Vidokezo 5 vya kurudi shuleni kwa mwaka mzuri wa masomo

Elimu ya Afya

Meli ya kutisha ya kurudi shuleni mara nyingi ni kukimbilia kwa machafuko ya kukusanya vifaa na ratiba za kuratibu. Kuna mengi tu ya kununua, mazoea mengi ya kufanya mazoezi-na hiyo sio hata kuzingatia mafadhaiko ambayo a janga kubwa inasababisha mwaka wa shule wa 2020-2021.

Kwa wazazi wa watoto walio na wasiwasi wa kiafya, kuna kiwango cha ziada cha kupanga ambacho kinaingia katika maandalizi ya kurudi shuleni. Karibu 20% ya watoto wa Merika huchukua angalau dawa moja ya dawa kulingana na Utafiti wa 2018 iliyochapishwa katika jarida hilo Pediatrics . Wengi huchukua zaidi ya moja. Ikiwa mtoto huchukua maagizo au la wakati wa siku ya shule, wazazi lazima waratibu na shule kusaidia kutunza afya ya mtoto wao.

Ikiwa mtoto wako anarudi shuleni darasani mwaka huu, hapa kuna vidokezo vitano vya afya kurudi shuleni ambavyo vinaweza kuifanya iwe salama iwezekanavyo.

INAhusiana: Je! Mtoto wako anapaswa kurudi shuleni wakati wa COVID-19?

Vidokezo 5 vya afya kurudi shuleni kwa wazazi

1. Hakikisha shule inajua dawa za dawa ya mtoto wako na maswala ya kiafya.

Hata ikiwa mtoto wako hatachukua dawa zao wakati wa siku ya shule, bado ina maana kwa muuguzi wa shule au afisa mwingine anayewajibika kufahamiana na mahitaji yote ya afya ya mtoto wako. Ikiwa mahitaji ya matibabu yatatokea shuleni, habari hii itawasaidia kumtunza mtoto wako.

Kwa ujumla, unataka shule ifahamishwe juu ya afya ya mtoto wako, anasema Ari Yares , Ph.D., mwanasaikolojia wa shule na mkufunzi mzazi huko Potomac, Maryland. Kwa kuwa mtoto wako yuko shuleni kwa sehemu kubwa ya siku, shule mara nyingi huwa mahali pazuri kufuatilia afya ya jumla na kutafuta athari mbaya. Katika hali ya dharura, unataka shule iweze kufahamisha kikamilifu huduma za dharura juu ya sehemu zote za historia ya matibabu ya mtoto wako.

2. Hakikisha mtoto wako anapokea dawa yake kwa ratiba.

Ikiwa mtoto wako anahitaji kuchukua dawa wakati wa siku ya shule, hii inaweza kuwa ngumu sana kuratibu. Unawezaje kuhakikisha kuwa mtoto wako anapata kipimo sahihi kwa wakati unaofaa ikiwa haupo kumpa?

Kwa bahati nzuri, shule nyingi zina itifaki ya kushughulikia hali hii. Elaine Taylor-Klaus, mwanzilishi wa AthariADHD na mwanzilishi wa Shule ya Usafi , inapendekeza wazazi waulize maswali kadhaa, wakianza na, Je! ni nani atakayetoa dawa shuleni?

Mzazi anapaswa kuhakikisha kuwa utoaji wa dawa unafanywa na mtu mzima ambaye amekubali kukubali jukumu hilo, na sio kitu ambacho kimepewa nasibu, anasema Taylor-Klaus. Ikiwa shule ina muuguzi, kwa ujumla ni jukumu la mtu huyo kutoa dawa. Ikiwa sivyo, mzazi anapaswa kuuliza jinsi inavyoshughulikiwa.

Anashauri pia kwamba wazazi watafute ni nani mtoaji wa nakala-nakala atakuwa kama mtu aliyechaguliwa yuko nje kwa siku hiyo na jinsi kipimo kitatolewa. Uwezekano mkubwa zaidi, shule itauliza chupa ya dawa na maagizo wazi ya kipimo kwenye lebo.

Mwishowe, hakikisha kuna mfumo uliowekwa wa kumsaidia mtoto wako kukumbuka kuchukua dawa. Hali nzuri itakuwa mwalimu, muuguzi, au mtu mzima mtu mzima anayewajibika kumkumbusha mtoto wakati wa kuchukua dawa.

3. Pata chanjo za kisasa.

Majimbo yote zinahitaji watoto kupokea chanjo ili kuhudhuria shule isipokuwa wana msamaha wa matibabu unaostahiki. (Baadhi ya majimbo huruhusu misamaha ya kidini na falsafa, pia.) Sheria hizi mara nyingi hutumika kwa shule za umma na za kibinafsi.

Chanjo hizi husaidia kulinda watoto kutoka magonjwa yanayoweza kuzuilika, na husaidia kuzuia ugonjwa huo usisambaze kwa wengine pia. Na wakati inaweza kuonekana kama kuruka ziara za daktari wakati wa janga hilo inashauriwa, sivyo. American Academy of Pediatrics inatia moyo sana kwamba watoto wanaendelea na huduma ya matibabu, pamoja na ziara za kawaida na chanjo.

Wasiliana na daktari wako wa watoto ili kujua ikiwa mtoto wako amesasishwa juu ya chanjo zake zote. Shots mara nyingi hupatikana kupitia idara za afya za serikali na za mitaa na vile vile maduka ya dawa. Bonyeza hapa kupata kliniki karibu na wewe.

INAhusiana: Takwimu za chanjo

4. Shiriki anwani zako za dharura.

Sisi sote tunatumahi kuwa watoto wetu hawapati dharura ya matibabu shuleni. Ikiwa watafanya hivyo, hakika tunataka kuwapo haraka iwezekanavyo. Ikiwa shule haiwezi kuwasiliana nawe wakati wa dharura, wanahitaji kujua ni nani wa kuwasiliana naye.

Unapaswa kuuliza rafiki unayemwamini, jirani, au mwanafamilia ikiwa wako tayari kuwa mawasiliano ya dharura ya mtoto wako. Mtu huyu anapaswa kuishi karibu nawe - na ikiwezekana awe mtu kwenye ganda lako la kujitenga! - na uwe na uwezekano mzuri wa kujibu simu wakati wa siku ya shule.

Lakini kando na hayo, shule pia inahitaji kujua mtoa huduma wako wote na habari za bima. Ndio, ni uchungu kujaza fomu hizo zote, lakini kuna sababu nzuri ya kufanya hivyo.

Ni muhimu kukumbuka kwamba shule hutumika kama [mlezi] wa mtoto wako wakati wewe na anwani zako za dharura haziwezi kufikiwa, Yares anasema. Unataka wawe na habari sahihi ya kushiriki na wahudumu wa afya na chumba cha dharura wakati wa dharura. Hii inapaswa kujumuisha historia fupi ya matibabu, habari ya bima, na habari ya mtoa huduma. Yote hii itawezesha utunzaji wa kujitokeza.

5. Jitayarishe na mzio.

Ikiwa mtoto wako ana mzio mkali, muulize mtaalam wako wa mzio ni tahadhari zipi unahitaji kuchukua, halafu angalia na shule ili kujua itifaki ya mzio .

Ni bora kuhakikisha kuwa mwalimu wa darasa au mwanafunzi ana EpiPen (ikiwa ni lazima), kwamba haijaisha muda wake, na kwamba mtu anajua jinsi ya kuitumia, Taylor-Klaus anasema. Ikiwa mwanafunzi anahamia kwenye vyumba vingi vya madarasa, labda ni bora kwa mwanafunzi kuweka EpiPen na kwa waalimu wote wajulishwe. Kwa kuongezea, inaweza kusaidia muuguzi wa shule kupata dawa ya antihistamine inayopatikana kwa dharura.

Ikiwa mtoto wako ana mzio wa mazingira kwa ukungu, kemikali, au kitu kingine chochote, unaweza kutaka kuzungumza na usimamizi wa shule yako juu ya maswala kama uchaguzi wa darasa au kemikali zinazotumiwa kusafisha. Wanaweza au hawana rasilimali za kutosheleza mahitaji yako, lakini mawasiliano mazuri yatasaidia. Ikiwa mazingira ya shule yako yanajumuisha vichocheo vya mazingira vya mzio wa mtoto wako, unaweza pia kujitolea kusaidia kuondoa.

INAhusiana: Upimaji wa mzio kwa watoto

Ikiwa mtoto wako ana wasiwasi wa kiafya, huenda ukahitaji kuweka kazi ya ziada kidogo kujiandaa kwa mwaka wa shule. Mawasiliano mazuri na kutafakari ni funguo za mpango madhubuti wa matibabu ya shule. Ikiwa mtoto wako anachukua dawa ya dawa, ana mzio mkali, au shida zingine za kiafya, wazazi wanaweza kuratibu na shule kusaidia kuhakikisha mwaka mzuri wa shule.