Hadithi 6 za ADHD na maoni potofu

Elimu ya Afya

Ugonjwa wa upungufu wa tahadhari (ADHD au ADD) huathiri zaidi ya 8% ya watoto na 2.5% ya watu wazima kulingana na Chama cha Saikolojia ya Amerika (APA). Hiyo inafanya kuwa moja ya hali ya kawaida ya maendeleo ya watoto.

Walakini, licha ya masafa yake, kuna hadithi nyingi za ADHD na maoni potofu juu ya hali hiyo kweli inajumuisha. Kama ilivyo na hali zingine za afya ya akili, kutokuelewana huku kuna hatari. Wanaendeleza unyanyapaa-ambayo inaweza kuchelewesha utambuzi au matibabu, na kuwaacha watu wakionewa aibu au kupuuzwa.

Hadithi ya ADHD # 1: ADHD sio shida halisi.

Ukweli wa ADHD: Mara nyingi watu huuliza, Je! ADHD ni kweli? Inaeleweka vibaya kama tabia mbaya. Ukweli ni kwamba, ni hali ya matibabu iliyothibitishwa. Dalili zake zinazoelezea zilielezewa kwanza mnamo 1902, kulingana na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC). Imetambuliwa kama utambuzi halali tangu 1980 na Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Shida za Akili, kitabu cha mwongozo wa dalili za magonjwa ya akili na waganga.

Kwa kuongeza, utafiti inaonyesha kuna tofauti kati ya Ubongo wa ADHD , na moja bila hiyo - tofauti katika saizi ya sehemu fulani, na uhusiano kati yao. Hii inaathiri jinsi ubongo unavyokomaa haraka, na jinsi inavyoelewa haraka na kujibu vidokezo kutoka kwa mazingira ya nje. Kwa maneno mengine, kile kinachoonekana kama kuigiza ni tofauti halali ya neva.

Hadithi ya ADHD # 2: Sio ADHD, ni uzazi mbaya.

Ukweli wa ADHD: ADHD ni hali ya kibaolojia, anasema Jeff Shaba , mwanzilishi wa CHIMA Mazoezi ya Kufundisha , Tahadhari Mazungumzo Radio , na Makini Video ya Mazungumzo . Maana, watoto walio na ADHD hawana unataka kufanya vibaya. Hawachagui kutotii matakwa ya wazazi wao. Nidhamu zaidi haitatengeneza.

Wengi hutafsiri tabia za ADHD kama dharau ya kusudi-kukatisha mazungumzo, kutapatapa kila wakati, au kutazama mbali wakati mtu anazungumza. Kwa kweli, haya ni maonyesho ya dalili za msingi za hali hiyo: msukumo, kutokuwa na bidii, na kutokujali. Watoto hawafanyi mambo haya kwa sababu wazazi wao hawajawafundisha wanakosea. Wanafanya kwa sababu kemia yao ya ubongo inafanya kuwa ngumu kudhibiti msukumo na mwelekeo wa moja kwa moja.

Hadithi ya ADHD # 3: Watu wenye ADHD ni wavivu tu.

Ukweli wa ADHD: Kama hali yoyote ya matibabu, kujaribu tu ngumu hakuondoi dalili za ADHD. Ni kama kumwuliza mtu aliye na shida ya kuona ili aone vizuri zaidi bila msaada wa glasi. Watu walio na ADHD mara nyingi tayari wanaweka bidii isiyo ya kibinadamu kutoshea ulimwengu ambao haujatengenezwa kwa akili zao za neva.

Sio shida ya utashi au uvivu. Ni tofauti katika jinsi ubongo huelewa na hufanya juu ya vipaumbele.ADHD sio juu ya motisha, ni juu ya tofauti za kemia ya ubongo ambayo inafanya kuwa ngumu kukaa umakini na kuanzisha na kumaliza majukumu, anaelezea Melissa Orlov, mwandishi wa Athari ya ADHD kwenye Ndoa . Wale walio na ADHD ni wafanyikazi ngumu zaidi ambao nimewaona-inabidi wafanye kazi kwa bidii kila wakati ili kuzuia dalili za ADHD zisiingie katika njia yao. Ni kwamba tu kazi hiyo nyingi huenda ndani ya vichwa vyao, ambapo haionekani kwa wengine walio karibu nao.

Kwa kweli, kuna watu wengi wanaojulikana walio na ADHD ambao wamefanikiwa sana: Olimpiki Michael Phelps na Simone Biles, kiongozi wa mbele wa Maroon Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, mwanzilishi wa Shirika la Ndege la Sir Sir Sir Branson, na bingwa wa kombe la ulimwengu Tim Howard.

Hadithi ya ADHD # 4: Wavulana tu hupata ADHD.

Ukweli wa ADHD: Karibu watu 60%, na zaidi ya 80% ya waalimu wanaamini hivyo ADHD ni kawaida zaidi kwa wavulana . Kwa kweli, wasichana wana uwezekano kama huo kuwa na hali hiyo. Lakini kwa sababu ya dhana hii potofu, wavulana wana uwezekano zaidi ya mara mbili ya kuwa kukutwa na ADHD, kulingana na CDC .

Baadhi utafiti anasema kuwa wavulana wana uwezekano mkubwa wa kuwa na tabia za kupindukia kama vile kutokuwa na bidii, wakati wasichana huwa na dalili za kutozingatia, kama kuota ndoto. Lakini hiyo sio wakati wote.ADHD sio tu juu ya kutokuwa na bidii, kwa hivyo wavulana na wanaume wanaweza kuwa na toleo la ADHD [lisilofaa], bila kutokuwa na bidii, kama vile wasichana na wanawake wanaweza kuwa na toleo lililovurugika na toleo la ADHD, anasema Orlov. ADHD inahusu kemia ya ubongo na haihusiani na jinsia au akili. Sababu tunayoiunganisha na wavulana ni kwamba wavulana zaidi ya wasichana huonyesha dalili za kushtukiza na ni rahisi kuziona kuliko dalili zilizovurugwa. Hii haizuii wasichana kuwa wasiofaa, ingawa.

Uchunguzi wa marehemu, au uliokosa unaweza kumaanisha makao machache shuleni kuwasaidia kufanikiwa, ambayo inaweza kuathiri utendaji shuleni na kujithamini.

Hadithi ya ADHD # 5: Unazidi ADHD.

Ukweli wa ADHD: Ilifikiriwa mara moja kuwa ADHD ilikuwa hali ya utoto. Sasa, inakubaliwa kwamba inaendelea kuwa mtu mzima-ingawa dalili zinaweza kubadilika kadri mtu anavyozeeka. Karibu 70% ya watu ambao waligunduliwa kama watoto bado wana dalili za ujana na zaidi, kulingana na Chuo cha Amerika cha Waganga wa Familia .

INAhusiana: Wakati dawa ya ADHD inapoisha

Hadithi ya ADHD # 6: Dawa ndio tiba pekee, na husababisha uraibu.

Ukweli wa ADHD: The Chuo cha Amerika cha watoto (AAP) inapendekeza tiba ya tabia kama njia ya kwanza ya matibabu kwa watoto wa shule ya mapema, na mchanganyiko wa tiba ya tabia na dawa kwa watoto wakubwa na watu wazima. Kuna matibabu kadhaa ya asili kwa ADHD, kama mazoezi na mabadiliko ya lishe.

Dawa ni zana moja tu katika zana ya kutibu ADHD, na tafiti nyingi zinaonyesha kwamba kutumia matibabu anuwai, kama dawa pamoja na tiba ya tabia, inaboresha matokeo, Orlov anasema.

Wazazi mara nyingi wana wasiwasi kuwa dawa za kusisimua zinazotumiwa kutibu ADHD ni za kulevya. Bado, tafiti nyingi onyesha kwa watu walio na ADHD, athari ni kinyume. Kutibu ADHD kunaweza kupunguza hatari ya shida ya utumiaji wa dawa za kulevya, labda kwa sababu kuna matibabu kidogo ya kibinafsi na pombe na dawa za kulevya.

Ikiwa unafikiria wewe au mtoto wako unaweza kuwa na ADHD, tembelea daktari wako. Kuna chaguzi nyingi bora za matibabu ambazo zinaweza kufanya mabadiliko ya kweli katika maisha yako.

INAHUSIANA : Je! Unaweza kufanya Vyvanse kudumu zaidi?

Muhtasari: Ukweli wa haraka na takwimu za ADHD

• ADHD ilielezewa kwanza mnamo 1902.
• ADHD imetambuliwa kama utambuzi halali tangu 1980 katika Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Shida za Akili .
• ADHD huathiri zaidi ya 8% ya watoto, na 2.5% ya watu wazima, na kuifanya kuwa hali ya kawaida ya maendeleo ya watoto.
• Wavulana wana uwezekano zaidi ya mara mbili ya kupatikana na ADHD kama wasichana.
• 60% ya watu na 80% ya waalimu wanaamini kuwa ADHD ni kawaida zaidi kwa wavulana.
• ADHD sio tu hali ya utoto. Karibu 70% ya watu wanaopatikana na ADHD bado wana dalili katika ujana na zaidi.
• ADHD ni hali ya kibaolojia. Utafiti unaonyesha kuna tofauti kati ya ubongo wa ADHD, na moja bila hiyo.
• Kuna watu mashuhuri wengi walio na ADHD, pamoja na Olimpiki Michael Phelps na Simone Biles, kiongozi wa mbele wa Maroon 5 Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, mwanzilishi wa Shirika la Ndege la Sir Sir Branson, na bingwa wa kombe la ulimwengu Tim Howard.