Jinsi ya kusafiri na dawa za jokofu

Elimu ya Afya

Kufunga safari nje ya mji, haswa ile inayojumuisha kusafiri kwa ndege, inaweza kuwa ngumu. Unahitaji kufikiria juu ya vitu kama uzito wa mzigo wako, saizi ya uendelezaji wako, mahitaji ya TSA na, kwa wasafiri wengine, jinsi ya kupata dawa zako zilizowekwa kwenye jokofu kutoka hatua A hadi kumweka B. Dawa ambayo inahitaji kuwa na jokofu ni pamoja na insulini , kusimamishwa kwa antibiotic , na zingine biolojia .

Na hii, anasema Dk Norman Tomaka, mfamasia mshauri wa kliniki huko Melbourne, Florida, na msemaji wa Chama cha Wafamasia wa Amerika , inahitaji kutafakari mengi. Huwezi tu kutupa dawa zako kwenye mkoba na pakiti ya barafu na kuiita nzuri, anasema. Ukifanya hivyo, unaweza kujikuta unatafuta dawa mbadala mara tu utakapofika unakoenda.

Miongozo ya kusafiri na dawa za jokofu

1. Pitia sheria za TSA.

Kujitambulisha na kanuni za TSA za dawa ndio msingi wako wa kuruka na dawa ya jokofu, Dk Tomaka anashauri. Tovuti ya TSA hutoa orodha inayofaa ya miongozo ya kimsingi (kwa bahati nzuri, sheria ya 3.4-ounce ya kuchukua vinywaji kupitia usalama wa uwanja wa ndege haitumiki kwa dawa), na vile vile habari ya jumla juu ya kusafiri na hali ya matibabu .

Kwa wasafiri wa kimataifa, Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa mwongozo wa kusafiri nje ya nchi na dawa ni rasilimali bora; mtu yeyote anayesafiri nje ya nchi anapaswa kushauriana nayo kabla ya kuondoka.

2. Jifunze jinsi dawa zako zinapaswa kuhifadhiwa.

Mara baada ya kufanya yote hayo, Dk Tomaka anashauri kujua ikiwa jokofu kwa dawa yako ni ya lazima au ni rahisi unapendelea (mfamasia wako aweze kutoa habari hii). Ikiwa sio lazima, kuitia kwenye jokofu mara tu utakapofika unakoenda kunaweza kuwa ya kutosha (kulingana na urefu wa safari). Kama ni ni lazima, utahitaji kutafuta njia ya kuiweka baridi. Kwa vyovyote vile, usiweke dawa zako za dawa katika mizigo iliyoangaliwa.

INAhusiana: Vidokezo 5 vya kusafiri na dawa za dawa

3. Pakia dawa salama.

Kamwe usipakue dawa zako kwenye mizigo, Dk Tomaka anasema. Kwa usalama na usalama wako, inahitaji kwenda kwenye begi la kubeba. Daima acha dawa kwenye makontena yao ya asili na uziweke ndani ya begi la plastiki kabla ya kuziweka ndani ya chombo cha kupoza, Sowards na ushauri wa Dk. Tomaka.

4. Tumia ubaridi wa kubebeka.

Kwa suala la kuweka dawa zako baridi, Dk Tomaka anasema kuna vidude kadhaa na baridi za kubebeka ambazo unaweza kununua ambazo zimeundwa mahsusi kwa kusudi hili. (Baridi za kubebeka) zina sehemu tofauti za wakala wa baridi na vile vile dawa, na ni rahisi sana kuwasilisha kwa wakala wa TSA kwa safari ya anga, anasema.

Unaweza pia kutumia vifua vyako vyenye barafu na vifurushi vya gel baridi (kama aina inayotumika kwa masanduku ya chakula cha mchana), anasema Vicki Sowards, mkurugenzi wa rasilimali za uuguzi kwa Afya ya Pasipoti , mtandao wa kliniki ya dawa za kusafiri na chanjo kote Amerika Kaskazini. Walakini, ukienda kwa njia hiyo hakikisha vifurushi vya gel vimewekwa alama kama hivyo ili wasilete kope zozote kwenye kituo cha ukaguzi wa usalama, Dk Tomaka anasema.

Ikiwa ungependa kutumia barafu, hiyo ni sawa pia, inasema Sowards, maadamu una uwezo wa kuchukua nafasi ya barafu kabla haijayeyuka kabisa - hautaki barafu iliyoyeyuka inayovuja kwenye dawa yako na / au vifungashio vyake kavu barafu, hata usifikirie, anasema Dk Tomaka.

Barafu kavu ni hatari kwa sababu nyingi, anasema. Moja, hautaki kushughulikia; na, mbili, huganda [ambayo ingeharibu dawa].

INAhusiana: Uko tayari kwa dharura ya matibabu ya ndege?

5. Hakikisha hali ya joto inakaa sawa.

Jambo muhimu zaidi, bila kujali ni nini unachotumia kuweka dawa zako zilizowekwa kwenye jokofu poa hakikisha kuweka joto imara wakati wote wa safari.

Kuingia na kutoka kwenye jokofu kunaweza kuvunja utulivu wa dawa, Dk Tomaka anasema, akiongeza kuwa ikiwa unataka safu ya ziada ya kinga unaweza kuweka kipima joto katika chombo ili kuhakikisha inakaa kwa wakati unaofaa. Sijui ni joto gani sahihi? Uliza mfamasia wako.

6. Ongea na wafanyikazi wa ndege.

Dk. Tomaka pia anapendekeza kuzungumza na wahudumu wa ndege-wanaweza kuwa na uwezo wa kuweka dawa zako kwenye jokofu kwako, au kukupa barafu safi. Na, anawahimiza wasafiri kubeba nakala za maagizo, barua kutoka kwa madaktari, na a Kadi ya arifa ya matibabu ya TSA ambayo inaorodhesha dawa zote (zilizohifadhiwa na ambazo hazina jokofu) unazobeba.

Kwa njia hii, yote hayatapotea katika tukio la shida ya majokofu. Kwa maneno mengine, utakuwa na uwezo wa kupata dawa zako.