Je! Nimonia inaambukiza?

Elimu ya Afya

Nimonia ni maambukizo ambayo huathiri mapafu. Kupumua inakuwa ngumu kwa mtu aliyeambukizwa na homa ya mapafu kwa sababu mifuko ya hewa kwenye mapafu, pia inajulikana kama alveoli, huanza kujaza maji. Nimonia inaweza kutishia maisha. Karibu watu 50,000 nchini Merika hufa kutokana na ugonjwa huu kila mwaka, kulingana na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC). Maambukizi yoyote ya kupumua yanaweza kuhusika, haswa na tishio linalokuja la coronavirus. Lakini nimonia inaambukiza? Soma ili ujifunze ni nani aliye katika hatari ya kuambukizwa na nimonia na jinsi ya kuizuia kuenea.

Ninajuaje ikiwa nina nimonia?

Dalili za nimonia zinaweza kujitokeza ndani ya masaa 24 baada ya kuambukizwa au kuja polepole. Dalili za kawaida za homa ya mapafu wakati mwingine hufanana na dalili za baridi-au mafua ikiwa ni pamoja na kukohoa, homa, na shida kupumua.

Kikohozi yenyewe inaweza kuwa ya mvua au yenye tija, ikimaanisha kukohoa kamasi ya manjano, kijani kibichi, au kahawia kutoka kwenye mapafu. Hemoptysis (kukohoa damu, kamasi ya damu, au kohozi) na kukohoa usiku inaweza pia kutokea wakati wa ugonjwa wa homa ya mapafu.

Homa kali , zaidi ya digrii 105, inaweza kuwa athari kwa mwili kupigana na maambukizo yanayohusiana na nimonia. Ikiwa una homa, unaweza kupata baridi, kutokwa na jasho, na kutetemeka.

Ugumu wa kupumua unaweza kuhisi kama kupumua kwa pumzi, au kuhisi kama huwezi kupumua. Maumivu ya kifua, pamoja na hisia kali au za kuchoma wakati wa kukohoa au kujaribu kushusha pumzi ndefu, ni kawaida mara tu nimonia inapoibuka. Kwa kuongezea, cyanosis (oksijeni ya chini katika damu) inaweza kutokea, na kusababisha midomo yako, ncha za vidole, au ngozi kugeuka bluu kutokana na ukosefu wa oksijeni.

Dalili za nyumonia zinaweza kujumuisha kupoteza hamu ya kula, kuhara, kichefuchefu, na kutapika.

Je! Nimonia inaambukiza?

Kuna sababu zaidi ya 30 za homa ya mapafu. Homa ya mafua na virusi vya njia ya upumuaji (RSV) ndio sababu za kawaida za homa ya mapafu nchini Merika, kulingana na CDC . Aina za bakteria na virusi za homa ya mapafu huambukiza. Walakini, nimonia inayosababishwa na kuvuta pumzi ya vichocheo vya kemikali, kuvu, au nimonia ya kutamani (kuvuta pumzi chakula au kioevu) haiambukizi.

Aina zinazoambukiza za homa ya mapafu hupitishwa kutoka kwa mtu hadi kwa mtu kupitia chembe zinazosababishwa na hewa. Kukohoa na kupiga chafya hewani kunaweza kuchafua mtu mwingine. Sawa na kuenea kwa homa ya kawaida, mafua, na COVID-19 , chembe zinazosababishwa na hewa zinaweza kutua juu na kuambukiza mtu kwa njia isiyo ya moja kwa moja. Kutembea kwa nimonia ni njia nyingine ya kuelezea homa ya mapafu ambayo inaweza kuhisi kama kifua baridi. Ikiwa umeambukizwa, hata ikiwa hauna dalili, bado unaweza kusambaza virusi au bakteria ambayo inaweza kusababisha homa ya mapafu.

Nimonia ya bakteria

Baadhi ya bakteria huambukiza zaidi kuliko wengine. Mycobacterium na mycoplasma zinajulikana kwa jinsi zinavyoweza kuenea kwa urahisi. Sababu za Streptococcus pneumoniae kesi nyingi ya nimonia ya bakteria. Ugonjwa huu wa kupumua unaambukiza na huenda ukaathiri watu wazee na watu binafsi walio na kinga ya mwili.

Bakteria inaweza kupata njia kwenye mapafu na kusababisha maambukizo, haswa kwa watu walio kwenye kupumua, wanaougua magonjwa mengine, au waliolazwa hospitalini. Nimonia inayopatikana hospitalini hufanyika wakati watu ambao tayari ni wagonjwa wanapata homa ya mapafu wakati wanapata matibabu hospitalini.

INAhusiana: FDA inakubali Xenleta kutibu homa ya mapafu ya bakteria

Pneumonia ya virusi

Pneumonia ya virusi pia huambukiza. Homa ya mafua au homa ni sababu ya kawaida ya nimonia ya virusi kwa watu wazima. Walakini, virusi vya njia ya upumuaji (RSV), virusi vya Korona (COVID-19 ni aina moja tu ya virusi vingi vya korona), na homa ya kawaida pia inaweza kusababisha homa ya mapafu. Mbali na kukusanya maji kwenye mapafu, tishu za mapafu huwashwa na kuwashwa na homa ya mapafu.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya nimonia?

Kesi za homa ya mapafu zinaweza kuwa kali hadi kali na hata kutishia maisha, kulingana na hali yako ya mwili na aina ya nimonia unayo. Mtu yeyote — mchanga au mkubwa — anaweza kupata hali hii ya upumuaji. Vikundi vifuatavyo vinahusika zaidi na homa ya mapafu:

• Watu wa miaka 65 na zaidi
• Wagonjwa walio na ugonjwa wa kupumua uliopo, kama vile COPD au pumu
• Watu wenye shida za kiafya, kama ugonjwa wa moyo au VVU / UKIMWI
• Wale walio na kinga dhaifu, kama wagonjwa wanaotibiwa chemotherapy, wanaopona upasuaji, wanaotumia dawa za kupunguza kinga, au wanaopumua kwenye mashine ya kupumulia
• Watu wenye afya duni kwa jumla
• Watu wanaovuta sigara au kunywa pombe kupita kiasi

Mtaalam wa matibabu anaweza kugundua nimonia na uchunguzi wa mwili au X-ray ya kifua na kuagiza dawa inapobidi.

Kwa ujumla, watoto wana uwezekano mkubwa wa kupata homa ya mapafu kuliko watu wazima. Nimonia ni sababu ya kwanza ya vifo vya watoto duniani. Ingawa viwango vya vifo vya watoto kutokana na nimonia ni kidogo sana huko Amerika kwa sababu ya huduma za afya zinazopatikana, homa ya mapafu ni sababu ya kwanza kwa nini watoto wanalazwa hospitalini nchini Marekani. Watoto wa miaka 5 na chini wako katika hatari kubwa ya homa ya mapafu kuliko watoto wakubwa.

Nimonia huambukiza kwa muda gani?

Wakati wastani mtu huambukiza kutoka kwa nimonia ni takriban siku 10. Walakini, visa kadhaa vya homa ya mapafu (haswa homa ya mapafu inayohusiana na kifua kikuu) inaweza kuambukiza kwa wiki kadhaa, kulingana na aina ya nimonia na aina ya matibabu yanayopendekezwa.

Antibiotics inaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa kuambukiza kwa homa ya mapafu ya bakteria. Baada ya kuanza viuatilifu, mtu binafsi bado anaambukiza kwa masaa mengine 24 hadi 48. Mara tu homa inayohusiana na ugonjwa imekwenda, homa ya mapafu haina uwezekano wa kuambukiza. Kukohoa kunaweza kuendelea kwa wiki kadhaa kwa sababu ya kuvimba kwa muda mrefu, hata baada ya matibabu madhubuti.

Dawa za nyumbani kama matumizi ya asali kupunguza kukohoa na zinki kuongeza kinga ya mwili, haswa wakati wa ugonjwa wa nimonia ya virusi, inaweza kuwa zana za kusaidia, kulingana na Kate Tulenko , MD, mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji wa Corvus Health.

Kupata matibabu kunaweza kupunguza muda wa ugonjwa na hatari ya kueneza kwa watu wengine. Ikiwa homa yako inarudi au ikiwa dalili zinazoendelea zinashindwa kuondoka, uliza ushauri kwa mtoa huduma ya afya.

Jinsi ya kuzuia nimonia

Nimonia zingine zinaweza kuzuilika. Chanjo zinapatikana kuzuia homa ya mapafu inayosababishwa na virusi na bakteria. Pia, kuishi maisha yenye afya kwa kula lishe bora na kufanya mazoezi mara kwa mara kunaweza kupunguza hatari ya kuambukizwa na nimonia. Zoezi la kawaida linaweza kuongeza afya ya mapafu na upinzani dhidi ya maambukizo.

Maisha ya kiafya pia ni pamoja na kujizuia kuvuta sigara na kunywa pombe kupita kiasi ili kusaidia kinga ya mwili iwe na afya. Kupata mapumziko na maji ya kunywa ni njia nyingine ya kusaidia kuzuia magonjwa kama nimonia.

Kufanya mazoezi ya kunawa mikono kunaweza pia kupunguza athari yako kwa viini ambavyo vinaweza kusababisha homa ya mapafu, haswa wakati wa msimu wa baridi na homa. Ukikohoa au kupiga chafya, jitahidi kufanya hivyo kwenye kitambaa kinachoweza kutolewa au kiwiko cha mkono wako, ikifuatiwa na kunawa mikono. Hakikisha kuua viuadudu kwenye nyuso zinazotumiwa mara kwa mara kama simu, kaunta, na vitasa vya mlango ili kuzuia kuenea kwa viini ambavyo vinaweza kusababisha homa ya mapafu.

Mwishowe, ikiwa watu katika jamii yako ni wagonjwa, jitahidi kufanya mazoezi kutotangamana na watu inapowezekana. Kupunguza mfiduo wako kwa bakteria na virusi wakati unaishi maisha yenye afya na hai inaweza kuwa na jukumu muhimu katika kudumisha ustawi.