapojaribu kuacha kuvuta sigara, unaweza kuwa na dalili za uondoaji wa nikotini kwa sababu mwili wako unategemea athari za nikotini. Dalili za kawaida za uondoaji wa nikotini ni pamoja na kuwashwa, wasiwasi, shida kulala, na kuongezeka kwa hamu ya kula. Usumbufu wanaosababisha unaweza kukufanya utake kuchukua tena tabia hiyo, ili kuwaondoa tu.

7 acha misaada ya kuvuta sigara inayofanya kazi

Kwa bahati nzuri, kuna chaguzi tofauti ambazo hukusaidia kuachana na nikotini polepole na kupunguza dalili za kujiondoa ambazo hufanya iwe ngumu kuacha.

1. Fizi ya Nikotini
2. Nikotini lozenge
3. Kiraka cha nikotini
4. Inhaler ya nikotini
5. Dawa ya pua ya Nikotini
6. Vidonge visivyo vya nikotini (Chantix, Zyban)
7. Dawa zisizo za lebo

Dawa ya dawa ya kukomesha kuvuta sigara iko katika kategoria kuu mbili: tiba ya badala ya nikotini na bidhaa zisizo za nikotini za kukomesha sigara.

Tiba mbadala ya Nikotini (NRT)

Bidhaa za uingizwaji wa Nikotini kutoa viwango sawa vya nikotini ambayo hupungua polepole kwa muda.

NRTs zinapatikana katika uundaji tofauti na nguvu-za-kaunta (OTC) na dawa. Zinaonyeshwa na Utawala wa Chakula na Dawa wa Merika kutumiwa kwa wiki 8-12 lakini inaweza kutumika kwa muda mrefu ikiwa wewe na mtoa huduma wako wa afya unahisi hiyo ni muhimu.

OTC NRTs

Bidhaa za OTC zote zinapatikana kutoka kwa bidhaa anuwai za majina na zinapatikana kama generic. Ni pamoja na:

• Fizi inatafunwa polepole hadi inachochea. Kisha weka fizi kati ya shavu na ufizi hadi mng'aro utoke. Rudia mchakato huu hadi sehemu nyingi za kuchochea zikiwa zimepita (takriban dakika 30). Nicorette ni jina la kawaida la chapa.
• Lozenges inapaswa kuruhusiwa kuyeyuka polepole (takriban dakika 20-30) na haipaswi kutafuna au kumeza. Nicorette ni jina la kawaida la chapa.
• Viraka hutumiwa kwenye eneo safi, kavu la ngozi yako kwenye mwili wa juu au mkono wa juu wa nje. Vipande vinaweza kuvaliwa kwa masaa 16-24 na kila kiraka kinapaswa kutumiwa kwa wavuti tofauti ili kuepuka kuwasha ngozi. Nicoderm Cq ni jina la kawaida la chapa.

Maagizo ya NRTs

Uundaji wa dawa wa NRT unapatikana tu chini ya jina la chapa Nicotrol na unapatikana kama:

• Kuvuta pumzi uundaji hupumuliwa kwa kinywa mara nyingi kwa siku. Inaweza kusababisha kuwasha kwa mdomo au koo wakati wa kwanza kutumia inhaler. Nikotrol ni jina la kawaida la chapa.
• Pua dawa hunyunyizwa puani mara nyingi kwa siku. Inaweza kusababisha kuwasha katika pua au koo unapoanza kuitumia.

Kabla ya kuanza bidhaa yoyote ya NRT, unapaswa kushauriana na mtoa huduma wako wa afya kila wakati, haswa:

• Wanawake ambao ni wajawazito au wanaonyonyesha
• Watu wenye ugonjwa wa kisukari, pumu, au hali ya moyo
• Watu wenye shinikizo la damu au mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida

Unapaswa kuacha kuchukua bidhaa ya NRT na kumpigia mtoa huduma wako wa afya ikiwa una dalili zifuatazo: kichefuchefu, kizunguzungu, kutapika, au mapigo ya moyo ya kawaida.

Bidhaa za kukomesha sigara zisizo za nikotini

Ikiwa huwezi kutumia bidhaa ya NRT kwa sababu ya hali ya kiafya, au unajua hautakumbuka kuitumia mara nyingi kwa siku, kuna dawa mbili za kuacha kuvuta sigara zinazopatikana katika fomu ya kibao:

• Chantix (tartrate ya varenicline)
• Zyban (bupropion hydrochloride)

Zyban inapatikana katika fomu ya generic, lakini Chantix inapatikana tu kama chapa.

Zote hizi huacha misaada ya kuvuta sigara huathiri kemikali kwenye ubongo wako kusaidia kupunguza hamu yako ya nikotini na huchukuliwa mara mbili kwa siku. Muda wa tiba ya dawa hizi kwa ujumla ni wiki 12, lakini ikiwa umefanikiwa kuacha kuvuta sigara, inaweza kutumika kwa muda mrefu kupunguza hatari ya kurudi tena kwa sigara.

Dawa zisizo za studio kuacha sigara

Kwa wavutaji sigara ambao hawafanikiwa na moja ya matibabu haya, waganga wengine wataagiza dawa zingine Lebo-mbali kusaidia. Lebo-ya-nje inamaanisha kuwa haziidhinishwa na FDA kwa matumizi haya. Kulingana na Jumuiya ya Saratani ya Amerika , chaguzi hizi ni pamoja na nortriptyline (antidepressant), clonidine (antihypertensive), cytisine (kiwanja cha mmea), na naltrexone (mpinzani wa opiate).

Madhara ya dawa za kuacha sigara

FDA imetoa tahadhari kwa kuchukua dawa hizi za kukomesha sigara lakini imeamua kuwa faida za kuacha sigara zinazidi hatari ya kuchukua dawa hizi. Hatari zinahusiana na athari mbaya ya afya ya akili na ukigundua mabadiliko yoyote katika hali au tabia wakati unachukua dawa hizi, inapaswa kuripotiwa kwa daktari wako na uacha kuchukua dawa hiyo.

Madhara kadhaa ya kawaida ya Chantix ni pamoja na kichefuchefu, shida za kulala, kuvimbiwa, gesi, kutapika.

Kwa Zyban, athari za kawaida ni pamoja na kinywa kavu, usingizi, kizunguzungu, kuvimbiwa, kichefuchefu.

Ikiwa unafikiria dawa ya kuacha kuvuta sigara, zungumza na mtoa huduma wako wa afya au mfamasia.

INAhusiana: Je! Unapaswa kuchukua Wellbutrin kuacha sigara?

Linganisha dawa za kukomesha sigara

Jina la dawa	Fomu	Rx / OTC	Madhara	Umaarufu *	Bei ya wastani	Kuponi ya SingleCare
Nicorette	Fizi ya Nikotini	OTC	Kubadilika kwa hisia, kusinzia, ugumu wa kuzingatia, kuongezeka kwa hamu ya kula, maumivu na maumivu, kuvimbiwa	# 1	$ 26.78	Pata kuponi
Chantix	Kibao kisicho cha nikotini	Rx	Kichefuchefu, shida za kulala, kuvimbiwa, gesi, kutapika	#mbili	$ 487.35	Pata kuponi
Nicorette	Nikotini lozenge	OTC	Mabadiliko ya hisia, uchovu, shida ya kuzingatia, kuongezeka uzito, maumivu au maumivu, kuvimbiwa	# 3	$ 23.69	Pata kuponi
Nicotrol NS	Dawa ya pua ya Nikotini	Rx	Pua au koo kuwasha	# 4	$ 473.40	Pata kuponi
Nikotrol	Inhaler ya nikotini	Rx	Kuwasha mdomo au koo	# 5	$ 450.54	Pata kuponi
Nicoderm Cq	Kiraka cha nikotini	OTC	Maombi ya kuwasha tovuti, kizunguzungu, maumivu ya kichwa, kukasirika kwa tumbo	# 6	$ 88.94	Pata kuponi
Zyban	Kibao kisicho cha nikotini	Rx	Kinywa kavu, kukosa usingizi, kizunguzungu, kuvimbiwa, kichefuchefu	# 7	$ 272.34	Pata kuponi

* Umaarufu wa dawa za kulevya unategemea data ya kujaza dawa ya SingleCare. Dawa maarufu zaidi ya kukomesha uvutaji sigara (# 1) ina dawa zaidi inayojaza dawa saba zilizoainishwa hapo juu kati ya Januari 1, 2019 na Mei 30, 2020.

INAhusiana: Wellbutrin dhidi ya Chantix

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Kukoma sigara kunamaanisha nini?

Kuacha kuvuta sigara ni mchakato wa kuacha matumizi ya tumbaku. Tumbaku ina kemikali iitwayo nikotini. Nikotini ni ya uraibu na husababisha dalili za kujitoa (tamaa, kichefuchefu, kukasirika, mabadiliko ya mhemko, kuongezeka kwa uzito, n.k.), ambayo inafanya kukoma kwa sigara kuwa mchakato mgumu.

Bidhaa za kukomesha sigara ni nini?

Kuna aina mbili za bidhaa za kukomesha sigara:

1. Tiba ya uingizwaji wa Nikotini : Gum, lozenges, viraka, dawa ya pua, na dawa za kuvuta pumzi ambazo zina kipimo kidogo cha nikotini ikilinganishwa na sigara na hupunguza dalili za kujitoa.
2. Dawa za kuacha sigara zisizo za nikotini : Dawa za kunywa za mdomo ambazo hazina nikotini lakini hupunguza dalili za kujiondoa, kama vile tamaa.

Je! Ni msaada gani mzuri zaidi wa kuacha sigara?

Hakuna misaada inayofaa ulimwenguni ya kuacha kuvuta sigara. Mtaalam wa huduma ya afya anaweza kukusaidia kupata msaada bora wa kuacha sigara kwako.

Njia za tiba ya uingizwaji wa Nikotini zinafaa sawa na zinaongeza viwango vya kukomesha uvutaji kwa 150% hadi 200% . Chantix anadai kusaidia watu wengi kuacha sigara kuliko kiraka cha nikotini, bupropion, au placebo, lakini jaribio moja la kliniki haikuonyesha umuhimu wa kitakwimu kati ya bidhaa. Walakini, utafiti mwingine uligundua hilo Chantix ilikuwa na ufanisi zaidi kuliko Zyban .

Kumbuka: E-sigara sio bora kuacha misaada ya kuvuta sigara. Uchunguzi mwingi unaonyesha kuwa sigara za e-e na vifaa vingine vya kuvuta havipunguzi sana matumizi ya sigara, kulingana na Kituo cha Uraibu .

Je! Unaweza kuchukua vidonge gani ili kuacha kuvuta sigara?

Chantix na Zyban ni aina mbili za vidonge ambavyo unaweza kuchukua ili kuacha kuvuta sigara. Walakini, kuna dawa zingine zisizo za lebo katika fomu ya kidonge au kibao ambayo daktari anaweza kuagiza kulingana na hali yako. Hizi ni pamoja na clonidini (kibao), nortriptyline (capsule), na naltrexone (kibao).

Je! Kuacha sigara ni bure?

Kukomesha kuvuta sigara kunaweza kuwa bure na bima. Karibu mipango yote ya bima ya afya (Soko, Medicaid, na Sehemu ya D ya Medicare) inashughulikia matibabu ya kukomesha sigara.

Ikiwa huna bima ya afya, bado unaweza kuokoa dawa za kukomesha sigara na kuponi za watengenezaji na kadi za punguzo la dawa, kama SingleCare.

INAhusiana: Jinsi ya kupata Chantix ya bure (hata bila bima)

Ninawezaje kuacha sigara bila dawa?

Unaweza kufanikiwa kuacha sigara bila dawa. Tiba ya kikundi na kuacha Uturuki baridi ni njia zisizo za kifamasia za kukomesha sigara. Wale ambao hushiriki katika mipango ya kukomesha uvutaji sigara inayotegemea kikundi ni 50% hadi 130% uwezekano mkubwa wa kuacha sigara. Kwa kuongezea, kuacha Uturuki baridi na kujiepusha na nikotini kabisa inaweza kuwa mbinu bora zaidi kuacha sigara. Walakini, dalili za kujiondoa kutoka kwa njia hii zinaweza kuwa kali zaidi kuliko mpango wa taratibu na matibabu ya uingizwaji wa nikotini.