Kile unapaswa kujua kuhusu kiraka cha kudhibiti uzazi, Xulane

Maelezo ya Dawa za Kulevya

Je! Unatafuta njia bora ya kudhibiti uzazi ambayo sio lazima ufikirie juu ya kila siku? Ikiwa IUD au kudhibiti uzazi jisikie kujitolea sana lakini kujitokeza kidonge cha kila siku au kutumia pete ya uke ya kila mwezi inaonekana kama shida, ya kila wiki kiraka cha kudhibiti uzazi inaweza kuwa kasi zaidi.

Kulingana na CDC , takriban 11% ya wanawake wamewahi kutumia kiraka cha kudhibiti uzazi, na wakati haijulikani kama kondomu au vidonge vya kudhibiti uzazi, ni chaguo bora kwa mtu yeyote anayetafuta kuzuia ujauzito. Soma ili ujifunze faida na hasara za aina hii ya uzazi wa mpango.

Je! Kiraka cha kudhibiti uzazi ni nini?

Kiraka cha kudhibiti uzazi, ambacho pia huitwa kiraka cha uzazi wa mpango cha transdermal au kiraka tu, ni aina ya generic ya udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni inayopatikana chini ya jina Xulane. Ni bandeji nyembamba, ya beige karibu na inchi 1.5 upana ambayo hutumia kama Msaada wa Band kwenye ngozi kwenye tumbo lako, mkono wa juu, matako, au mgongo. Unaweka kiraka kipya mara moja kwa wiki, siku hiyo hiyo kila wiki. Hapo zamani ilijulikana kama Ortho Evra, lakini hiyo iliondolewa sokoni wakati Xulane ya kawaida ilitolewa mnamo 2014.

Je! Kiraka cha kudhibiti uzazi hufanya kazije?

Kiraka cha kudhibiti uzazi huzuia ujauzito kwa kutolewa kwa kasi mchanganyiko wa homoni za estrogeni na projestini (kwa njia ya ethinyl estradiol na norelgestromin) ndani ya mwili wako kupita kiasi, kwa mfano kupitia ngozi yako. Sehemu ya kudhibiti uzazi ina muundo sawa wa homoni kwa vidonge vingi vya kipimo cha chini.

Kama aina zingine za uzazi wa mpango wa homoni, kiraka kinazuia ujauzito kwa njia tatu tofauti. Kwanza, huacha ovulation, wakati wa mwezi wakati ovari zako zinatoa yai iliyokomaa kwa kutarajia mbolea. Halafu, homoni kwenye kiraka huzidisha kamasi yako ya kizazi, na kuifanya iwe ngumu zaidi kwa manii kurutubisha mayai yoyote yaliyopotoka. Mwishowe, inanyoosha kitambaa cha uterasi, kwa hivyo ni ngumu zaidi kwa yai lililorutubishwa kupandikiza.

Jinsi kiraka kinaanza kufanya kazi haraka baada ya kutumika inategemea mahali ulipo katika mzunguko wako wa hedhi. Kwa kawaida, baada ya kiraka cha kwanza cha uzazi wa mpango kutumiwa, lazima usubiri siku saba kabla ya kuwa kinga kamili dhidi ya ujauzito. Wakati huo huo, tumia njia mbadala, kama kondomu. Kiraka kinafaa kwa 99% ikiwa kinatumika kama ilivyoonyeshwa; kwa kweli, ni karibu 91% ya ufanisi.

Ninawezaje kutumia kiraka cha kudhibiti uzazi?

Kwanza utahitaji kuzungumza na mtoa huduma wako wa afya juu ya faida na hasara za kiraka cha kudhibiti uzazi, pamoja na hatari zozote za kiafya. Kiraka inapatikana tu kwa dawa.

Baada ya kupokea dawa, utatumia kiraka cha kwanza wakati wa masaa 24 ya kwanza ya kipindi chako. Itakuwa yenye ufanisi mara moja bila hitaji la njia mbadala za uzazi wa mpango (hata hivyo, kinga dhidi ya maambukizo ya zinaa, au magonjwa ya zinaa, bado inahitajika). Chaguo jingine ni kutumia kiraka cha kwanza Jumapili ya kwanza baada ya kipindi chako kuanza, ambayo itahitaji kutumia njia mbadala kwa siku saba zijazo. Siku ya kwanza unayotumia kiraka cha transdermal itakuwa siku yako ya mabadiliko ya kiraka, kwa hivyo weka alama kwenye kalenda yako!

Ongea na daktari wako juu ya chaguzi zako ikiwa unabadilisha njia tofauti ya kudhibiti uzazi kwenda kwenye kiraka, au unaanza kiraka baada ya tukio kama kuzaa au kuharibika kwa mimba.

Maombi

Mtoa huduma wako wa afya anapaswa kukupa maelezo ya hatua kwa hatua juu ya jinsi ya kutumia kiraka kwa usahihi ili iweze kufanya kazi. Upande wa kunata wa kiraka lazima uwekwe kwenye sehemu fulani za mwili wako ili kupeleka homoni kwenye mfumo wako vizuri. Inaweza kuwekwa kwenye mkono wako wa nje wa juu, tumbo, matako, au kurudi mahali ambapo haitasuguliwa kwa urahisi au kukerwa na kamba au nguo, kama vile kwenye matiti yako. Hakikisha kupaka kiraka chako kwa ngozi safi, kavu-aina yoyote ya vipodozi, lotion, au mafuta inaweza kusababisha kiraka kulegea, kuanguka, au vinginevyo kuingilia kati na kazi ya kiraka.

Unapotumia kiraka chako kwanza, tumia shinikizo kwa sekunde 10 ili kuhakikisha inazingatia kikamilifu, na kulainisha mikunjo yoyote. Kisha, endelea kuendelea kwa siku saba, bila kuivua kuoga au kufanya mazoezi. Wakati wa kubadilisha kiraka kila wiki, lazima uweke kiraka kipya katika eneo tofauti na kiraka cha zamani. Unaweza kutoka kwa kunata kwa mabaki na mafuta au mafuta.

Uondoaji

Angalia kiraka chako kila siku ili kuhakikisha kuwa imeshikamana na ngozi yako. Ukigundua imetoka au haiko kwenye hali kamili na imekuwa chini ya siku moja, jaribu kuitumia tena. Ikiwa kiraka hakishiki kabisa, badilisha mara moja na kiraka kipya. Hakuna uzazi wa mpango chelezo unastahili. Ikiwa imezimwa kwa muda mrefu zaidi ya siku kamili au huna uhakika ni muda gani umezimwa, tumia tena kiraka kipya cha ASAP na utumie njia ya kudhibiti uzazi kwa angalau wiki. Utahitaji pia kuanza mzunguko mpya wa wiki nne na siku mpya ya juma iliyoteuliwa kubadilisha kiraka chako.

Ikiwa unasahau kubadilisha kiraka chako lakini umechelewa siku moja au mbili kuibadilisha, tuma tena kiraka kipya mara moja. Dumisha siku yako ya zamani ya mabadiliko ya kiraka. Walakini, ikiwa umechukua zaidi ya siku mbili kwa kutumia kiraka kipya, itabidi utumie aina ya pili ya uzazi wa mpango kwa wiki moja na uanze mzunguko mpya wa wiki 4. Kumbuka kwamba siku ambayo utatumia kiraka kipya inachukuliwa kuwa siku ya kwanza ya mzunguko wako mpya wa matumizi ya kiraka.

Unaweza kubadilisha kiraka chako kila wiki kwa wiki tatu na kuchukua likizo ya wiki ya nne, ambayo itamaanisha utapata hedhi kama kawaida. Unaweza pia kuchagua kutumia kiraka kila wiki na kuruka kipindi chako kabisa. Ni juu yako.

Madhara ya Xulane

Athari zinazoweza kutokea za kiraka ni sawa na ile ya uzazi wa mpango mwingine wa homoni kama vile kidonge cha kudhibiti uzazi na NuvaRing .

• Chunusi au shida zingine za ngozi, kama vile blotches za ngozi
• Kupiga marufuku
• Upole wa matiti au usumbufu
• Kuvunja damu
• Kupungua kwa libido
• Kizunguzungu
• Uchovu
• Maumivu ya kichwa
• Sukari ya juu, haswa kwa wanawake wenye ugonjwa wa sukari
• Viwango vya juu vya cholesterol na / au triglycerides
• Mood hubadilika kama kuongezeka kwa wasiwasi au unyogovu
• Maumivu ya hedhi au maumivu
• Kichefuchefu, kutapika, au kuhara
• Kuwasha ngozi kwenye wavuti ya matumizi ya kiraka
• Maumivu ya tumbo
• Uzito
• Maambukizi ya uke au mabadiliko katika kutokwa

Je! Ni shida gani za kiraka cha kudhibiti uzazi?

Kuna mambo kadhaa ya kuzingatia wakati wa kuchagua kiraka. Ongea na mtoa huduma wako wa afya juu ya hali zozote za awali au za sasa ulizonazo, pamoja na saratani ya matiti, ugonjwa wa sukari, migraine, ikiwa unafikiria unaweza kuwa mjamzito, na ni dawa gani na virutubisho unachukua sasa. Kwa sababu ya jinsi kiraka kinavyofanya kazi, kwa kweli utafichuliwa na estrojeni zaidi ya 60% kuliko ikiwa unachukua dawa ya kuzuia uzazi ya mdomo na kiwango sawa cha estrogeni. Ikiwa unajali estrogeni au kwa sasa unayo au umekuwa na historia ya matibabu ya hali zinazohusiana na estrogeni, pamoja na saratani ya matiti, hii itakuwa jambo la kuzingatia. Wavuta sigara zaidi ya 35 wanashauriwa dhidi ya kutumia kiraka. Kwa kuongezea, kuna mapungufu mengine kadhaa kwa Xulane:

• Kiraka hakilinda dhidi ya magonjwa ya zinaa, kwa hivyo utahitaji kutumia kondomu ikiwa hiyo ni wasiwasi.
• Maingiliano ya dawa za kulevya (dawa ya kuzuia mshtuko, dawa za VVU, matibabu ya hepatitis C ya muda mrefu, na Wort St John's) inaweza kufanya kiraka kisifae sana.
• Haifanyi kazi vizuri ikiwa huwezi kubadilisha kiraka kwa wakati au ikiwa italegea mara kwa mara.
• Haifanyi kazi vizuri ikiwa unazidi pauni 198.
• Kuwasha ngozi na upele huweza kutokea kwenye tovuti ya kiraka.
• Kuna hatari kubwa zaidi, kama kuganda kwa damu, mshtuko wa moyo, shinikizo la damu, ugonjwa wa nyongo, saratani ya ini, na kiharusi.
• Vikwazo vya muda vinahitaji kiraka kubadilishwa siku hiyo hiyo kila wiki.

Je! Ni faida gani za kiraka cha kudhibiti uzazi?

Kuna machafuko mengi ya kutumia Xulane, ambayo ni rahisi kutumia na inabadilishwa kwa urahisi (tu kwa kuondoa kiraka). Sio vamizi kama ya kaimu ya muda mrefu kama risasi au IUD, na athari zake ni sawa na aina zingine za udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni.

Jinsi ya kupata kiraka cha kudhibiti uzazi cha Xulane

Baada ya kujadili faida na hasara za kiraka na mtoa huduma wako wa afya, atakuandikia dawa. Xulane inafunikwa na mipango mingi ya bima, lakini inaweza kugharimu hadi $ 150 kwa pakiti ya tatu bila bima-isipokuwa unatumia mipango ya punguzo kama SingleCare.

Hapa ni kuvunjika kamili ya nini kupata uzazi bila gharama ya bima, pamoja na kutembelea mtoa huduma wako wa afya. Unaweza pia kutembelea kituo cha afya kama Uzazi uliopangwa hiyo itafanya kazi na wewe kulingana na mapato yako.