Chanjo za kuzingatia unapofikisha miaka 50

Elimu ya Afya

Kama wanadamu, maadui wetu wakubwa ni viumbe na chembe ndogo zaidi kwenye sayari, anasema Krista B. Ellow, Pharm.D., Mwandishi wa Sio Dawa Nyingine ya Hali Yangu sugu: Kuchunguza Kidonge chetu Utamaduni Mzito na Kuondoa Dawa zisizohitajika . Kwa kuongezea, kadri tunavyozeeka, kinga yetu inadhoofika, ikitufanya tuwe hatarini zaidi kwa magonjwa tunayokutana nayo katika maisha ya kila siku, kazini, au likizo. Watu wengi walikuwa wamepewa chanjo dhidi ya magonjwa ya kawaida katika utoto, lakini wengi hawatambui kinga yao kwa magonjwa mengine yamechakaa wakati wanapofikia umri wa kati.

Ninapofikiria juu ya chanjo kwa watu wazima, ninaikaribia kwa mtazamo wa kawaida, anasema Dk Ellow. Tunazo zana za kupambana na mmoja wa maadui wetu warefu na wa kutisha na sisi kama jamii tunahitaji kuhakikisha kuwa tunazitumia.

Licha ya chanjo zinazopatikana ambazo zinaweza kuzuia magonjwa, kila mwaka maelfu ya watu wanakabiliwa na magonjwa ya muda mrefu, wamelazwa hospitalini, au hata hufa kutokana na magonjwa yanayoweza kuzuiliwa na chanjo; takwimu zilizoripotiwa na Kituo cha Udhibiti wa Magonjwa (CDC), taasisi inayoongoza ya afya ya umma huko Merika, inashangaza. Risasi nyongeza, au chanjo ya kurudia, katika utu uzima inaweza kukuzuia usiwe mgonjwa bila lazima na kutokana na kuambukiza wengine.

Wakati chanjo ni muhimu kwa idadi ya watu kwa ujumla, wataalamu wa afya wanapendekeza kwamba wale ambao ni watoto wa kati-kuongeza kuongeza kinga yao dhidi ya magonjwa yafuatayo.

1. mafua
The CDC inapendekeza kwamba watu wazima wote wapate mafua kila mwaka, haswa watu wazima. Tangu 2010 homa hiyo imesababisha hadi vifo 56,000 na kulazwa hospitalini 710,000. Wale 65-plus wako hatarini zaidi: Karibu 60% ya hospitali za msimu zinazohusiana na homa hufanyika kwa watu zaidi ya umri wa miaka 65. Ikiwa una miaka 65 au zaidi, labda utapata toleo la kiwango cha juu cha chanjo ya homa.

Pata yako kuponi ya chanjo ya homa hapa.

2. Kifaduro
Pertussis , pia inajulikana kama kikohozi, ni maambukizo ya kupumua ya kuambukiza ambayo husababisha kukohoa kali, kudhibitiwa kunafaa ambayo hukuacha ukipumua hewa. Maambukizi yanaweza kudumu kwa wiki 10 au zaidi. Ulimwenguni, kuna visa milioni 24.1 vya pertussis kila mwaka na zaidi ya vifo 160,000.

Watu katika umri wowote wanapaswa kupata Tdap (pepopunda, diphtheria, na pertussis) chanjo na nyongeza ilipigwa risasi kila baada ya miaka 10. Ikiwa watu wazima wazee hawajapokea, ni wakati mzuri kama wowote kuanza-haswa wakati wa kutumia wakati na watoto wachanga ambao hawajapata chanjo.

Pata yako kuponi ya chanjo ya pertussis hapa .

3. Nimonia
Nimonia ni maambukizo ya mapafu, yanayosababishwa na bakteria, virusi, au kuvu. Hata kwa matibabu, kunaweza kuwa na shida, kama vile bakteria ambayo inaweza kuingia kwenye damu na kueneza maambukizo kwa viungo vingine, ambayo inaweza kusababisha kutofaulu kwa chombo, inaonya Kliniki ya Mayo. Kila mwaka nchini Merika, nyumonia ya nyumonia imesababisha maambukizi 900,000, kulazwa hospitalini 400,000, na vifo 19,000.

Maafisa wa afya wanapendekeza chanjo za pneumococcal kwa yote watu wazima zaidi ya miaka 65, na baadhi watu wazima wenye hali fulani za kiafya sugu. Chanjo na Prevnar13 na Pneumovax23 (zote zinapendekezwa kwa watu wazima, tazama hapa kwa ratiba) ni bora sana katika kuzuia ugonjwa wa uvimbe wa nyumococcal kwa 75 kwa kila wazee 100.

Pata yako kuponi ya chanjo ya nimonia hapa .

4. Vipele
Shingles ni maambukizo ya virusi ambayo yanaweza kusababisha upele wa ngozi na maumivu ya moto, ambayo yanaweza kudumu kwa miezi, au hata miaka (maumivu haya ya moto ya muda mrefu huitwa PHN, au neuralgia ya baadaye). Inasababishwa na herpes zoster, virusi vile vile vinavyosababisha tetekuwanga; ikiwa umekuwa na kuku, unaweza kupata shingles. Shingles ni ya kutisha sana kwa sababu kitaalam tayari tunayo, Dk Ellow anasema. Inakusubiri tu umwachie mlinzi wako. Nimeona wagonjwa wengi… wakijitahidi kusonga bila maumivu kwa sababu [hata] mguso wa nguo zao kwenye upele ni uchungu.

The CDC inapendekeza kwamba watu wazima wenye afya wenye umri wa miaka 50 na zaidi wapate chanjo dhidi ya shingles, hata ikiwa tayari ulikuwa na shingles (subiri hadi upele uondoke!) au haujui ikiwa umewahi kupata kuku. Karibu mtu mmoja kati ya watatu nchini Merika atakua na shingles wakati wa maisha yake, na hatari huongezeka na umri. Shingrix ni chanjo inayopendelewa, yenye ufanisi zaidi ya 90% katika kuzuia shingles na PHN. Watu wazima wanapaswa kupokea dozi mbili-kipimo cha pili hupewa miezi miwili hadi sita baada ya ile ya kwanza. Hakikisha kuweka mawaidha kwa kipimo chako cha pili, na / au uliza duka la dawa au daktari wako ikiwa watatoa vikumbusho.

Pata yako kuponi ya chanjo ya shingles hapa .

Ni muhimu kukumbuka hiloni chanjo sana sio sawa kwa kila mtu. Tumia CDC's Tathmini ya Chanjo ya Watu Wazima kama mwongozo, na hakikisha kuzungumza kila wakati na daktari wako juu ya chanjo gani ni bora kwako.