Kuu >> Maelezo Ya Dawa Za Kulevya >> Je! Beta blockers inaweza kusaidia na wasiwasi?

Je! Beta blockers inaweza kusaidia na wasiwasi?

Maelezo ya Dawa za Kulevya

Mnamo Machi wa 2020, nilikuwa na miadi na daktari wangu wa huduma ya msingi. Nilimfafanulia kwamba, ingawa nilikuwa kwenye Lexapro, kichocheo cha kuchagua serotonini kinachotumia tena (SSRI), kwa wasiwasi na unyogovu, bado nilihisi kuzidiwa wakati mwingine. Kufikia saa 5 asubuhi. kila siku, wakati watoto walikuwa nyumbani, wenye njaa, na wanaotaka umakini, nilihisi hofu inayoongezeka katika kifua changu. Ningetoka jasho na wakati mwingine huhisi kizunguzungu. Wakati mwingine ningewapigia watoto wangu, au ningehitaji kupumzika kidogo mahali penye utulivu, mbali na wengine. Shukrani za mwisho, nilikuwa nikiandaa na kupika kwa siku mbili, tu kutumia chakula kikubwa kwenye chumba changu cha kulala. Nilimwambia mtoa huduma wangu wa afya nataka kuweza kushughulikia mafadhaiko ambayo hayaepukiki maishani mwangu bila kuhisi kama nilikuwa nikizama.

Daktari wangu aliniambia nilikuwa na majibu ya ndege na dalili zangu za mwili zilionyesha mashambulio ya wasiwasi. Aliniandikia propranolol, a kizuizi cha beta , kwa wasiwasi. Aina hii ya dawa kawaida hutumiwa kudhibiti shinikizo la damu na hali ya moyo. Sikuwa na historia ya shinikizo la damu au shida ya moyo, lakini aliniambia kuchukua kipimo kidogo cha Rx hii ni njia nzuri ya kukabiliana na wasiwasi wakati mwingine. Kama mtu ambaye kwa ujumla ni nyeti sana kwa dawa, sikutaka kuchukua kitu chenye nguvu au kinachoweza kuwa cha kulevya. Niliamua kujaribu.

Nimefurahi sana! Janga hilo lilifunga shule (na kila kitu kingine) wiki moja baada ya kuteuliwa. Nilijikuta niko nyumbani 24/7 na watoto wangu, na nilihisi kama mwisho wa ulimwengu ulikuwa karibu kona. Nilishukuru sana kwa propranolol kwa wasiwasi katika miezi hiyo ya janga la mapema na sasa, nikiwa salama nyumbani karibu mwaka mmoja baadaye.

INAhusiana: Shambulio la wasiwasi dhidi ya shambulio la hofu

Je! Vizuizi vya beta vinafaa kwa wasiwasi?

Vizuizi vya Beta haikuundwa kwa kusudi la kupunguza wasiwasi.Vizuizi vya Beta huamriwa mara nyingi Lebo-mbali kwa wasiwasi, anaelezea Spencer Kroll, MD , Ph.D. katika pharmacology, themkurugenzi wa Chama cha Lipid Kaskazini.[Matumizi yasiyo ya lebo] inamaanisha kuwa hayakubaliwi na FDA ya Amerika kwa matibabu ya wasiwasi.

Ingawa hazijafanywa kama dawa ya kupambana na wasiwasi, vizuizi vya beta vinaweza kusaidia kuunda utulivu wakati unazichukua. Beta blockers wanaweza kupunguza kiwango cha moyo, daktari wa magonjwa ya akili wa Houston Jared Heathman , MD, anaelezea. Wakati wa wasiwasi, mapigo yetu ya moyo huinuka. Mwinuko huu unapeana maoni ya ubongo kwamba mwili wetu unaogopa ipasavyo. Hii inaongeza wasiwasi. Ikiwa unazuia uwezo wa kuongeza kiwango cha moyo wako haraka, moyo wako unaweza kutoa maoni kwa ubongo wako kwamba hauogopi, haswa sio vile ingetarajiwa. Ikiwa moyo na mwili wetu umetulia, hutoa maoni ya kutuliza kwa ubongo. Hii inapunguza wasiwasi.

Sheldon Zablow, MD , mtaalamu wa magonjwa ya akili aliyeidhinishwa na bodi, huita mchakato huu kuwa kitanzi hasi cha maoni. Anaagiza beta blockers kwa wasiwasi kwa sababu wanavunja mzunguko huu kwa kupunguza uwezo wa mwili kuelezea dalili za mwili. Kukabiliana na athari ya mwili kwa mafadhaiko husaidia ubongo wa mtu mwenye wasiwasi kuhisi utulivu zaidi na kudhibiti.

Hiyo inaweza kufanya tofauti kubwa katika ubora wa maisha wakati wasiwasi unakuathiri kila siku. Dalili zingine za wasiwasi huhisi kuwa kali sana, na hukasirisha, kwamba watu wanaowapata wanaelekea kwenye hospitali ya karibu zaidi. Kuna dalili nyingi ambazo huleta wagonjwa ndani ya daktari au chumba cha dharura ambazo zinaonekana kuwa na wasiwasi, Dk Kroll anasema. Dalili hizi za mwili za wasiwasi ni pamoja na:

Mapigo ya moyo
Jasho
Kuwasha
Kuvunjika kwa ngozi
Shinikizo la damu
Kinywa kavu
Ugumu wa kumeza
Maswala ya njia ya utumbo kama vile tumbo au maumivu

Kama inavyotokea, kupunguza wasiwasi baada ya kuchukua kizuizi cha beta ni athari ya dawa. Kwa hivyo, ingawa shinikizo langu la damu haliko katika anuwai ambayo inahitaji dawa wakati sijisikii wasiwasi, PCP wangu mwenye busara alifanya kile Dr Kroll anasema mara nyingi ni faida kama daktari, ambayo ni kutumia athari hizo kama sehemu ya matibabu maalum kwa kila mgonjwa. Nilikuwa na wasiwasi kwamba benzodiazepine (kama Xanax) kwa wasiwasi inaweza kunifanya nihisi nimekaa sana kutunza watoto wangu. Kwa hivyo, badala yake PCP yangu ilienda na kizuizi cha beta.

Je! Vizuizi vya beta hudumu kwa muda gani kwa wasiwasi?

Rasmi, the nusu uhai ya propranolol ni masaa matatu hadi sita, lakini kwa suala la unajisikiaje, endelea kupanga kwa masaa kadhaa ya misaada. Vizuizi vya Beta kawaida huwekwa katika fomu ya kidonge kuchukuliwa kwa mdomo. Dawa inafanya kazi haraka sana, kufikia viwango vya juu haraka kama saa moja. Mara tu iko kwenye mfumo wako, athari za kutuliza za kipimo kidogo cha kizuizi cha beta hudumu kwa masaa machache.

Kiwango cha kawaida cha kizuizi cha beta kinatofautiana kulingana na dalili zako, utambuzi, na hali zingine za matibabu. Kwa wasiwasi, peke yake, watoa huduma za afya kawaida huanza propranolol kwa kipimo kidogo, ikiongezeka polepole ikiwa ni lazima. Pia kuna toleo la kutolewa kwa propranolol, lakini kwa wasiwasi, kawaida toleo lisilopanuliwa hutumiwa.

Je! Vizuizi vya beta vinakufanya ujisikie vipi?

Vizuizi vya Beta vinaweza kusaidia watu wanaopata wasiwasi kuhisi utulivu na zaidi katika kudhibiti hisia zao bila kuwafanya wahisi chini ya ushawishi. Lengo la matibabu ya wasiwasi ni wewe kuweza kuishi maisha yako bila dalili kusimama katika njia yako. Vizuizi vya Beta vinaweza kupunguza mwitikio wa adrenaline ya mwili kwa mafadhaiko ya kawaida, ili uweze kuzingatia mambo mengine.

Tofauti na SSRIs-ambayo husimamia wasiwasi na unyogovu kwa muda mrefu na huchukua wiki kadhaa kuanza kufanya kazi - vizuizi vya beta vinafaa kwa matumizi ya kwanza na vinaweza kutumiwa kwa vipindi bila athari yoyote. Hupunguza dalili za wasiwasi za muda mfupi, lakini haziponyi wasiwasi. Ikiwa unapata dalili za wasiwasi wakati wote wa saa, unaweza kuhitaji dawa tofauti, au kutumia kizuizi cha beta kuongezea dawa nyingine.

Vizuizi vya Beta vinaweza kuwa matibabu madhubuti kwa woga wa hatua kabla ya hafla au shughuli za kuongea hadharani-na kwa wasiwasi wa kulala. Kihistoria, mara nyingi wamepewa watu kwa 'wasiwasi wa utendaji' kabla ya kuzungumza hadharani na kutenda, Dk Kroll anasema. Hakikisha kuijaribu nyumbani kwanza ili uone jinsi dawa inakuathiri kabla ya kuitumia kwa hafla ya mkazo.Wanaweza kuwa na ufanisi kwa wasiwasi wa kijamii ikiwa imechukuliwa kabla ya sherehe au tarehe-chaguo salama kwa wakati wowote wasiwasi unapoibuka.

Dk Zablow anasema kizuizi cha beta kinaweza kutumiwa badala ya au na vifaa vya kulala ili kupunguza wasiwasi kabla ya kulala. Ikiwa wasiwasi juu ya siku iliyopita au wasiwasi juu ya siku inayofuata huongeza kiwango cha moyo, kuzuia mabadiliko ya asili kwenda kulala, kizuizi hiki cha beta huzuia mwingiliano huo.

Madhara ya blockers beta

Wazuiaji wa Beta hawaonekani kuwa na shida yoyote au wasiwasi katika watu wanaohusika wa COVID-19, anasema Dk Kroll. Ikiwa una wasiwasi kuwa kizuizi cha beta kinaweza kuathiri hatari yako ya coronavirus, muulize mtoa huduma wako wa afya kabla ya kuanza dawa. Kuna uwezekano wa matukio mengine mabaya kutoka kwa aina hii ya dawa.

Madhara ya kawaida

Kama ilivyo na dawa zote, kuna uwezo madhara :

Kizunguzungu
Kichwa chepesi
Uchovu
Kupungua kwa gari la ngono
Kichefuchefu
Maumivu ya tumbo
Kuhara
Kuvimbiwa

Madhara makubwa

Chini ya kawaida, lakini wakati mwingine athari mbaya hufanyika:

Ndoto
Mikono baridi au miguu
Udhaifu wa misuli
Uvimbe wa misuli
Kupumua kwa pumzi
Kupoteza kumbukumbu
Uhifadhi wa maji
Sukari ya damu hubadilika
Kukosa usingizi na ndoto mbaya
Menyuko ya mzio
Kutapika
Kutetereka
Uzito
Upele wa ngozi
Mabadiliko ya Mood

Tafuta matibabu ya haraka ikiwa unaonyesha dalili za athari ya mzio ambayo ni pamoja na: kupumua kwa shida, kupumua, uvimbe wa mikono au uso, na / au upele wa ngozi.

Tofauti na dawa za jadi za wasiwasi , beta blockers sio addictive. Propranolol na zingine hazileti utegemezi wa dawa (au dalili za kujiondoa unapoacha kuzitumia) na ni salama kuchukua mara kwa mara kwa muda mrefu.

Propranolol ni bora kwa njia nyingi kwa sababu tofauti na benzodiazepines ambayo hutumiwa kutibu wasiwasi, inaweza kuchukuliwa bila kujali kuendesha, kutumiwa na dawa za maumivu, au kutumiwa na pombe, Dk Zablow anasema. Nimeiandikia kwa mafanikio kupunguza kipimo cha benzodiazepines zinazohitajika, dawa za kukandamiza, na dawa za kuzuia magonjwa ya akili.

Nilivutiwa na athari hii nzuri ya dawa kama mzazi ambaye mara nyingi lazima awepo hata katikati ya usiku. Ninaweza kuchukua propranolol na sina shida ya kuhisi kiasi kuendesha gari au kushirikiana na watoto wangu, kitu ambacho siwezi kusema kwa dawa zingine kama benzodiazepines, kama Xanax.

Kwa sababu kizuizi cha beta hufanya kazi haraka lakini pia haidhuru watumiaji kwa kiwango kikubwa, Dk Zablow anasema ni muhimu kwa mtu aliye na shida ya wasiwasi kubeba tu mfukoni mwake kwa uwezekano wa kipindi cha wasiwasi kisichotarajiwa - kujua tu kuna inaweza kupunguza kutokea kwa dalili za wasiwasi.

Ninaweka dawa kwenye chumba changu cha kulala kwa usiku wakati siwezi kupunguza akili yangu yenye shughuli nyingi. Pia ninaweka chupa jikoni kwa wakati wasiwasi wa mchana unaniepusha kuwa mtu bora zaidi. Sizihitaji kila siku, lakini ninafurahi kuwa zinapatikana wakati ninazihitaji.

Ni blocker gani ya beta inayofaa kwa wasiwasi?

Watoa huduma ya afya kwa ujumla huamuru propranolol au atenolol kwa matibabu ya-studio ya wasiwasi.Uliza mtoa huduma wako wa afya ni dawa gani inayoweza kukufaa na hakikisha unatoa historia kamili ya afya.Hapa kuna tofauti za kimsingi kati ya hizi mbili:

Propranolol dhidi ya atenolol kwa wasiwasi
Jina la chapa	Inderal LA , Inderal XL , InnoPran XL	Tenormini
Jina la kawaida	Propranolol	Atenolol
Kiwango cha kawaida cha wasiwasi	Vipimo vinatofautiana kulingana na hali na vinaweza kutoka 10 mg hadi 80 mg. Kwa wasiwasi peke yake, kipimo cha chini kawaida huamriwa.	25-100 mg
Madhara ya kawaida	Kichwa chepesi, kizunguzungu, maswala ya utumbo	Mikono baridi na miguu, uchovu, udhaifu
Jifunze zaidi	Jifunze zaidi	Jifunze zaidi
Akiba ya SingleCare	Pata kuponi	Pata kuponi

Wakati vizuizi vya beta haviko sawa kwako

Ikiwa una wasiwasi sugu, usiodhibitiwa, unaweza kuhitaji matibabu ya kawaida kuliko kizuizi cha beta-kama dawa ya kila siku. Watu wengine, kama mimi, hutumia kizuizi cha beta pamoja na SSRI. Dk Kroll anasema,Kwa ujumla, vizuizi vya beta vimevumiliwa vizuri, na mwingiliano wa dawa za dalili ni nadra sana.

Beta blockers inaweza kuwa sio chaguo sahihi kwako ikiwa una sifa zifuatazo:

Pumu: Wazuiaji wa Beta wanaweza kuingiliana na pumu, anasema Dk Heathman. Wanaweza pia kusababisha maswala ikiwa unayo njia za hewa zisizofaa kwa sababu vipokezi vya beta vinaweza kuzidisha shida za kupumua.
Msingi wa hali ya matibabu ambayo inahitaji dawa: Wazuiaji wa Beta wanaweza kuingiliana na idadi kubwa ya dawa zilizoagizwa kawaida, anasema Dk Kroll. Hizi ni pamoja na dawa zingine za kupunguza shinikizo la damu na antianginal, dawa za kupunguza nguvu, dawa za kuzuia uchochezi, dawa za kisaikolojia, dawa za vidonda, anesthetics, mawakala wa kupunguza cholesterol, warfarin, dawa za kisukari, na dawa zingine za kifua kikuu. Mwambie mtoa huduma wako wa afya juu ya dawa zote unazochukua, ili aweze kuhakikisha kuwa hakuna mwingiliano wa dawa.
Umri wa kiume au zaidi: Vizuizi vya Beta vinaweza kuwa na ufanisi zaidi kwa wagonjwa wadogo walio na shinikizo la damu kuliko wagonjwa wakubwa na inaweza kutumika kudhibiti shinikizo la damu kwa wanawake wa umri wa kuzaa, anaelezea Dk Kroll. Hapa, anamaanisha kama dawa ya shinikizo la damu na faida iliyoongezwa ya utulivu wa wasiwasi. Vizuizi vya Betahaipaswi kutumiwa katika ujauzito isipokuwa faida inazidi hatari. Kwa hivyo, zungumza na daktari wako ikiwa una mjamzito au unapanga kuwa mjamzito.

Hakuna dawa kamili na hakuna mtu aliye sawa. Kwangu, kama kwa wengine wengi kama mimi, blocker ya beta ilikuwa ya kuokoa maisha ya kihemko wakati mgumu sana katika historia. Athari nzuri za kuweza kutuliza hali yangu ya kupendeza nikiwa nyumbani na watoto wangu, kupitia wakati ambao haujawahi kutokea, na mbele ya mafadhaiko ya kibinafsi, zilikuwa za bei kubwa. Ninashukuru sana PCP yangu alifikiria kuniandikia kizuizi cha beta. Huwezi kudhibiti maisha na wakati mwingine inaweza kuwa ya kufadhaisha-iwe ni kutoka kwa hafla kuu ya ulimwengu, au tu minutia ya kila siku ya kazi na familia. Vizuizi vya Beta vinaweza kusaidia kufundisha mwili wako kwamba, hata wakati maisha ni ya kupendeza sana, unaweza kuikabili, kukabiliana nayo, na hata kustawi.